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孕婦瑜珈

共316筆搜尋結果

6個飲食生活守則，一起「養胎不養肉」吧><

  • 網友媽媽　
懷孕前就有定時在運動，所以有在關注一些健身網紅，去年有一位大陸健身博主到孕期9個月時，除了肚子變大，四肢依舊纖細如少女，而且還隱隱約約可以從肚子上看到馬甲線的痕跡…(這我真心佩服！)那時候就在備孕的我...
2019/10/07     1862
關鍵字：養胎不養肉飲食孕婦飲食飲食生活守則
小圈圈： 懷孕大小事

請問台南市區有人有推薦的孕婦瑜珈教室嗎？

  • Feinley　總人氣 1,909
    Sun 8歲
請問台南市區有人有推薦的孕婦瑜珈教室嗎？平常是白天有空，有上網大概看了一些但是都是晚上...
2015/11/03     1132
關鍵字：孕婦瑜珈運動
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

孕婦可以做的瑜伽（3）：頸部伸展運動，參考一下喔！#台中孕婦瑜珈伽課程推薦。

  • 吳櫻芝　總人氣 21,669
孕婦可以做的瑜伽（3）：頸部伸展運動，參考一下喔！#台中孕婦瑜珈伽課程推薦。
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL
2023/01/12     1054
關鍵字：#台中孕婦瑜珈#台中孕婦瑜伽#台中北屯孕婦瑜伽#台中北屯孕婦瑜珈#台中瑜伽
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

請問⋯我從懷孕初期腰部和尾椎就一直是痠痛

  • 雙茶麻　總人氣 1,047
    茶茶 8歲1個月
    雙雙 6歲
請問⋯我從懷孕初期腰部和尾椎就一直是痠痛⋯平躺時更是痛，現在19週而已，我每天轉身彎腰都在痛，有時候更像刺痛，有辦法熱敷、按摩嗎？還是練孕婦瑜珈有用嗎？謝謝～
2015/10/05     1047
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

Tina 媽咪問： 1、請問台北捷運附

  • 網友媽媽　
Tina 媽咪問：1、請問台北捷運附近有沒有孕婦瑜珈教室是可以上單堂的？2、台北的媽咪有沒有推薦的孕婦按摩spa店？ 謝謝！歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～
2014/09/02     860
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

請問宜蘭羅東，有沒有什麼憑媽媽手冊可以兌

  • 霓　總人氣 1,022
    吳曲曲 7歲4個月
請問宜蘭羅東，有沒有什麼憑媽媽手冊可以兌換的贈品!?還有哪裡有孕婦可以上的瑜珈課
2016/09/05     839
關鍵字：孕婦瑜珈贈品
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

Mi Luo 媽咪問： 請問台中南屯區

  • 網友媽媽　
Mi Luo 媽咪問：請問台中南屯區附近的孕婦瑜珈教室哪間比較好？做瑜珈可以改善睡眠品質嗎？ 謝謝！歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～
2014/08/27     706
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

請問台北市有孕婦游泳課程嗎？在那裡可以查

  • 網友媽媽　
請問台北市有孕婦游泳課程嗎？在那裡可以查，然後孕婦瑜珈要收費多少呢？謝謝
2015/08/20     692
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

Yi Wen媽咪問： 有媽媽可以推薦台北

  • 網友媽媽　
Yi Wen媽咪問：有媽媽可以推薦台北市或新北市不錯的孕婦瑜珈嗎？我好想好好動一動～拉拉筋～歡迎有經驗的媽咪分享心得喔～
2013/09/09     498
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶

【請益】找尋孕婦瑜珈課程

  • Queenine Lin　總人氣 482
我目前懷孕13週+5，想開始找孕婦瑜珈課程來上..想問廣大的媽咪群，有沒有是草屯人，推薦可以去上孕婦瑜珈的地方~或是地點在臺中西區、霧峰區、大里區、南投市都可以~P.S我已經找過救國團跟一般瑜珈課都沒...
2018/05/07     482
關鍵字：孕婦瑜珈運動
小圈圈： 懷孕大小事

請問沙鹿有孕婦瑜珈課程嗎？

  • 容秀儀　總人氣 454
    嘟嘟 7歲4個月
請問沙鹿有孕婦瑜珈課程嗎？
2016/08/30     454
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

