初期銜接時間與條件1.最好的銜接時間銜接固體食物最好的時間點:24∼28個月且16顆牙長好.原因:(1)孩子心智已較成熟與大人溝通較無礙、學習能力快.-(2)食物泥吃得夠多、夠足,不再有單獨喝奶、完全無亂流.-(3)小肌肉已發達、牙齒已長完整咀嚼能力更好.-ps.16顆牙的定義:一定要16顆牙完全長全、長滿、長好.-2.銜接的基本條件(1)一歲8個月以上、16顆牙完整長齊:兩者均達到時可開始銜接.-(2)食物泥一天總量至少1500g以上:因食物泥吃得足夠且穩定,方法對了,銜接就會又快又好.-(3)不再有一餐是全奶:只要有任何一餐是全奶就會出現銜接的亂流,若要喝配方奶或母奶,建在每餐(某餐)餐後給與(例:600g食物泥+少量奶,一餐30分鐘吃完),不要單獨1∼2餐奶(例如:早餐奶、睡前奶)-3.銜接的基本原則當孩子未達到以下的基準時,銜接就易出現亂流與問題,有時反會遭遇惡性循環造成孩子不吃.-(1)一歲6個月以上、16顆牙長完整,兩者均達到時可開始銜接.(為何不是一歲後?可參閱<晴媽咪副食品全攻略>P145)-(2)食物泥為正餐直到一歲半長滿16顆牙齒,每天4餐,總量至少1200∼1500g以上,因為食物泥吃得好、吃得多、吃得穩,方法對了銜接就會快又好.-(3)小肌肉已發達、牙齒完整咀嚼順暢.一歲半前孩子口腔肌肉尚未發展完全,即使長了16顆牙孩子也還不見得適合太早吃大量的固體食物,揠苗助長的銜接反而會造成飲食的惡性循環,逐漸變成食物泥不吃、固體食物不吃、倒退至大量喝奶的狀況.(可參閱<晴媽咪副食品全攻略>P135Q8)-(4)只要有一餐是全奶就很容易出現銜接的亂流,若一定要喝配方奶或喝母奶,建議在每餐餐後給與(大量食物泥+少量奶,30分鐘完食),不要單獨1∼2餐奶(例如:早上第一餐奶、睡前奶).-以下的兩本書中有概念與詳細的作法步驟,如認同理念將會是媽媽育兒的工作書、好幫手.「晴媽咪作息飲食全攻略2.0」https://reurl.cc/9za4gV-「晴媽咪作息飲食全攻略全攻略」https://reurl.cc/b6A9MM-加入天晴TelegramID直接點選下面連結或是聯絡人搜尋chingmomhttps://t.me/chingmom-官網https://www.kidsfood.com.tw/