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2017/09/15

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

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說好的30分鐘呢？心理師教你3招，解決孩子沉迷3C

說好只能用30分鐘平板，每次孩子都說：「等一下！再五分鐘！」三個五分鐘都過去了，孩子還是那句「等一下！」

2023/03/24     14693 看全文 〉

[保養]【安炫曜Cure Care極緻抗醣明星夢幻組】

​［精華水開箱］科研技術發展一再更新人們保養理念，除了已知保濕基本功有助於保養肌膚，原來抗醣也能由內而外不只飲食減法，生活習慣還要搭配保養有助肌膚減醣，飲食、防曬、運動、喝水、挑對保養！​安炫曜就是抗...

1 小時前     56 看全文 〉

秦綾謙懷孕「子宮肌瘤」不見了？　醫揭：肌瘤VS.懷孕9大風險

懷孕真的會使子宮肌腺瘤「變不見」嗎？懷孕時有子宮肌腺瘤有什麼風險嗎？來聽聽婦產科蔡鋒博醫師詳細解說。

2023/05/18     11105 看全文 〉

宜蘭伴手禮推薦【可可德歐巧克力CACAO D'OR】

​前陣子大公主到宜蘭旅遊，帶回了非常好吃的巧克力，精緻有質感而且很有料，會讓人一再回味的濃郁巧克力~當時辣媽心想，宜蘭不是只有蜜餞跟奶凍捲啊，原來有這麼高級的巧克力伴手禮，讓辣媽也心動不已，剛好他有提...

1 小時前     50 看全文 〉

新入坑的家電－LG 360°空氣清淨機(HEPA 13版)

平常很愛去大賣場逛各種家電 最近新入坑的就是這台LG 360°空氣清淨機(HEPA 13版)會買是因為先被外觀吸引 覺得蠻有質感的不覺得LG他們家的家電都很有設計感嗎XD此外 我很看重他的循環扇設計 ...

12 個月前     22434 看全文 〉

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晴天精品家具 台北訂製沙發心得

前陣子終於下定了夢寐以求的新沙發啦！因為我看網路上關於台北訂製沙發的心得有些都比較舊了，所以想說來跟大家分享一下我在晴天精品家具的購買過程，希望能幫助到也有需求的人～

7 個月前     29803 看全文 〉

拉拉購優惠團購(長期開團)

拉拉購優惠團購(長期開團)：明治奶粉、麗貝樂尿布

如何幫助孩子健康使用網路？實用的上網時間管理建議與技巧

隨著孩子越來越融入數位時代，幾乎每個家長都會遇到同樣的難題：如何幫助孩子平衡上網時間，讓他們既能接觸到有用的學習資源，又不會花過多時間在娛樂上？根據最新的調查，臺灣兒童每天平均上網時間已達4.6小時，...

1 個月前     23036 看全文 〉

NOVAKID一對一線上英語每月只要2100元，快來免費領取20本線上英語電子書！

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月經不調？這四大原因你需要關注！

導致月經不調的四大主要原因，幫助每一位女性更好地了解自己的身體狀況，從而採取有效措施，守護珍貴的周期健康。

1 個月前     9900 看全文 〉

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

【婆媳相處】跟婆婆同住不可思議？但其實我是個廢柴媳婦！

在現在的社會中，與公婆同住的媳婦不算多，每每跟朋友說到我是跟婆婆同住，幾乎每個人都會露出不可思議的表情。但其實我是一個廢柴媳婦，結婚到現在已經將近八年的時間，但我沒有為婆婆煮過一餐。最誇張的是，我的三...

1 個月前     10660 看全文 〉

產後救星~瑪麗蓮塑身衣

產後媽媽塑身神器～瑪麗蓮塑身衣整個孕期胖了11公斤…人生最巔峰62公斤，卸貨完畢到月中量體重60，嬰兒才兩公斤…那剩下的9公斤還在我身上，在月中擠母乳時看到我鬆垮垮的肚子真是差點沒被嚇暈，不是已經生完...

7 小時前     245 看全文 〉

【2024參觀】近板橋府中捷運站的月子中心～怡寶產後護理之家

因為懷孕在家閒著也是發悶，很謝謝隊友的辛勞與體諒，讓我可以無後顧之憂的在家休息！所以！我一定要秉持著能躺就不要坐，能坐就不要站～(●'▿'●)不辜負隊友的用心，必須要好好的把握能耍廢的這段期間，我才可...

2 週前     8598 看全文 〉

對付乾癢脫屑有感 曼秀雷敦AD乳液

推這罐曼秀雷敦AD乳液最近買來用覺得很厲害尤其是乾癢跟脫屑的問題!!  上了年紀後，皮膚真的變越來越乾，還會發癢… 晚上追八點檔邊看邊抓 回神就抓到咪咪帽帽......

7 小時前     150 看全文 〉

孕期舒適必備！內衣達人分享孕媽咪必知好物：產前產後內衣、托腹褲推薦【客製化影音】

22年資歷內衣達人激推的兩樣孕期舒適好物
>>跟著孕媽咪一起長大的「神奇鋼圈」
>>hold住孕肚的「托腹褲」

1 個月前     8542 看全文 〉

興隆毛巾觀光工廠，台灣第一家蛋糕毛巾創始工廠，有各種可愛毛巾

球寶第一次小學期中考結束，我們規劃了高雄之旅去放鬆一下。從新竹開車到高雄路途頗遠，中途就選了西螺南下服務區上廁所、吃個午餐。(遇到黑豆節的造景) 之後開車約13分鐘就到了興隆毛巾觀光工廠，因為最近小小...

9 小時前     161 看全文 〉

台中必買伴手禮陳允寶泉－季節限定「草莓檸檬蛋糕」

每次說到台中的伴手禮，大家都會先想到太陽餅或檸檬蛋糕，但說真的吃過這麼多間，幾乎沒有讓我特別印象深刻哪家的比較好吃，直到朋友送了我「陳允寶泉」的太陽餅和檸檬蛋糕，我才真的知道什麼叫做好吃的伴手禮

4 天前     9133 看全文 〉