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2017/09/15

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

1 小時前     5

接受內在孩子的恐懼！別讓孩子重溫自己的童年創傷

你心中有個孩子，他小小的，好可愛。然而你對待心中的那個孩子，猶如囚犯，長年禁錮於囹圄，囚犯每天三餐被餵食恐懼，且思維得麻痺，才得以擔保早已長大成人的你，挺過那日復又一日。

2023/01/17     10546 看全文 〉

[保養]【安炫曜Cure Care極緻抗醣明星夢幻組】

​［精華水開箱］科研技術發展一再更新人們保養理念，除了已知保濕基本功有助於保養肌膚，原來抗醣也能由內而外不只飲食減法，生活習慣還要搭配保養有助肌膚減醣，飲食、防曬、運動、喝水、挑對保養！​安炫曜就是抗...

2 小時前     93 看全文 〉

Babybrezza自動泡奶機(數位版)_開箱

台灣版的babybrezza 自動泡奶機_數位版終於來了~~~~第一手熱騰騰開箱  先來看看彩盒外觀，非常簡潔俐落，超級美 泡奶機比舊版的小很多，沒有任何耗材，托盤在紙箱底部要記得拿出來安裝 近拍來一...

2023/01/18     13391 看全文 〉

宜蘭伴手禮推薦【可可德歐巧克力CACAO D'OR】

​前陣子大公主到宜蘭旅遊，帶回了非常好吃的巧克力，精緻有質感而且很有料，會讓人一再回味的濃郁巧克力~當時辣媽心想，宜蘭不是只有蜜餞跟奶凍捲啊，原來有這麼高級的巧克力伴手禮，讓辣媽也心動不已，剛好他有提...

2 小時前     85 看全文 〉

親子溝通從傾聽開始！接納孩子的情緒、培養職場軟實力

能夠好好傾聽、透過傾聽與對方連結的人，才是真正掌握對話的人！

2023/04/14     20931 看全文 〉

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5 小時前     7

捍衛自身權益！4星座女絕不當婚姻裡的輸家

2021年年底最有話題的一場大戲，就是某位男性知名歌手爆出的離婚風波了。說起來，婚姻裡要共同面對的關卡，從來就不只是兩個人之間的事情，而是兩個家庭的各種瑣事、原則、與習性的磨合。哪些星座女在面對婚姻裡的大小問題時，會堅持不吃虧，捍衛自己權益到底呢？科技紫微網馬上來為大家來揭曉！

2023/11/16     37207 看全文 〉

拉拉購優惠團購(長期開團)

拉拉購優惠團購(長期開團)：明治奶粉、麗貝樂尿布

寶寶肌膚保養基礎全方位呵護推薦【奇蹟莊園】寶貝肌安心保養組

寶寶肌膚保養基礎清潔|保濕|修護品牌【奇蹟莊園】寶貝肌安心保養組|讓寶寶有好肌推薦  我是王太  王太是我隱約還記得澤哥跟恩妹出院時全身肌膚還在脫皮中，肌膚較為乾燥兩兄妹腿部毛孔也較為明顯，孩子細嫩的...

1 個月前     92022 看全文 〉

NOVAKID一對一線上英語每月只要2100元，快來免費領取20本線上英語電子書！

#歐洲最大兒童英語Novakid #一對一兒童線上英語 #邊玩邊學孩子英語口說不知不覺就變流利！📍輸入優惠碼 #77Monkey 享所有方案 7 折，每月 2100 元起！⬇️這裡免費試上⬇️加 L...

愛愛無趣竟是「性腳本」太傳統？專家曝「舌舔」10處，撩到酥麻飛上天

夫妻雙方近期若「性」趣缺缺，不見得要勉強自己進行性交，反而可以從互相幫助對方「自慰」開始著手、慢慢恢復性慾？《International Journal of Sexual Health》......

1 個月前     16846 看全文 〉

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

2歲的啟程✨

我的女孩1130919兩歲了！！歡迎大家觀看2歲的VLOG 🎥https://www.instagram.com/reel/DAdPDi3hrPz/?utm_source=ig_web_copy_l...

1 個月前     10184 看全文 〉

產後救星~瑪麗蓮塑身衣

產後媽媽塑身神器～瑪麗蓮塑身衣整個孕期胖了11公斤…人生最巔峰62公斤，卸貨完畢到月中量體重60，嬰兒才兩公斤…那剩下的9公斤還在我身上，在月中擠母乳時看到我鬆垮垮的肚子真是差點沒被嚇暈，不是已經生完...

8 小時前     264 看全文 〉

孕媽咪最怕妊娠紋纏身　妊娠油做好保濕是關鍵

健康醫療網／記者呂佳恆報導孕育生命對於媽媽而言是一趟人生的奇幻旅程，從產前到產後不僅情緒跟著起伏不定，也面臨身體的各種變化，其中是妊娠紋許多孕媽咪都會遇到的困擾，尤其隨著懷孕後期，寶寶一天一天長大，肚...

1 個月前     8190 看全文 〉

對付乾癢脫屑有感 曼秀雷敦AD乳液

推這罐曼秀雷敦AD乳液最近買來用覺得很厲害尤其是乾癢跟脫屑的問題!!  上了年紀後，皮膚真的變越來越乾，還會發癢… 晚上追八點檔邊看邊抓 回神就抓到咪咪帽帽......

9 小時前     168 看全文 〉

擠不完的母奶 X 來揪哺媽咪茶｜產後哺乳 發奶茶 泌乳茶

產後面臨到最大的問題就是塞奶跟追奶量😭塞奶真的超！級！痛！每當塞奶就冒出『我不要餵母奶了啦』但又覺得母奶比較營養每天都在餵與不餵之間拉扯突然覺得當媽媽真的不容易🥲🥛奶量是很多媽媽心中的痛怕不夠寶...

1 個月前     9673 看全文 〉

興隆毛巾觀光工廠，台灣第一家蛋糕毛巾創始工廠，有各種可愛毛巾

球寶第一次小學期中考結束，我們規劃了高雄之旅去放鬆一下。從新竹開車到高雄路途頗遠，中途就選了西螺南下服務區上廁所、吃個午餐。(遇到黑豆節的造景) 之後開車約13分鐘就到了興隆毛巾觀光工廠，因為最近小小...

10 小時前     181 看全文 〉

3個關鍵調理步驟，讓產後媽咪也能擁有豐盈秀髮？

對許多媽咪來說，迎接寶寶的喜悅常常伴隨著一些意想不到的變化，其中髮量的改變就很常見。產後的頭皮和髮絲因為體內荷爾蒙的變化，可能會變得脆弱，但只要掌握正確的護理方法，每個媽咪都一樣可以擁有健康又豐盈的美麗秀髮哦！

4 週前     16166 看全文 〉