#橫向式 #椎間疼痛麻式 #台中孕婦瑜珈

  • 吳櫻芝　總人氣 21,669
#孕婦瑜伽 #孕婦寫真 #孕婦照 #孕婦運動 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈
2023/01/10     452
關鍵字：#台中孕婦瑜珈#台中孕婦瑜伽#台中北屯孕婦#台中北屯孕婦瑜珈#台中瑜伽
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

#孕婦瑜珈的禁忌體位法/ #吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論

  • 吳櫻芝　總人氣 21,669
1）#瑜珈橋式：易宮縮、第一期孕期產婦不宜進行。2）#瑜珈駱駝式:易宮縮、壓迫寶寶、孕吐異常的不適合。3）#瑜珈仰向式 ：寶寶成長中太多的仰式會照成不易吸收營養。4）#瑜珈鴿子式：壓迫前面肚子體位易宮...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
2019/11/15     448
關鍵字：台中孕婦瑜珈台中北屯孕婦瑜珈台中北屯孕婦瑜珈伽#台中孕婦瑜伽
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

請問各位媽咪到懷孕後期為了幫助順產，有開

  • 日安　總人氣 21,604
    驚喜 7歲6個月
請問各位媽咪到懷孕後期為了幫助順產，有開始練深蹲嗎？網路上只有找到深蹲的姿勢，但沒有特別說明一天幾下，還是各位媽咪有其他可以幫助順產的方式？本身不太愛爬樓梯，目前是每天做40分鐘的孕婦瑜珈+走操場至少...
最佳回應
2016/07/18     418
關鍵字：順產孕期運動
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

板橋大遠百-免費媽媽教室

  • 網友媽媽　
我們家愛用的牌子,有媽媽教室可以參加耶但只限孕媽咪分享給現役孕媽咪們
https://www.accupass.com/event/2007020406071019111755
2020/07/24     391
關鍵字：孕媽咪鼠寶媽媽教室孕婦瑜珈
小圈圈： 好康分享2020鼠年寶寶

我想了解一下各位媽媽們在生產時有做孕婦瑜

  • 網友媽媽　
我想了解一下各位媽媽們在生產時有做孕婦瑜珈以及會陰按摩的嗎？這樣能讓寶寶容易出生而不用剪會陰嗎？
2015/07/21     382
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

#孕婦瑜珈 貓背下背放鬆式 #腰酸背痛

  • 吳櫻芝　總人氣 21,669
#孕婦瑜珈 貓背下背放鬆式 #腰酸背痛
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
2023/01/09     381
關鍵字：#孕婦瑜珈#台中孕婦瑜珈#台中孕婦瑜珈推薦#台中北屯孕婦瑜珈教室
小圈圈： 懷孕大小事2015羊年寶寶

孕婦可以做的水腫式：金剛跪

  • 吳櫻芝　總人氣 21,669
#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪體位＜14＞#免疫系統金剛跪式各類輔具球，輪類#正位瑜伽／五大好處#緩老化#提臟腑#脊椎彎#和緩痛#體態優每周一早9：55四月開課固定球類，輪類，運動，提斯核心訓練。...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
3 個月前     337
關鍵字：#台中北屯瑜伽#台中北屯瑜珈
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

台中那裡學孕婦瑜伽珈？吳櫻芝瑜伽老師教學20年經驗推薦

  • 吳櫻芝　總人氣 21,669
色階分級Gigiyogalife●學員官Line，加入用系統預約課程：https://lin.ee/lsHEmlH行政老師江老師，洪老師可以聯絡●住址 在Google下面點進去 吳櫻芝瑜伽 0922 ...
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1 個月前     306
關鍵字：#孕婦瑜伽#台中孕婦瑜伽#台中北屯孕婦瑜伽
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

#孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜珈和緩腫脹伸展操 #台中北屯瑜伽

  • 吳櫻芝　總人氣 21,669
孕婦瑜珈身體腫脹伸展操共7式#孕婦瑜珈動作#孕期孕婦瑜珈#孕婦瑜珈操
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL
2023/01/10     275
關鍵字：#孕婦瑜伽#台中孕婦瑜伽PregnantYoga#台中北屯孕婦瑜珈#台中北屯孕婦瑜伽
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