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80→48 瘦身成功太開心啦!!
alex
總人氣 30
先給大家看看我做完複合式減重的結果~我現在48公斤 體脂13.6%是不是完成看不出來我是四個孩子的媽媽哈哈哈隨著年齡增長基礎代謝率下降我全盛時期胖到80公斤 (回想起來就可怕!!!反覆懷孕讓我更難瘦下...
10 個月前
30
關鍵字:
產後減重
產後瘦身
複合式減重
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懷孕大小事
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〔寶寶副食品〕PinkBubble粉紅泡泡 寶寶麵 全天然手工生麵
墨寶貝&潞寶貝
總人氣 560,631
墨墨
5歲2個月
潞潞
3歲5個月
我們家經常外食,加上潞潞超不愛吃菜,每次都說咬不爛,就把菜吐掉🤮讓媽咪我超擔心會營養不均衡😣後來看到其他媽咪分享@pinkbbpink粉紅泡泡麵食,原本只是因為看到造型可愛且繽紛多彩的麵食而停下來...
https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag
10 個月前
71
關鍵字:
寶寶麵
寶寶副食品
天然手工麵
手工生麵
彩虹麵
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媽媽廚房
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北歐精粹魚油plus沙棘果油
Yu Wei
總人氣 1,752
#北歐精粹魚油plus沙棘果油 https://www.mezamelife.com/現代人生活飲食不規律,外食族的比例增加,天天高油飲食下,導致身體不僅攝取過多飽和脂肪與反式脂肪酸,也吃進過度烹...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0Nxf7RqWgZtX5Svi3w5M9mGXFAb6Z3wfVjSczekqyXJAsqrVFkztgsmzZtcKuZsYGl&id=100000295318048
10 個月前
101
關鍵字:
#北歐精粹魚油plus沙棘果油
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3個月內瘦下8公斤!? 桃園台北減重女孩們絕對不能錯過
芮芮子
總人氣 32
給有想減重的愛美又健康的女生們~因為有很多人問我 所以決定發篇文減重方式是醫師按照我的作息與身體狀況調整的所以我不會細說我吃了什麼而是給大方向先說我為什麼開始想減重以前高中的時候體重都還是正常的大概在...
2023/04/17
32
關鍵字:
減重
瘦身
減重門診
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求幫選益生菌~幫幫容易便秘的我吧~
網友媽媽
上班都是吃外食居多後,現在很常便秘,打算買益生菌來解決腸胃的問題,挑挑揀揀,選了三間看起來都不錯的,以下是整理出的特點藻安生技益生菌:菌的數量有100億,有添加蔬果酵素跟維生素E,可以幫助排便順暢、和...
2023/02/13
171
關鍵字:
益生菌
便秘
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喝了20天就瘦了4公斤
網友媽媽
我喝了瘦身套餐20天就瘦4公斤我訂B套餐6500元*2我訂了兩組共花13000元(套餐訂滿10000元免運費喔),我瘦身套餐只喝早餐,(中餐,晚餐)-都吃外食訂購瘦身套餐請加賴ID:090344488...
https://tztz6771429.pixnet.net/blog/post/339943314
2023/02/12
63
關鍵字:
瘦身。懶人瘦身
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女人心事
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解放媽媽腦袋的微波爐推薦
安妮媽咪
總人氣 364
妮妮
4歲4個月
為了讓老公小孩減少外食,每天下班後我都堅持親手下廚,雖然自己煮總是比較放心,但是煮久了也會感覺很厭世,天天思考菜色變化讓人既燒腦又心累QQ 跟老公認真討論了之後,決定購入之前就觀望很久的國際牌蒸烘烤微...
2022/12/28
85
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娘家常溫滴雞精體驗心得分享
美樺
總人氣 125
小萌寶
1歲3個月
產品特色極限三小時搶鮮滴製,絕不使用冷凍雞,無腥味好好喝很多人因為滴雞精有腥味而不敢喝,娘家始終不將就的堅持鮮雞直淬,用心堅持極限三小時搶鮮滴製來保留完整的營養,讓人可以喝的順口又安心雞隻嚴選嚴選10...
