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美岱子
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阿乖
15歲8個月
小妞
11歲5個月
〔增肌減脂〕輕鬆做、簡單吃低醣熟拌豆莢洋蔥雞胸肉絲
這幾年好流行『增肌減脂』,坊間的健康餐盒店一間一間的冒出頭,業績都還不錯,可見現代人對於如何吃得健康、吃得營養、吃對食物越來越重視,美岱子是家庭煮婦,小資族多數的時間還是自家煮比較省,如何讓家人吃得健...
9 個月前
1773
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Bernice
總人氣 955,938
Stefeni
13歲9個月
Ariel
9歲5個月
打鐵健身Forge Fitness|一對一教練課程推薦
一對一重訓教練課程,我推薦打鐵健身Forge Fitness。打鐵健身Forge Fitness 目前於雙北、桃園八德共有八間分店,客製化專屬訓練課程,提供最完整的運動體驗。對於我這種從未健身,但卻希...
10 個月前
7287
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Eva Shih
總人氣 779,264
雅雅
7歲9個月
小悠
5歲5個月
【Evolio伊麗鷗】專為女性設計,39分鐘智能環狀運動
1. 現在預約,「免費」體驗乙次,並贈送「醫療級ACCUNIQ身體組成分析儀」測量乙次(市值$500元),以及「Evolio輕巧飲水壺」乙個。
10 個月前
7722
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辣媽
總人氣 633,877
小公主
22歲5個月
寶弟
20歲
【Evolio 伊麗鷗】39分鐘智能環狀運動
您有多久沒有好好運動了?哇~辣媽真的好久了,平常工作忙碌加上懶惰,最多就是用快走的方式當運動,偶爾在家跳跳有氧舞蹈,想到就動一下,其實是不行的!運動需要動力也很需要有個伴能互相鼓勵,而且要有個舒適空...
10 個月前
8172
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珮雯
駐站部落客
睿睿
6歲2個月
KIDMATE城市健身扭扭車|室內外皆可玩
滑步車、腳踏車一直都是睿睿的最愛,某一次在親子樂園玩過扭扭車後,睿睿就一直念念不忘扭扭車,剛好這次看到城市健身扭扭車,睿媽覺得非常適合睿睿玩,就立刻下單入手送給睿睿!城市健身扭扭車由義大利設計師獨家設...
11 個月前
1613
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲8個月
宇
11歲2個月
營養好吃的黃金烤地瓜, 早餐、點心、減脂、健身都方便
地瓜常出現在我的一日飲食中因為地瓜是含多種營養的全榖雜糧類例如膳食纖維、β-胡蘿蔔素、維生素B群與礦物質等用地瓜取代白米飯或麵包類,並適量食用可增加營養素的攝取,有益健康減脂期食用地瓜還能提升飽足感幫...
2023/03/14
1562
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蒨蒨小核桃
總人氣 1,254,352
橘子
15歲6個月
小核桃
11歲6個月
【低GI餐盒/台中便當】澄禾食光-崇德店
【低GI餐盒/台中便當】澄禾食光-崇德店⎪輕食⎪健身餐⎪無肉輕食餐盒⎪台中北屯低GI舒肥健康餐,舒肥主餐搭配富里新鮮黑米和7種季節性蔬菜,美味又有飽足感,現場也可以買到BOSS家碾米廠的真空包裝米!媽...
2023/02/27
2468
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Ann
總人氣 62,012
amy
3歲3個月
去菲律賓學英文還有提供免費健身房?
現在大家都非常注重自己的身體健康、體態吧~相信去菲律賓語言學校學英文,還有免費提供健身房給你做使用嗎?沒錯!如果有在健身或正在考慮健身的爸爸、媽媽可以參考一下唷~下面是 #GLC語言學校 健身房內的設...
2023/02/23
2545
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1個媽咪2個寶
總人氣 653,547
妮寶
13歲5個月
叡寶
10歲
冠月精品旅館》南投住宿推薦!附設兒童遊戲室、健身房、Ktv
好山好水的南投經常是旅遊首選之一,迷人的日月潭搭船搭纜車都愜意,還有九族文化村等許多景點。而素有山城美稱的南投埔里,純樸且氣候宜人。大小景點林立可以規劃二~三日小旅行。提供兒童遊戲室及健身房的冠月精品...
2023/02/17
2471
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Olivia Baby 萌版嘻遊記
總人氣 1,054,502
Olivia
9歲4個月
LOTUS 抑菌摺疊瑜珈墊 6mm摺疊瑜珈健身墊!
自從疫情開始以來,造就居家室內運動興起,最夯的莫過於瑜珈,結合身心並感受心靈所在,達到健身與身心調節,因此瑜珈墊很搶手,最近Olivia也在玩另一種居家運動,透過智能跳繩也能玩啞鈴課程,這時使用瑜珈墊...
