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好眠

共323筆搜尋結果

最新推薦熱門

好眠師姜珮寶寶睡眠顧問　駐站專家
小蘇打 7歲1個月

請問好眠師：分離焦慮會影響睡眠嗎？

不少媽媽會苦惱的告訴Peggy：「我的孩子分離焦慮嚴重，只要我一離開就哭得唏哩花啦，睡覺時我要寸步不離，一離開就驚醒」。這次，我們來談談讓爸媽又愛又恨的分離焦慮，與睡眠之間的關係。

2021/07/13

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李佳蕙營養師　駐站專家
小豆子 6歲4個月

生活壓力大飲食不均衡，難以入眠？包準好眠就要吃這個！

現代人生活壓力大、飲食不均衡，晚上總是難以入眠…營養師要告訴大家如何幫助睡眠！以下八點技巧，可以幫助睡眠喔！

2021/07/07

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萱寶の胖媽咪　總人氣 63,750
萱寶 4歲1個月

「分享」遠紅外線羽絨墊＊讓你睡個好眠

雅皇羽藝#遠紅外線羽絨墊? https://bit.ly/35tO6Xn當媽媽的都知道，孩子出生後根本不能好好的睡覺常常因為一點點的聲音就驚醒或者是醒了就睡不著了我也不例外??‍♀️萱寶出生後?...

2021/07/05

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Tobby Tobby　總人氣 391,628
洋洋 5歲1個月

懷孕產後好眠雅皇羽藝遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊經前症候群

[開箱好物]雅皇羽藝遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊懷孕產後好眠好物推薦經前症候群雅皇羽藝遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊官網：https://bit.ly/3gDNcfZ商品頁：https://bi...

2021/06/29

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牙汶．Arwen　駐站部落客
浩哥 6歲8個月
冠弟 4歲2個月

軟硬適中完美支撐力，有機棉材質細緻柔軟，讓寶寶一夜好眠！

還記得第一胎浩哥生產時，當時是新手媽媽的我，在出院衛教時特別仔細地聆聽！其中護理師提到的「大人睡大床，小孩睡小床」，我印象非常深刻！因為護理師真的字字句句說得鏗鏘有力！還記得之前也看過父母熟睡，渾然不...

2021/06/27

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信義居家　專欄作家

抗疫新時代，用好眠設計強化抵抗力

今年全民一起踏入抗疫新時代，面對突如其來爆發的疫情不免讓許多人感到焦慮，長期維持著緊繃情緒容易使人難以入眠，如果沒有得到適當休息，對身心靈可是一大壓力來源，更容易被病毒侵略；想要養好睡眠提升抵抗力，首...

2021/06/02

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ivy3　總人氣 640,041
鍾至賢 16歲3個月
鍾羽 16歲3個月

高雄床墊推薦 - 床墊超市挑選適合你夜夜好眠的涼感床墊

擁有一張好的舒適涼感床墊，是每個人回家最想要的一件事。一年365天夜晚都在這個像媽媽溫暖懷抱的的床墊上安穩的入睡，才有精神應付每天繁瑣的大小事情[有夠ㄚ雜的]。今天我要來去高雄仁武區鳳仁路家具街上的高...

2021/05/04

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小咪媽咪三寶媽　駐站部落客
小小咪 9歲11個月
球球 7歲

The Cave想窩床墊，終於找到讓全家人一夜好眠的床!

買過很多款床墊，常常在踩雷。第一張是買房後去實木家具店一併買的外國床墊，價格偏高，當時試躺覺得很軟很舒服。結果好景不長，睡了幾個月後，體重較重的老公開始覺得容易腰酸背痛，而我懷孕後因為肚子很重，躺軟...

2021/05/04

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Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 1,905,027
律律 7歲5個月
嵐嵐 5歲3個月

笛頌三效芝麻眠｜讓我一夜好眠，芝麻眠推薦!

現代人生活節奏緊張，工作壓力大、情緒起伏等，都影響我們的睡眠。笛頌三效芝麻眠，擁有專利技術專利植物紅藻鈣粉、維生素B6 等多項成分。是許多部落客推薦的好物分享，作為日常健康保健的...

2021/04/19

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王美媽咪育兒生活　總人氣 860,910
王美 5歲3個月
王紅 3歲9個月

完美補眠|愛馬仕等級U好眠100%頂級桑蠶絲真絲眼罩+枕套

從以前我就是個睡眠品質極差的人，淺眠又容易做夢，幾乎每天都可以做夢那種，而且長越大越難入睡?在懷孕時，因為挺著肚子，睡覺的姿勢被制約了，不能隨意翻來翻去、不能平躺⋯甚至因為寶寶在肚子裡亂踢亂動變得更...

