孕初

私密清新 舒護有感 呵護妹妹的健康｜孕哺兒蔓越莓+益生菌

聽到蔓越莓大家都知道➜對女生好聽到益生菌就是➜調整體質，增強防護  孕婦蔓越莓益生菌所以當我看到愛牌孕哺兒出了這款 #蔓越莓益生菌馬上帶回家吃吃看♡這款蔓越莓益生菌有出細粉跟膠囊款大家就各求所需～看比...

3 週前     1193 看全文 〉

適合懶人媽咪的保健食品

我本身記憶力就不是很好，懷孕後更是直線下降，孕初期一定要補充葉酸，一開始使用朋友介紹的保健品1次2顆照3餐吃，常常早上忘了變成晚上的份、或是不記得早上有沒有吃過，很怕寶寶沒有吸收到營養，陷入深深的自責...

懷孕無感，正常嗎？即使沒有徵兆，也能產下健康寶寶

許多準媽媽會在懷孕初期感到疑惑：「聽說懷孕會有很多症狀，但我卻完全沒有感覺，這樣正常嗎？」其實，這樣的情況非常常見，不必過於擔心。每個人的身體反應不同，有些人在初期症狀不明顯，這並不代表有問題。希望透...

1 個月前     101590 看全文 〉

孕媽咪最怕妊娠紋纏身　妊娠油做好保濕是關鍵

健康醫療網／記者呂佳恆報導孕育生命對於媽媽而言是一趟人生的奇幻旅程，從產前到產後不僅情緒跟著起伏不定，也面臨身體的各種變化，其中是妊娠紋許多孕媽咪都會遇到的困擾，尤其隨著懷孕後期，寶寶一天一天長大，肚...

1 個月前     8187 看全文 〉

早孕檢查可以和婦科檢查一起做嗎？

早孕檢查和婦科檢查在一定程度上可以並行進行，但具體是否適合一起做還需根據孕婦的具體情況、檢查項目以及醫生的建議來確定。

2 個月前     9574 看全文 〉

【懷孕】孕期5大補鈣食物推薦！分享如何遠離半夜抽筋

這次懷妹妹，竟然在懷孕初期就抽筋了半夜抽筋真的是一個討厭的不定時炸彈！每次抽筋都讓我半夜痛的哇哇叫 為什麼孕期會抽筋?其實孕期抽筋有很多原因：1. 體重增加，肌肉要承受更多重量，易引發抽筋2. 運動量...

2 個月前     23735 看全文 〉

懷孕最快多久有症狀？營養師提供懷孕初期飲食原則！

過了等待期，好想知道這次是否開獎成功，到底懷孕最快多久有症狀呢？為了迎接寶寶的到來，懷孕後荷爾蒙開始產生變化，身體可能會出現一些不適的症狀，常見的懷孕初期症狀，如：嗜睡、噁心反胃、乳房脹痛等，想知道懷...

2 個月前     1004 看全文 〉

懷孕初期-台中孕婦按摩-孕婦結構調整（唯一一家沒有懷孕週數的限制）

落枕一個多月，以為針灸就會好但其實只有當下覺得舒緩一點回家後繼續姿勢錯誤，長時間抱10公斤的女鵝睡覺也翻來覆去直到上禮拜發現自己懷孕6週中醫說初期無法再繼續針灸處理想到「心之悅翎」，詢問初期還能處理嗎...

2 個月前     294

孕婦葉酸鐵要一起吃嗎？我的懷孕初期營養吃法分享

在懷孕的初期，醫生建議我必須每天攝取葉酸。上網查資料後才知道，原來葉酸是非常重要的，它不僅能夠幫助胎兒神經管的發育，還能預防畸形等問題。但因為我本身有貧血的狀況，也需要吃鐵，那葉酸和鐵能一起吃嗎？

2 個月前     3895 看全文 〉

懷孕初期症狀解析～了解妳的身體變化

懷孕初期，喜悅和緊張往往交織在一起。從成為孕媽咪的那一刻起，身體就可能開始出現一些不同於平常的變化。網路上的討論上，充滿了關於懷孕初期症狀的各種經驗，讓人感到迷惑甚至焦慮。像是有些媽媽會經歷孕吐、頻尿...