2022/12/20
50
關鍵字:
娘家常溫滴雞精孕期喝補充營養
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2022虎年寶寶
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娘家常溫滴雞精體驗心得分享
美樺
總人氣 125
小萌寶
1歲3個月
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2022/12/19
34
關鍵字:
娘家常溫滴雞精
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2022虎年寶寶
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娘家常溫滴雞精分享心得
美樺
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小萌寶
1歲3個月
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2022/12/19
41
關鍵字:
娘家常溫滴雞精
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2022虎年寶寶
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分享~~國泰媽媽教室12月線上講座
小T
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大寶
1歲8個月
【國泰媽媽教室】12月份線上講座來囉!報名最後倒數,快揪神隊友報名▼▼★主題:孕期外食怎麼吃講師:林映辰 營養師時間:2022/12/16 (五)14:00~15:00請於2022/12/12前,完整...
https://www.cathaybabycare.com.tw/News
2022/12/05
45
關鍵字:
媽媽教室
孕期營養
產後照護
新生兒照護
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月子輕鬆坐
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產後巨肚掰~科學減重太厲害了
阿芷
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小寶
2歲6個月
我成功瘦了!!! 先說重點我覺得飲食方面大家可以注意的就是營養均衡、飲料炸物減量、睡前儘量不要吃太飽、每天水量要喝充足,然後一定要運動!產前的巨肚連婦產科醫生都說我看起來就像是懷了雙胞胎,產前的體重真...
2022/11/04
38
關鍵字:
科學減重
產後
減重
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懷孕大小事
2021牛年寶寶
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分享~國泰媽媽教室11月線上講座
小T
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大寶
1歲8個月
【國泰媽媽教室】11月份線上講座 報名最後倒數,快揪神隊友報名▼▼★主題:打造營養滿點的寶寶副食品講師:葉庭彣 營養師時間:2022/11/18(五)11:00~12:00報名方式:請於2022/11...
https://bit.ly/3U7pWcy
2022/11/02
37
關鍵字:
媽媽教室
孕期營養
產後照護
新生兒照護
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月子輕鬆坐
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有人真的因為cofit瘦下來嗎
網友媽媽
生寶寶懷孕胖十二公斤,生完就去量就已經少掉五公斤了出月中之後因為照顧寶寶很累,加上因為母奶就有瘦回產前體重但是一歲寶寶斷奶之後,我發現體重又慢慢回來,胖了三公斤中間因為疫情都沒有出門,在家帶寶寶,整個...
2022/10/27
294
關鍵字:
cofit
瘦身
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•【媽爆公社】•
2021牛年寶寶
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小卷米粉
leilei
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奇奇
6歲5個月
最近天氣變冷了~好想吃溫溫熱熱的湯食平常都有宅配生鮮的習慣,這次順手下單加熱即食的小卷米粉冰在冰箱冷凍囤著,肚子餓當消夜或是懶得煮飯又不想出門買外食的時候就很好用~今天中午老公上班~家裡小惡魔在幼稚園...
2022/10/24
1068
關鍵字:
懶人
加菜
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媽媽廚房
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回歸職場發現久坐上班胖好快....
網友媽媽
前陣子請了長時間的產假近期終於把自己跟孩子都整頓好回公司上班結果不知道怎麼搞的,體重居然在瘋狂攀升明明沒有吃特別多,便當也都是自炊不是外食同事都說產後體質都會變,代謝也會有影響難道真的有到這麼嚴重嗎?...
2022/10/05
1171
關鍵字:
久坐
代謝差
產後體質
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女人心事
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原來也有針對消化系統的保險?
minikawa
總人氣 1,822
kawa
3歲2個月
在新聞看到的覺得還蠻特別的~~但現在人都外食居多也都隨便吃感覺腸胃毛病已經很常見保險感覺也應該要買起來比較放心
https://www.phew.tw/article/cont/phewpoint/current/topic/14329/2022090714329
2022/09/16
32
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女人心事
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外食族媽咪們都保持身材呢?
網友媽媽
因本身工作忙碌加上下班後還要接小孩三餐幾乎是看到附近便當店有什麼,直接買了就走但發現長期下來膳食纖維明顯不足><想問問同樣忙碌的媽咪們有沒有什麼方便又快速的方法既能夠補足膳食纖維又能維持良好身體代謝呢...
2022/09/13
578
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女人心事
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推薦大家食用超有感的 - ERIEL水解膠原蛋白胜肽 -
蔥蔥|育兒|穿搭|親子
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安柏
5歲11個月
蔥蔥
2歲10個月
推薦大家食用超有感的- ERIEL水解膠原蛋白胜肽 - 長期生活壓力大飲食不均衡 、熬夜、 3C族、外食族 是不是有其中一點符合你!!!是時候該好好保養自己拉!!!! 必須種草大家這款很厲害的膠原蛋白...
2022/08/29
38
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推薦好物
2010虎年寶寶
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分享~~國泰媽媽教室9月線上講座
小T
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大寶
1歲8個月
【國泰媽媽教室】9月份線上講座 報名最後倒數,快揪神隊友報名▼▼★主題:新生兒照護及過敏預防講師:馬韻如醫師時間:2022/09/15(四) 10:30~11:30報名方式:2022/09/11前,填...
https://bit.ly/3pPQbH8
2022/08/29
54
關鍵字:
媽媽教室
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