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骨質流失

共3筆搜尋結果

最新推薦熱門

停經後骨質疏鬆，有推薦鈣或對於骨頭的保養方法&經驗嗎？

棠棠　總人氣 48

停經後發現很容易腰痠背痛搞得自己心浮氣躁，後來去自費照雙能x光被說骨質密度偏低，醫院那邊是有說可以多攝取牛奶等等高鈣食物，但我本身很討厭乳製品想說上來問問看大家對於骨頭的保養方法或經驗談?

關鍵字：更年期停經腰痠背痛骨質流失骨頭保養

小圈圈：女人心事

默語媽咪問：剛生完小孩骨質流失很嚴重

網友媽媽

默語媽咪問：剛生完小孩骨質流失很嚴重，想買奶粉來喝補鈣，請問各位媽咪有沒有推薦的奶粉牌子或是牛奶牌子呢？目前是餵母乳中。謝謝！歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～

小圈圈：女人心事 2015羊年寶寶

沺貴人

我是從懷孕就開始吃GNC的鈣片，就我所知，牛奶含的鈣質是很少的喔！可以吃地瓜葉，它的鈣質成份比牛奶還多喔！