2 個月前     4951 看全文 〉

懷孕前兆怎麼判別？公開懷孕前兆12大症狀，懷孕初期0～12週詳細徵兆一次看

月經沒來是懷孕前兆嗎？懷孕的前兆包含噁心、嘔吐、易疲倦、嗜睡，這些不適讓許多媽咪大喊「不想再懷孕一次」！不過，新光醫院生殖中心主任李毅評......

3 個月前     934266 看全文 〉

媽咪產前產後不再抑鬱！黃金成長 3 階段，父親扮演這些角色

過去幾集蒙特梭利小短篇，談到女人從結婚、懷孕，到誕下生命，母親始終與孩子擁有密不可分的特殊連結，那父親扮演著什麼角色呢？對新生兒來說，一對父母代表了人類社會的基本樣貌，透過觀察、吸收，孩子可以從父母身...

3 個月前     7135 看全文 〉

身為預備父母的你，對於孕期與胎教了解多少呢？

大家或許只知道蒙特梭利是來自西方的理論，但對於新生命的概念，與東方有哪些相呼應之處呢？在蒙特梭利觀點中，教育是「生命的輔助」，且這個協助必須自孕期子宮中開始。你發現了嗎？這就是我們所熟悉的「胎教」。每...

3 個月前     7210 看全文 〉

台中孕媽物治的救贖之路

第一次踏進心之悅翎的時候，是懷孕3個月左右的事情，工作上長時間的走動及搬重物，導致我腰部跟尾椎處非常痠痛，但因爲孕初期很多地方的孕婦按摩是不接的，所以只好硬著頭皮繼續忍耐，直到某天在工作的時候腰突如雷...

3 個月前     193

新手媽媽找地方坐月子之推薦~~

第一胎真的好興奮也好緊張,好期待自己的孩子來到這個世上,跟朋友分享後大家都建議可以開始尋找月中,建議住月中好好休養身體,為此老公非常認真做了功課,尋找家裡及婦產科附近的月中,為此也特別查了月子中心及產...

3 個月前     7156 看全文 〉

多囊+試管，終於成功了QQ

每當滑手機刷到誰誰誰又懷孕的文，對我來說都是不小的衝擊...這件事一直都是我的心裡的結，和老公婚後嘗試兩年後還是無子，去婦產科才知道我們要去做「夫妻孕前檢查」。我覺得去做檢查才是算我真正踏入積極備孕的...

4 個月前     834

全孕程適用-沛納妃綜合維他命

職業孕媽三餐外食實在難以均衡的飲食，但在懷孕時更需要獲取充足的營養，只能靠額外的保健品補足，孕初期主力是葉酸、B群，到了孕中、後期保健品轉為綜合維他命，因為要補充的實在太多了! 維生素B群、維生素D、...

4 個月前     6649 看全文 〉

[懷孕] 三寶來了！已經邁入孕期第14週～～～

是的～～～三寶來了！這段時間還沒更新到孕期近況文章，懷孕日常紀錄比較多放在 我的IG 上面目前已經來到孕期第14週，寶寶都平安健康，我也終於脫離孕吐地獄～～～三寶的來到是在我們的期待與計畫中，其實本來...

4 個月前     6383 看全文 〉

懷孕初期肚子痛：了解原因與應對方法，讓寶寶與自己更健康！

懷孕初期肚子痛是許多准媽媽會遇到的常見問題。這種疼痛通常由子宮擴張、韌帶牽拉或激素變化引起，大部分情況下屬於正常現象。若疼痛劇烈或伴隨出血，應立即就醫。保持良好姿勢、適當休息和飲食調整有助於緩解不適，...

懷孕飲食禁忌！懷孕不可以吃什麼喝什麼與注意事項！

媽咪懷孕時與平常不同，除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外，孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外，對孕婦的體重管理也會...

5 個月前     6860 看全文 〉