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#台中北屯九大優質瑜伽教師3): #江淑菁瑜伽老師
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#台中北屯九大優質瑜伽教師3):#江淑菁瑜伽老師課程教程:1)氣質路線輕鬆瑜伽2)講解課程發展簡易3)運用調息和緩放鬆4)靜靜悠閒的瑜伽課5)體位詳細說明課上6)美體瘦身菁菁老師7)身體體態會漸漸佳8...
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1 天前
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失眠,睡不好 已經快變成現代人的常態?犂鋤式
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失眠,睡不好已經快變成現代人的常態生活壓力,心緒緊張,煩心事多。會發現所謂的"美容覺"好像離我們愈來愈遠。其實~睡前來個舒壓的拉筋,壓壓緊蹦的肩頸,放鬆自已的思緒,安撫浮動的心靈,幫助自已進入睡眠。瑜...
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2 天前
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一對一2024線上瑜伽珈課程推薦/找到適合你妳的瑜伽老師課程/Gigiyogalife 九宮格串流式線上瑜珈/九宮格瑜
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2 天前
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一對一2024線上瑜伽珈課程推薦
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2024線上瑜伽珈課程推薦/找到適合你妳的瑜伽老師課程/Gigiyogalife
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3 天前
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3 天前
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6 天前
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愛楊格瑜伽派系理解…… GIGIYOGALIFE
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6 天前
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阿斯湯加瑜伽理解…… GIGIYOGALIFE
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6 天前
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鏡子裡的你,腰酸背痛的原因
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當你照鏡子時有是否發現自己身體歪斜,肩線不對稱的情況呢?或你繫上腰帶時兩邊高度不對稱?若有發現以上問題,就要注意脊椎健康狀況,在「脊椎問題知多少?」書中有提到脊椎側彎可能對身體帶來問題與傷害;透過瑜珈...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
6 天前
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產後惡露不出式,便秘式,瑜伽課程那裡有?Gigiyogalife
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1 週前
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產後修復課程,產後瑜伽,吳櫻芝瑜伽台中市北屯區文心路昌平路文昌國小附近
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1 週前
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台中北屯產後瑜伽推薦瑜伽師資:九宮格瑜伽吳櫻芝老師,江淑菁老師
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1 週前
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正三角式,矯正側彎式……
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2 週前
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便秘蹲式,台中瑜伽那裡學?
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2 週前
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下背疼痛展前彎式/吳櫻芝瑜伽
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2 週前
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瑜珈對心靈的好處¿¿¿
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瑜珈對心靈的好處¿¿¿ 哲學之於心理,科學之於生理;瑜伽之於生理,心靈之於心理。心理代表感情、情緒、感知、生活、……,生理代表身體狀態、身體構造、外在形象……。心靈對瑜伽的好處???讓心理...
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2 週前
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倒三角 騰空式 晉級法 腎臟提 緩皮墜
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倒三角騰空式晉級法腎臟提緩皮墜瑜伽說吳櫻芝老師筆2024一對一#瑜伽線上課程,Line帳yingjy128了解瑜伽幫助體位。#瑜伽 #Yoga #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈#台中瑜伽 #台中瑜珈#2...
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2 週前
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腹肌訓練,一對一 #瑜伽線上課程, Line帳yingjy128 了解瑜伽幫助體位。 #瑜伽 #Yoga
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2 週前
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