肥胖

培養自信訓練思考 兒童運動好處太多了！

許多歐美國家提出相關研究，六歲前的孩子，每天應該要累積至少60分鐘的中高強度運動（此類的運動孩子從事時會喘、會流汗、心跳加快，但不至於激烈到無法對話），其中應該包括結構化及非結構化的活動。而在臺灣「2...

每個人都要知道的豐胸小知識

每個人都要知道的豐胸小知識1. 蛋白質蛋白質是維持人體生長發育的主要原料，當體內蛋白質不足，會導致發育不良，當然也無法擁有豐滿的胸部。以奶製品、黃豆及豆製品、肉類、蛋類及海鮮類的含量較豐富，建議青春期...

抽脂完皮膚會變鬆嗎 台中有推薦的診所?

年輕時體態一直都不是我需要擔憂的沒想到年過30後代謝變差 又因缺乏良好的飲食和運動習慣導致我下半身有嚴重的脂肪堆積尤其大腿長出了萬惡的肥胖紋想了很久決定去做抽脂只是很怕抽脂後皮膚反而變得鬆弛不好看想問...

2 個月前     4036

想要瘦的輕鬆無負擔，就選維娜斯推推指

當知道自己突然擁有一個小生命在肚子裡時，就開始擔心懷孕會不會身材大改變，尤其是到孕期的中後期肚子如雪球般的大起來體重也是搖起直追到人生的巔峰，媽媽心裡是很崩潰的，這時候自家姐姐大力支持產後一定要使用塑...

4 個月前     50

中醫埋線有人有體驗過嗎?

減肥一直是媽媽我的人生難題很少時間運動，感覺自己下半身越來越肥胖卻依然無能為力...聽說可以做中醫埋線減肥可以改善局部肥胖有人有體驗過嗎?

5 個月前     28

肚皮鬆垮好想抽脂

自己目前是產後10個月,每天靠著飯後快走,目前BMI已經降到28,雖然還有努力的空間QQ最近有點遇到停滯期,飲食控制和運動效果都滿有限,所以想利用抽脂手術先處理腹部多餘的脂肪,查到有一位潘俊豪醫師,網...

5 個月前     37

生產後肥胖變得好沒自信

自從生完小孩後覺得減重好困難好想恢復到還沒生小孩前的體重我個人傾向看中醫西醫感覺對身體會有副作用最近是看到一間中醫診所松裕堂是做中醫調理https://bit.ly/2P16Xkf還蠻有興趣的不知道媽...

5 個月前     43

王春亮推拿正骨與按摩心理學高級師傳培訓班

王春亮推拿正骨與按摩心理學高級師傳培訓班按摩療法是最好的療法，千百年來長盛不衰，無可替代，是醫療界的鼻祖，自古以來歷代名醫善用按摩療法給人治病，強身健體，往往效果神奇，立竿見影。按摩療法更是無聲的心理...

8 個月前     156

#分享 肥胖因子大調查問卷活動

活動名稱：肥胖因子大調查問卷活動活動時間：5/15-7/15活動方式：點選以下連結，在頁面右方有［填問卷］button，點選就可以開始填問卷並了解自己生活習慣好不好囉~~https://bit.ly/...

8 個月前     21

肥肥腿親自實驗竟然有效

產後因為身材走樣，肥胖集中在下半身。兩隻腳不知道是真的胖還是水腫，困擾我非常久。最近了解了冷凍溶脂這個瘦身方法，查了一下，家裡附近有一間醫美診所有這個儀器。剛開始醫生幫我諮詢，很專業也滿細心聽我的需求...

10 個月前     46

夫妻“那事”總是不滿意？

有些情侶，在壹起幾年，慢慢在性事上變得平淡；有些夫妻，結婚幾年，就感覺激情不再，有時候不太能感覺幸福。那麽，到底是什麽原因導致這種事情發生呢？　　欲望殺手：壓力　　其實，人壹旦壓力過大，很多事情都做不...

維娜斯塑身衣 讓我產後找回少女身材

我是一個屬於下半身肥胖的人，一直找方法想瘦腿跟屁屁。未懷孕前體重大概在49~53公斤。懷孕雖然是一件很開心的事，但像我很注重身材的人，我真的很害怕身體曲線回不去。生了大寶，當時才28歲，生完就用半年時...

2020/01/13     69

#孕婦瑜珈的禁忌體位法/ #吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論

1）#瑜珈橋式：易宮縮、第一期孕期產婦不宜進行。2）#瑜珈駱駝式:易宮縮、壓迫寶寶、孕吐異常的不適合。3）#瑜珈仰向式 ：寶寶成長中太多的仰式會照成不易吸收營養。4）#瑜珈鴿子式：壓迫前面肚子體位易宮...

2019/11/15     260

孕婦瑜伽（珈）的好處/吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜式

孕婦瑜珈的好處： 1）#寶寶腦部健全發展：氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不良，伸展時會觸動腦神經系統活絡，寶寶發展腦部時期3-6個月時，應多運動伸展走路，讓氧氣氣息不斷灌入身體裡面，活化腦部發育健全...

2019/11/15     129