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睡眠不足3大狀況

編輯企劃
妳是不是一樣,在好不容易哄睡孩子後,做完一堆家事,還是想要看看劇、吃吃宵夜,享受一下me time,所以常常搞到凌晨2、3點才睡?媽媽都擔心寶寶睡不好影響成長,但妳有想過自己晚睡,身體代謝愈來愈差,深夜嘴饞還吃進了更多熱量,身材當然越來越難維持…。

代言人楊丞琳推薦

代言人楊丞琳

擔任Simply新普利夜酵素代言人的楊丞琳,特別為了新普利化身睡眠代謝管理專家,在訪問中不藏私地分享她維持完美狀態的秘密,自己會透過美食、運動來保持好心情,面對最重要的睡眠品質,還有固定的睡前儀式,但面對緊湊和多變的工作環境,加上在忙碌的行程下睡眠時間少,睡眠品質漸漸受到影響,她也分享自己接觸到新普利夜酵素之後,讓她比較好入睡,裡面又有添加蔬果酵素,對於壓力大和時常外食的人是很好的輔助品,就不用擔心睡不好影響到自己的狀態。她也分享給媽媽吃,連媽媽也被收服,睡得很深更安穩,且入睡也比較容易了! 直呼:「多虧了新普利夜酵素,拯救我們家!」

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