2023/02/02
1762
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瑠瑠
總人氣 16,418
月餅
5歲4個月
柚柚
2歲9個月
搬家真的累炸 吃了ga黃金甲力捷凍好很多
今年年中才簽2年租約的房東,臨時說要把房子收回,因為他房子要賣掉了,才剛安頓好又要開始收拾東西找新的租屋處,真的讓人非常吐血,而且又是非常臨時才通知,所以一有時間就趕快打包,然後假日到附近溜溜轉轉,這...
2022/12/30
2269
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Emily Yang
總人氣 756,554
可調整阻力摺疊直立式健身車-S-CUBE居家美型磁控健身車
最近因為天氣濕冷又想加強運動量,卻不想出門且覺得家裡空間不大,便想選台能增強有氧心肺的折疊健身車,還要是能解放雙手的立式健身車,居家健身時還能一邊追劇、划手機,感覺很理想!上網找折疊健身車推薦時發現:...
2022/12/27
1406
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(:喬安媽媽:)
總人氣 278,194
恩狄大寶
14歲6個月
憨娜二寶
11歲7個月
我的居家健身好友【S-CUBE居家美型磁控健身車】
健身車推薦!居家健身超EASY!在家運動&懶人瘦身的折疊健身車~輕巧又給力!今天要跟大家分享一個很實用的居家運動產品!就是這一台【S-CUBE居家美型磁控健身車】大家都知道以前我每週至少去兩次...
2022/12/27
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昆娜毋
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2專利打造蜜桃翹臀!MIT服飾品牌首上募資平台搶攻健身女力
健康議題近年廣受大眾重視,連帶吹起運動風潮,根據教育部體育署調查顯示,台灣參與運動人口比例達80.2%,其中規律運動人口比例更超過三分之一。大眾審美也從扁身紙片人轉向體態健美,現今各式各樣健身房林立,...
2022/12/27
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蔥蔥|育兒|穿搭|親子
總人氣 360,326
安柏
5歲10個月
蔥蔥
2歲9個月
雪坊優格開團最優惠 天然優格 嬰兒素食健身人都可以吃
#開團 #文末抽獎 #好康雪坊優格第二團拉~~~~~?開團時間:11/21 - 11/27?購買連結:http://p2.groupbuyforms.tw/i2yey?全系列商品滿1300元免運...
2022/11/21
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Sally
總人氣 9,595
挑選健身房一定要先貨比三家!
當初選健身房的時候先參觀了健工本來也要去附近的World gym看看,兩間離我家都大概10分鐘內車程,不過我臉皮薄看到業務很熱心就不好意思拒絕健工人太多有些時候都要等器材,趁這次合約到期想說去之前沒去...
2022/10/25
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良醫健康網
專欄作家
健身網紅夫妻看似恩愛,卻天天上演全武行!兒子一席話讓她領悟
「筋肉媽媽」曾上節目分享過去夫妻兩人歷經將近離婚的狀況,再加上筋肉爸爸中風,在復健過程中,曾經險些破裂的婚姻,一點一滴修補,讓筋肉媽媽對婚姻有了更真切的領悟。她也在新書《我愛,我強大:我和你,再一次愛上了我們,筋肉媽媽從筋膜到心靈的修復課》中暢談兩人在婚姻中遇上的難題。
2022/10/13
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Mia & Cherry's life
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咪咪
7歲10個月
【推薦】健身者&媽媽料理的好幫手~雞多桑即食雞胸肉9種口味!
或許我們都沒有極限只要願意都可以創造無限可能 平常很少時間做料理?但是又希望可以為孩子做些她愛吃的東西所以總覺得很兩難但發現有越來越多即食產品讓媽媽可以快速的完成這些美味真的是一大福音? 這次要來...
2022/09/30
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饅頭弟
總人氣 1,493,735
饅頭弟弟
16歲7個月
鮮嫩舒肥雞胸~健身減脂餐料理幫手,獨立包裝,加熱即食,高蛋白
為了滿足現代人的需求,市面上推出了各式各樣的即食肉品其中最熱門的就是即食雞胸了即食雞胸容易取得又方便食用的特性,一推出即成為大家的寵兒 最近我網路看上了一款口碑一級棒的鮮嫩舒肥雞胸,口味多樣化採...
2022/09/21
2346
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Emily Yang
總人氣 756,554
信義區健身房最划算健身方案-大安區World Gym通化店
想享受大型連鎖健身房的設備跟師資又不想花大錢?信義區、大安區的朋友有福了!最近網路上出現World Gym通化店ptt、大安區World Gym費用的熱搜,位於通化夜市的World Gym世界健身中心...
2022/09/06
3359
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