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    恩恩 4歲2個月
    小羽兒 1歲

副食品。小兒便當盒~五彩繽紛食物泥


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為娘情懷總是痴,如果孩子不肯吃副食品,我就一直嚐試嚐試再嚐試...


傳說中有遠古帝王神農氏嚐百草;我是現代版「母豬氏」嚐小兒副食品。
能輕易抓出兒子喜歡的滋味,一直到現在一週製作一次冰磚已經非常上手
由於孩子吃的量不多,我希望能藉由多種天然食物來補充恩恩成長所需的營養
因此多元化食材的搭配是我所追求的終極目標。

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恩恩各類蔬菜都已經單吃過的情況下,我開始了食材排列組合,一次準備一週葉菜類的份量

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製作一週的量不要多,我的原則是少量多種。

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原本做好一樣樣用夾鏈袋裝好冰凍,結果食材種類一多搞得冷凍庫大包小包好擠啊! 


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後來我就改買了這種透明分隔盒

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裡頭裝什麼口味的冰磚一目了然。

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還可以寫個標籤紙把製作日期寫上

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貼在盒外,以幫助健忘媽媽記憶
(冰磚並不是無限期保存,通常10天沒吃完就不給小人吃了)

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有附上蓋,這點很重要!不然冰磚容易沾上冰箱的氣味,嚐起來很走味。

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每次要吃就用鑷子夾到碗裡

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用電鍋或不鏽鋼杯隔水加熱很方便。
每天都幫兒子夾不同口味的配菜,家裡活像開個自助餐店...053_XD
至於口味嘛~只能說如同健達出奇蛋,每一碗搭起來都有不同的驚喜啊
而且恩恩都買單耶,真是個乖孩子,媽媽沒有白疼你了!yociexp32

OK!現在就來看看恩恩多麼捧場 ↓↓↓↓↓
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恩恩吃飯的照片實在拍不多,經過幾次的經驗得知:
--->如果不餵快一點中間停下來拍照,他會不耐煩就不肯乖乖坐著吃,所以我很少在他吃飯的時候拍照

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這天把拔難得在家,就叫他幫忙餵,我隨手按個兩張後就去忙自己的,結果吃沒一會,把拔鎮定的呼喊我來看

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看到了這副「小鬍子」,實在是太好笑了,我就一直笑一直笑~~~ 一.直.笑(媽媽笑點極低 = =")

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恩恩只顧著張大嘴等著湯匙靠近,看他的傻模樣,把拔也跟著笑了起來
夫妻倆就一起笑到開關壞掉=_="
【註】開關壞掉:笑到停不下來

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兒子不知道眼前這兩位是發生什麼事了也跟著笑起來,然後三個人就一塊「起笑」
(路人OS:怪不得這家子會結為連理,因為笑點實在有夠低)

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一路走來我的小人餵食秀還算一帆風順,原以為能順利鵬程萬里至副食品畢業
直到我把所有(詭異)的食材全喇在一起後........

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由於恩恩喜歡的我不見得喜歡,我以為他不怎麼挑食,奔郎相當有實驗精神,就搞了這麼一碗@@"

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See~色彩是不是很鮮豔! 
西滴,老娘將五彩繽紛的蔬菜都集結在這碗裡了,這碗是《超營養什錦蔬菜泥》
最強大的是我放了兩顆甜椒系列,因為兒子超不愛青/甜椒

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喇在一起後的色澤連我都退避三舍 (這位媽一定得這樣考驗孩子嗎?)

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固的,有人迫不及待要吃啦!
結果(後續發展請自行播放蔡秋鳳《金包銀》當背景音樂
...............
............
.......
.....
...
..

搭配以下動作:恩恩嘴巴張大大 -> 一口吃下的苦情臉-> 接著揉臉大哭
嗯,事實證明,兒子還是會挑食物的!



冰磚是懶惰媽媽的做法,曾經我也想現吃現做,但這階段的孩子吃的量不多,又都要打泥(攪碎)
自己顧小孩還得餐餐煮吃的真夠手忙腳亂,最終選擇這種方式真的輕鬆很多,我想連上班族媽媽都可以搞定吧?!

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即便遇上恩恩要去保母家的日子,我一早先把冰磚拿出來加熱好,放入保溫罐裡帶去讓保母餵
有請保母的媽媽應該就知道,若保母要準備副食品每月需額外付1000-2000塊費用
付了1000塊,保母也不見得有空慢慢處理孩子要吃的食材
自己親自準備不但清潔衛生又安心,1000塊還可以買很多有機蔬菜。 (咦,只有我這麼想嗎?)

* 恩的保母很額樂(台語)我的副食品怎麼可以做得那麼細 (囧rz ,孰不知有支強大的攪拌棒)
     因為她顧的另一個孩子副食品都要她處理,她說她沒辦法弄得跟我一樣


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最後看一下老子與兒子的便當盒
繼老白是我的生化大白鼠後,小兒也淪為我的生化小白鼠
好個長江後浪推前浪,一代新人換舊人(大小白鼠OS:我們也是千百個不願意啊(抖)1329559815-845090645_t

養育孩子才發現許多大人眼中的理所當然,是當初如何一步一步學習而來,吃個副食品也可略見一二,
蔬菜食物泥的排列組合陪恩恩渡過1.5個月,7個半月讓他開葷了,蔬菜類副食品到此下台一鞠躬。

恩恩的安全食材
主食:白米,糙米
根莖瓜果類:南瓜、地瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、黃豆芽、蘆筍、甜椒
葉菜類:地瓜葉、 紅/綠莧菜、青江菜、小白菜、高麗菜、花椰菜、海帶
水果:蘋果、檸檬、香蕉、柳丁、榴槤、木瓜、哈密瓜、柚子、水梨


恩恩飲食紀錄/天(7-8個月)
7點親餵--> 10點母奶(150c.c) --> 12點半副食品(150-200c.c) --> 2點水果泥(100-150c.c) --> 
4點母奶(100c.c)--> 6點半副食品(150-200c.c)--> 8點水果泥(150c.c) --> 10點睡前奶(150c.c)

↑↑↑↑↑↑ 以上是概略食量,他厭奶的話有時喝不到100c.c,卻極度愛戀副食品 (拿他沒皮條)



延伸閱讀line77

* 副食品製作~工具篇
* 副食品。基本蔬菜泥冰磚 (葉菜類)
* 副食品。基本蔬菜泥冰磚 (根莖瓜果類)
* 副食品。蔬菜高湯/高湯煮粥(7M)
* 副食品。昆布小魚乾高湯/高湯煮粥(7M)

 

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