第四堂媽媽教室✭✭✭✭原文連結:http://m920605.pixnet.net/blog/post/58929426有任何問題歡迎至原文詢問呦~~ 又是參加奶粉廠所舉辦的媽媽教室畢竟獎品豐富度真的很高抽獎獎品也特別的多(大概把奶粉廠辦的都參加一遍了哈) 雖然上次已經上過拉梅茲主題的課但感覺還是一知半解所以又再參加了一次 傳送門第二堂媽媽教室:2017生寶媽媽教室▸拉梅茲與舒緩按摩教學(雖然後來問朋友都說根本沒有用到?) 這次舉辦在犇亞會議中心一進去就會看到大大的投影 櫃檯在右側因為比較早到所以會在後方的休息區休息 櫃檯旁邊的電視也會指引方向 我大概是前10名到的有些媽媽教室早到還會有早鳥禮可惜這個沒有哈(不過可能是因為辦在平日下班時間大家比較晚) 雖然開兩間會議室不過應該還算是小場次吧不免俗的等待時間總是要播播廣告 令人熱血沸騰的抽獎區XD雖然自從雀巢抽到禮物後之後的媽媽教室都沒抽到了~~ 附上官網的抽獎禮圖片獎項很多捏!(雖然我沒抽到哭) 今天的主題!拉梅茲生產法主講人以前是馬偕的護理師~ 有舉手回答問題的話都會送黑白卡聽說黑白卡能促進嬰兒視覺發展不過在美強生媽媽教室有拿到我就不跟其他媽媽搶奪了(?) 覺得亞培的拉梅茲講解的很詳細!也簡單易懂!先提到宮縮變化(其實蠻怕快生的時候不知道自己宮縮了哈哈) 拉梅茲呼吸四招▸ 胸式呼吸▸ 淺的呼吸▸ 吹蠟燭/哈契運動▸ 不免俗的還是要廣告一下備奶方案記得兩罐小的才幾百塊然後我就買了(誤後來去明治媽媽教室也耳根軟買了樂樂Q貝(這又是另一段故事了....) 沒抽到獎還是分享一下豐富的參加禮! 跟官網說明的獎項差不多~ 心得:亞培舉辦的媽咪學苑整個上課過程很活潑有趣內容也簡單易懂不會讓人覺得無聊想睡除了抽獎獎項多參加禮也很豐富呦! 傳送門第一堂媽媽教室:2017雀巢媽媽教室▸新手爸媽先修班(推薦場次第二堂媽媽教室:2017生寶媽媽教室▸拉梅茲與舒緩按摩教學第三堂媽媽教室:2017美強生媽媽教室▸ 律動胎教/孕期不適