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孕期體重
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產後瑜伽那裡學?台中北屯區吳櫻芝老師江淑菁老師週一下午14:00
吳櫻芝
總人氣 22,069
#懷孕初期雌骨痛#懷孕後期雌骨痛是快生了嗎#懷孕雌骨痛早產#產後雌骨痛多久#雌骨產痛兆#雌骨按壓痛#懷孕後期下面痛#懷孕後期下面痛 雌骨疼痛症/孕婦瑜珈關聯 孕期體位訓練:1)側躺式2)橫向式3)直...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
1 個月前
156
關鍵字:
#孕婦瑜伽
#台中孕婦瑜伽
#PregnantYoga
#台中北屯孕婦瑜珈
#台中北屯孕婦瑜伽
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月子輕鬆坐
2016猴年寶寶
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
懷孕體重增加多少才好?要看準媽咪孕前胖瘦而定
不少專家建議懷孕體重增加介於10-14公斤為宜,但對於不同體型的孕媽咪,需要區別對待。瘦的人體重可以增加多一些,胖的人體重就要控制嚴謹,懷雙胞胎的體重增加標準也不同,快來了解孕期你需要增加多少體重!
5 個月前
13470
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高紹庭 營養師
駐站專家
孕期體重飛快增加絕對不會是營養品引起的
孕期體重增加快速是許多媽咪孕期最害怕遇到的問題之一一部分可能會讓產後肚垮皮鬆但專業人員最害怕的莫過於是會引發許多孕期併發症如妊娠糖尿或子癲前症…等而在產後領域兩年真的很常遇到媽咪來問我小孩體型或媽媽體...
2023/02/01
4145
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Wendy佳蓉營養師
總人氣 110,800
翠翠
5歲9個月
孕期體重增加多少才算正常?
一、孕婦合理的增重範圍 台灣國民健康署建議,孕期較為合理的體重增加範圍介於10至14公斤之間;若懷有雙胞胎,該範圍介於15至20公斤之間。 懷孕期的體重控制很重要,體重過輕或過重對孕婦及胎兒都不好,且...
2022/06/01
13600
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MamiBuy好文賞讀
MamiBuy編輯部
養胎不養肉!掌握孕期、產後「這些關鍵」,準媽咪甩肉超簡單
「如何控制孕期體重」是許多準媽咪的疑問,總希望孕期不要胖太多,身材才不會走樣,但有時卻事與願違,甚至比懷孕前胖更多,產後怎麼瘦都不瘦下來,真的好想哭泣!
2021/09/30
5737
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甜不辣雙寶媽咪
駐站專家
甜大寶
5歲
甜二寶
3歲6個月
【超音波系列】寶寶的體重?大小?知多少
常常有媽媽或是爸爸說,醫生說的體重最後出生時都差很多,一點都不準啊!?(先上圖)(圖1)(圖2) 對‼️沒錯‼️它就是不準 ‼️ 因為超音波測量胎兒大小的時候,主要測量的是她/他的頭圍、腹圍、大腿...
2020/12/04
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二胎麻麻來說說孕期只增長25斤的秘訣(附防治妊娠紋妙招)
larissaris
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小宝
5歲10個月
之前發了壹個帖子想知道懷孕的時候有多少人是運動的,但是發現準媽媽們都好嬌氣,運動的人特別少 ,現在就跟大家分享壹些我懷大寶的經歷。【關於運動】懷大寶之前有過壹個寶寶但是60天的時候流產了,我和寶爸都很...
https://www.twyaoju.com
2020/02/27
62
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推薦好物
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懷孕禁忌!懷孕期間哪些食物不能吃?
丽丽
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懷孕期間該吃什麼補品比較好?這問題是很多第一次懷孕的孕媽咪們都會諮詢的問題,那麼適合孕婦吃的補品有哪些?吃補品又要注意什麼呢?關於孕期飲食禁忌活力mama整理了些網路資訊提供給各位孕媽咪當做參考哦!希...
https://www.hamer.tw
2020/01/04
2814
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懷孕大小事
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【雞媽話家常】孕期、產後的體重變化
我是雞媽:少女賢妻也是娘
駐站部落客
小雞寶
6歲8個月
小豬寶
4歲5個月
產後的第八天,我到醫院回診看產後復原狀況,看到體重計好奇心燃起,踩上去一看:「58公斤。」我很意外,因為記得第一胎產後,記憶中我瘦的很快。這胎怎麼產後都八天了,居然才瘦3.4公斤?!(生產前兩天,最後...
https://www.facebook.com/woshijima/
2019/12/10
362
關鍵字:
我是雞媽
產後
瘦身
母乳
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雞媽話家常
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小米媽媽
我懷孕胖8公斤,生完瘦5公斤,可是肚子鬆了,變一坨肉😭😭
雌骨疼痛症/孕婦瑜珈關聯 孕期體位訓練:吳樱芝瑜珈
吳櫻芝
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1)側躺式2)橫向式3)直向式4)後板式孕期不宜(產生雌骨疼痛後):1)下壓式2)跑步式3)髖部橫向式。懷孕最重要相關的骨盆構造,骨盆前側稱為「恥骨聯合」的關節連接處,此關節乃被密集的韌帶所固定加強,...
