婆婆體力變差 買垂直律動機好嗎?
之前婆婆很喜歡去附近平緩的山區健走
偶爾也會在家煮一些有的沒有的當樂趣
一直以來感覺都滿健康的
但前幾個月確診後體力就急轉直下
到現在已經三個月了還是沒有恢復多少
出門的次數也是越來越少
前幾天帶婆婆去看健檢報告的時候醫生說狀況都還好
但肌肉量有點偏低 要多運動
我有跟醫生反映婆婆的體力有點不堪負荷
他說重點是多動 不一定要出門
可以在家用運動器材 踏步機或是律動機之類的
小走動如果累了也可以隨時休息
後來在momo看到JHT的LAZY FIT律動機好像不錯
體積小不占空間 還有分12段變速
有考慮買給她試看看
想知道大家有買過這類產品給長輩嗎?效果如何
2022/11/02
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