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2017/09/15

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

5 小時前     6

減重時吃間歇性斷食、戒糖飲食有用嗎？營養師揭開健康體位的秘密

想要打造健康體態，改變飲食習慣是最容易達成的手段，而「間歇性斷食」及「戒糖飲食」更在各飲食法中脫穎而出，吹起了一股新的飲食風潮。

2022/11/25     12926 看全文 〉

[保養]【安炫曜Cure Care極緻抗醣明星夢幻組】

​［精華水開箱］科研技術發展一再更新人們保養理念，除了已知保濕基本功有助於保養肌膚，原來抗醣也能由內而外不只飲食減法，生活習慣還要搭配保養有助肌膚減醣，飲食、防曬、運動、喝水、挑對保養！​安炫曜就是抗...

7 小時前     176 看全文 〉

為生活加入快樂調味！聖誕、跨年歡聚時刻健康快樂吃零食

在陪伴孩子快樂時光的同時，嘴巴也不能閒著，需要一些解解饞的零食，家長也能放心讓孩子一同享受著簡單的快樂！讓氣氛更為融洽，說到零食，如何挑選讓媽媽安心、小孩開心呢？

2022/12/29     24848 看全文 〉

宜蘭伴手禮推薦【可可德歐巧克力CACAO D'OR】

​前陣子大公主到宜蘭旅遊，帶回了非常好吃的巧克力，精緻有質感而且很有料，會讓人一再回味的濃郁巧克力~當時辣媽心想，宜蘭不是只有蜜餞跟奶凍捲啊，原來有這麼高級的巧克力伴手禮，讓辣媽也心動不已，剛好他有提...

7 小時前     171 看全文 〉

我的奇葩婆婆：「妳要教他吃早餐！」篇

前言：和朋友們聊起自己的公婆，大多都是抱怨，沒抱怨的不是從沒和公婆相處過（例如婚前，公婆就已過世） 就是從來沒與公婆同住過。世界上的婆婆，也是人，都有好有壞，只是不得不承認，好婆婆真的只是少數！每講起...

2023/07/27     35809 看全文 〉

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9 小時前     9

幽默感從小培養！善用幽默化解親子矛盾，想像力激發孩子思考

幽默感，不是故意要取笑、嘲諷誰。有時候用錯時機、用錯尺度，反而會帶來傷害，但是當使用幽默，可以讓我們的關係變得容光煥發唷！

2023/04/27     20438 看全文 〉

拉拉購優惠團購(長期開團)

拉拉購優惠團購(長期開團)：明治奶粉、麗貝樂尿布

穿瑪麗蓮讓體態更好

在懷孕以前沒有接觸過塑身衣，也很害怕會穿不住，懷孕時期去信義店咨詢，遇到于姍很專業，所以討論之後選了一個適合我的！

1 個月前     9780 看全文 〉

NOVAKID一對一線上英語每月只要2100元，快來免費領取20本線上英語電子書！

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【2024參觀】近板橋府中捷運站的月子中心～怡寶產後護理之家

因為懷孕在家閒著也是發悶，很謝謝隊友的辛勞與體諒，讓我可以無後顧之憂的在家休息！所以！我一定要秉持著能躺就不要坐，能坐就不要站～(●'▿'●)不辜負隊友的用心，必須要好好的把握能耍廢的這段期間，我才可...

2 週前     8602 看全文 〉

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

田邊來作伴-填問卷抽iPhone16

為了更深入了解『田邊好幫手』平台的使用者需求與偏好，舉辦一次網路問卷調查活動，此調查旨在蒐集使用者對平台現有功能和內容的意見，識別最受歡迎的單元，並探討各單元的改進空間。

1 個月前     8469 看全文 〉

產後救星~瑪麗蓮塑身衣

產後媽媽塑身神器～瑪麗蓮塑身衣整個孕期胖了11公斤…人生最巔峰62公斤，卸貨完畢到月中量體重60，嬰兒才兩公斤…那剩下的9公斤還在我身上，在月中擠母乳時看到我鬆垮垮的肚子真是差點沒被嚇暈，不是已經生完...

12 小時前     326 看全文 〉

做愛抽插到一半突軟掉，醫師曝3招金槍不倒！「這招」被警告慎用，實戰恐硬不起來

「高醫師，有沒有什麼方法可以金槍不倒啊？」自從成為泌尿科醫師，不論是身邊友人還是診間病患，都很多人問老高這個問題。今天老高就來不藏私大揭秘......

1 個月前     29832 看全文 〉

對付乾癢脫屑有感 曼秀雷敦AD乳液

推這罐曼秀雷敦AD乳液最近買來用覺得很厲害尤其是乾癢跟脫屑的問題!!  上了年紀後，皮膚真的變越來越乾，還會發癢… 晚上追八點檔邊看邊抓 回神就抓到咪咪帽帽......

13 小時前     224 看全文 〉

神秘「怕吵奶茶」搶了嗎？乳清蛋白第一品牌戰神與電影限量聯名

引爆社群超狂討論度！神秘「怕吵奶茶」你搶到了嗎？乳清蛋白第一品牌MARS與電影《猛毒最終章：最後一舞》限量新品上市 乳清蛋白第一品牌 MARS 再度突破創意界限，攜手即將於 10 月 23 日上映的漫...

1 個月前     22480 看全文 〉

興隆毛巾觀光工廠，台灣第一家蛋糕毛巾創始工廠，有各種可愛毛巾

球寶第一次小學期中考結束，我們規劃了高雄之旅去放鬆一下。從新竹開車到高雄路途頗遠，中途就選了西螺南下服務區上廁所、吃個午餐。(遇到黑豆節的造景) 之後開車約13分鐘就到了興隆毛巾觀光工廠，因為最近小小...

15 小時前     237 看全文 〉

「這稱讚」常出現卻令人不寒而慄？看似懂事的孩子卻選擇忽略自己

「當你獲得這個乖的稱讚時，一定要警覺你正在做一個服從的人。」非常認同蔡康永的這句話，讓我想到今天早上幫小孩做了蛋餅當早餐，結果可可起床後看見......

1 週前     18546 看全文 〉