2021/04/14

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王美媽咪育兒生活　總人氣 860,910
王美 5歲3個月
王紅 3歲9個月

寶寶床墊推薦|舒適好眠透氣防螨QSHION可水洗床墊

之前王美不太睡嬰兒床，除了寶寶本身依賴媽媽以外，因為原本用的床墊是買嬰兒床時附贈的整套床組，沒另外添購，那個床墊品質自己都覺得沒有很好，沒有彈性野沒有任何特別為寶寶打造的機能性，就是一張很一般的墊子罷...

2021/03/08

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Ms珊小姐　總人氣 563,158
Jason 6歲11個月

天然好眠兒童乳膠睡墊三件組

近期和媽媽友人聊到，孩子即將就讀幼稚園，對於過敏性肌膚的孩子，睡袋該如何挑選？冬天選厚的？夏天選薄的？其實只需挑選四季能使用就好，因台灣濕氣較高，容易使塵螨、黴菌滋長，根據調查顯示，台灣有90%以上的...

2021/01/29

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Popo小日子　駐站部落客
Ingrid 7歲10個月
Alston 6歲1個月

高雄床墊推薦-好舒適+優良評價「橘家床墊」讓你一夜好眠。

床墊不是貴就好，不是進口就耐用喔!!!!這半年來Ingrid小妞經常來跟我們一起睡甚至常在床上玩耍跳來跳去，加上當時身為孕婦的我難入睡，還時常能感覺床墊好像要塌了>當初買床墊真的沒認真做功課，只想說能...

2021/01/18

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maioli　駐站部落客
金元寶 7歲3個月

有機和諧舒壓茶，讓你一夜好眠/曼寧花草茶

原文網址：https://0rz.tw/uWCek玩童小行星：https://intuitor.pixnet.net/blog 2019年夏天離開台北前夕，摯友A送了我一盒曼寧的有機和諧舒壓茶。當下...

2020/12/14

1077 看全文〉

Olivia Baby 萌版嘻遊記　總人氣 1,226,894
Olivia 10歲

GreySa格蕾莎兒童環保記憶枕／兒童側睡抱枕～舒睡好眠！

天24小時，睡眠就佔據了三分一，枕頭躺得好，肩頸痠痛不煩腦，Olivia目前用的枕頭是天然棉花枕頭，常常一覺醒來頭都沒在枕頭上，到了晚上要再使用枕頭，就得拍打枕頭調整枕心以獲取支撐度，而我們每一、二年...

2020/12/08

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信義居家　專欄作家

小坪數裝潢訣竅！5個療癒臥房設計，一覺好眠到天亮

在這間20坪小宅裡，以獨居女性的角度來思考小坪數設計理念，反而將單身女性對於空間的訴求深入到心理層面，將臥室調整到房子的角落，並將床倚窗而置，窗台比床略高，床頭也有一處小平台可置放檯燈、床邊的木地板可...

2020/11/27

4669 看全文〉

秀秀　總人氣 532,868
林林 6歲9個月

諾貝達卡文乳膠睡墊讓寶寶舒適好眠

2020/11/27

1823 看全文〉

蕾　總人氣 357,080
晰寶 7歲1個月

O’rest 記憶枕讓我一覺好眠

一直以來我都有睡眠障礙的問題，除了難以入睡、失眠跟淺眠之外，更會因為睡姿不良而導致起床後感到腰酸背痛的問題。報導統計也有說人們若因為晚上沒睡好覺就會影響隔天的專注力、呼吸不順暢以及脊椎的病變，因此我開...

2020/11/26

995 看全文〉

Killy Wu　總人氣 734,578
波波能 6歲1個月

Aaron艾倫生活家諾貝達卡文-天然好眠兒童乳膠睡墊三件組

最近開學了~~哈!很多媽媽開心惹XDXD!耶!自由了~~不過有些剛要上幼兒園的寶貝,媽咪應該還在挑選一些孩子第一次上學的入學用品吧!尤其是小朋友午休睡覺的寢具!是不是也選得頭昏腦脹了呀?波媽我向來對床...

2020/11/16

1467 看全文〉

尼力　總人氣 509,116
小泥巴 9歲3個月

旅遊、3C救星輕鬆舒緩、好眠緩解緊繃｜LaSova 總裁枕

逛街意外發現的旅遊必備好夥伴，讓我與家人舒適好眠獨家開發的總裁枕，紓緩顱底、讓肩頸好放鬆尤其像我每天在位置上打電腦、常滑手機，姿勢不好導致長期的肩頸酸痛、硬梆梆整個連帶也影響到睡眠品質，看到特力集團總...

2020/11/05

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