2019/11/16
174
關鍵字:
#台中孕婦瑜珈
#台中孕婦瑜伽
#台中北屯孕婦瑜伽
#台中北屯孕婦瑜珈
#台中瑜伽
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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孕期體重控制
Dibo
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豬咩
4歲10個月
Mini
2歲4個月
想要問問各位媽咪懷孕時有特別控制體重嗎?我是除了不吃宵夜以外剩下時間想吃就吃。體重從 56>>>61.6 目前31w4d 寶寶1500這樣是正常的嗎?
2019/04/18
144
關鍵字:
孕期體重
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懷孕大小事
2019豬年寶寶
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旺妞老木
我嚴格控制體重 孕前53 產前62(因為後期水腫太厲害,控制不了) 我家阿旺32週就兩千八了 妳一千五會不會太小隻 醫生說正常嗎? 目前產後九個月 51
選擇赫本塑身衣就對了
網友媽媽
懷孕是女人的大件事,除了開心卻也要擔心孕期身材走樣。雖然一開始我就自己設定孕期體重,而且也照著自己目標增加體重,但也不免擔心生完骨盆走位,下半身變寬等問題。因此懷孕3個月的時候就開始研究塑身衣,赫本是...
2019/03/02
67
關鍵字:
赫本
塑身衣
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•【媽爆公社】•
2018狗年寶寶
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
外食媽咪怎麼吃?養胎不養肉10祕訣,瘦孕其實很簡單
外食媽咪看過來,懷孕期間沒時間下廚,卻又擔心三餐外食、寶寶營養不足。想要養胎不養肉有祕訣,快看以下10個外食守則,包你孕期不胖超過10公斤,又能吃得健康快樂!
2019/01/03
71353
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自立自強偽單身懷孕心得(卸貨倒數)
得樂
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菠蘿包
5歲5個月
正式進入倒數階段。26歲,第一胎,36W寶寶2550g 孕期體重+8kg跟隊友異國婚姻,老母堅持要做月子!自己第一胎也有點忐忑於是決定在台灣待產從20週開始到下週37週自己產檢、看醫生、過日子。其實挺...
2018/11/02
251
關鍵字:
懷孕
待產
異國婚姻
異地戀
產前
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懷孕大小事
2018狗年寶寶
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Fin媽咪
醫院會提供某些問題,和生產須知,看過再準備吧
安安安妮塔媽咪
駐站部落客
萌寶
5歲9個月
砳砳
4歲1個月
〖懷孕〗孕期只胖9公斤!我的懷孕飲食大方針
2018/10/30
32548
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MewMew
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Muimui
5歲7個月
孕期體重變化紀錄:更新-38週
2018/09/16
3446
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真的覺得自己不是一個好媽媽,第一胎懷孕一
網友媽媽
真的覺得自己不是一個好媽媽,第一胎懷孕一路吐到生,整個孕期體重只增加了2kg,現在懷第二胎大約6週,已經開始出現孕吐、疲倦的症狀,因為還要帶大寶,更是覺得辛苦難受!從知道懷孕那天,我就告訴自己要做個堅...
2017/05/28
196
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懷孕大小事
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李布丁
媽咪加油~ 妳一定可以的我知道會很辛苦但都有了別害了一個小生命也為了讓大寶有個伴一切都會值得的加油~
八月半肚肚~ 孕期體重增加一直都在三公斤
徐大膽
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小肚寶
7歲1個月
方二寶
5歲10個月
八月半肚肚~孕期體重增加一直都在三公斤四公斤游走~今天磅重~ 只有比孕前胖2.9公斤~寶寶八個月是2公斤~我這樣體重增加讓偶好擔心寶貝太小隻~
2017/03/04
128
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懷孕大小事
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瑪莉
只要醫生沒說什麼就ok囉~ 小隻媽媽也比較好生 生出來在養肉肉就好囉~
想討論孕期體重增加的速度~怎樣算正常範圍
Zaki
總人氣 379
大寶
7歲
想討論孕期體重增加的速度~怎樣算正常範圍?
2016/12/05
227
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懷孕大小事
2017雞年寶寶
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躲貓貓
16週比起孕前瘦了快5公斤 26週比起孕前胖了4公斤 現在54公斤左右
產檢被醫生說體重增加有些慢,目前23W+
ChuMiffy
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湘菱
7歲5個月
產檢被醫生說體重增加有些慢,目前23W+5d,要邁入第六個月,體重由46增加到49,是第一胎,肚子小到別人都以為只有3個月,產檢寶寶都有長大到平均值,醫生說我可以盡情的吃,可是...我吃一點就好飽,肚...
2016/07/30
530
關鍵字:
孕期體重,牛肉,23週
小圈圈:
懷孕大小事
2016猴年寶寶
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小怷
寶寶只要都正常就沒關係,不用在意他人說些什麼,後期寶寶吸收會很快相對的成長也很快,懷孕就是要保持好心情,別被外人影響嘍~
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