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Shouyadog
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小細菌
9歲11個月
【冰品】奇花異果鮮果冰棒 媽祖保庇籤詩組
奇花異果客服專線:02-29907819官方網站:奇花異果-手工水果冰棒第一品牌官方臉書:奇花異果 7819 ICE POP 大家有沒有覺得最近的天氣快要讓人受不了了,感覺一踏出家門就會在路邊化成...
1 個月前
2566
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凱恩
總人氣 159,756
【懷孕】孕期5大補鈣食物推薦!分享如何遠離半夜抽筋
這次懷妹妹,竟然在懷孕初期就抽筋了半夜抽筋真的是一個討厭的不定時炸彈!每次抽筋都讓我半夜痛的哇哇叫 為什麼孕期會抽筋?其實孕期抽筋有很多原因:1. 體重增加,肌肉要承受更多重量,易引發抽筋2. 運動量...
2 個月前
23735
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食力
專欄作家
支持你愛的新品還能抽萬元智慧型手沖咖啡機、高級深煎鍋!
撰文=編輯部飲食產業創新權威評鑑「食創獎」由飲食產業專業媒體《食力》、台灣第一飲食群募平台《拾光》共同舉辦,由年度眾多食品飲料中脫穎而出的「年度十大美味新品」35件入圍產品,已在食創獎官網開放票選,票...
2 個月前
3310
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張豫苓醫師
駐站專家
瘦小臉全攻略 一次搞懂臉大成因與治療方式!
每當看到鏡子或照片中的自己,心中總是不禁哀嚎「天啊!我的臉怎麼那麼大!」你是否也有臉大的困擾,即使嘗試過網路上各種瘦臉神器卻都苦無成果,想知道到底什麼方法才能有效瘦小臉呢?本篇視頻將與大家介紹以不動刀...
2 個月前
6219
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張豫苓醫師
駐站專家
「吃起來不鹹」,卻是大家想也想不到的含鈉量爆表地雷食物
「吃起來不鹹」,卻是大家想也想不到的含鈉量爆表地雷食物: 1.吐司吐司裡加鹽不只加強麵筋的強度和彈力,口感也更有層次。而每100公克的吐司就含有443毫克的鈉,兩片半的吐司即含有600毫克的鈉。加上鮮...
3 個月前
5375
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酪梨媽咪
總人氣 267,092
酪梨
4歲4個月
下單抽優格飲8瓶 - 機會超高! 雪坊無糖優格
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3 個月前
971
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引線木偶
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啾艾利
4歲6個月
抽獎-【高雄住宿】河堤漫旅自立館-2024新選擇:為旅客而生
#粉專抽獎 #高雄住宿?【家庭出遊好選擇】入住《河堤漫旅自立館》!?這次入住《河堤漫旅自立館》,全家都超滿意!? 位置超便利,無論是搭捷運、開車都很方便。親子房的設計真是太貼心了!啾啾一看到那張...
3 個月前
1115
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張豫苓醫師
駐站專家
「經期怎麼吃都不會胖」,究竟是真還是假?
「經期怎麼吃都不會胖」,究竟是真還是假? 3大生理期瘦身迷思破解: 不知從哪聽過這麼一個說法「生理期怎麼吃都不會胖」、是真是假?趕緊請專家來解答,否則如果是假的,那照著做的女孩們該有多虧啊! 迷思1....
3 個月前
5211
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酪梨媽咪
總人氣 267,092
酪梨
4歲4個月
下單抽優格飲8瓶 - SNOW FACTORY雪坊限時折扣中
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3 個月前
1718
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張豫苓醫師
駐站專家
減肥時,頭髮一直掉怎麼辦?
減肥時,頭髮一直掉怎麼辦?這4類食物要吃到!減肥追求極低熱量並不好 減肥過程中,不少人會遇到掉頭髮的狀況,甚至認為是澱粉吃太少所引起。減重造成嚴重脫髮的因素很多,要避免掉髮,有些營養不可少,像是蛋白質...
3 個月前
5997
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張豫苓醫師
駐站專家
瘦身期間需多補充這5大類營養素!
瘦身期間需多補充這5大類營養素! 想要瘦身、減重的關鍵不是只有靠運動,飲食更是重中之重,而在減肥期間到要怎麼吃才最有效呢?大方向其實不外乎為少糖、少鹽等健康飲食,而「營養」對於正在減脂的過程當中尤為重...
3 個月前
5569
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酪梨媽咪
總人氣 267,092
酪梨
4歲4個月
雪坊優格-下單抽✨綜合優格飲 x 8瓶(口味隨機) 送你
因為要搶榴槤冰淇淋 (太怕之後沒貨了)所以先團起來, 吃過一口榴槤後真的愛上了 目前冰淇淋排行榜萊姆榴槤各式水果雪坊優格補貨團來囉!!!這次下單抽✨「綜合優格飲 x 8瓶(口味隨機) "一位唷✨▸ 團...
3 個月前
1977
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Zoeymurmur
總人氣 285,004
蜜豆奶
2歲11個月
mongdies寶寶防曬明星系列 #下單抽好禮
#每到夏天都賣到缺貨 #下單抽獎#mongdies寶寶防曬明星系列團購日期~8/12?https://gbf.tw/6k7vq下單抽?#mongdies神經醯胺寶寶舒緩凝膠(抽1名)#mongdi...
3 個月前
921
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張豫苓醫師
駐站專家
168 斷食注意事項:什麼人不適合、肚子餓怎麼辦?
168 斷食注意事項:什麼人不適合、肚子餓怎麼辦?總結來說,168斷食是一種門檻低且靈活度非常高的減重方法,只要在身體健康允許的情況下,任何想要減脂的人都可以嘗試看看!為了避免成效不彰,在執行過程中正...
3 個月前
5503
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王太
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澤哥
3歲8個月
澤妹
1歲5個月
媽媽寶寶真的粥百人開箱體驗加碼活動第二重加碼活動抽獎活動
我是王太 王太是我之前介紹過恩妹很愛的 Jane’s Congee 真的粥 有四種口味豬肉玉米、雞肉菇菇、雞肉紫米、豬肉紫米,極高標的篩選用肉 豬肉是來至三久無毒豬 雞肉是來至十八養場 從選材到製程...
3 個月前
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張豫苓醫師
駐站專家
搭配適當運動,讓 168 斷食更有效!
搭配適當運動,讓 168 斷食更有效!在執行 168 斷食一段時間後,如果覺得減脂效率趨緩,就可以開始考慮加入運動,幫助身體更快燃燒脂肪。然而,並不是所有運動都適合,尤其是本來沒有運動習慣的人,如果一...
3 個月前
5467
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張豫苓醫師
駐站專家
168 斷食吃什麼?蛋白質、纖維質很重要
168 斷食吃什麼?蛋白質、纖維質很重要 執行 168 斷食期間,除了堅守斷食與進食的時間以之外,「吃什麼」也是影響計畫成敗的關鍵,網路上有許多人誤解 168 斷食的用意,以為在進食期間吃什麼都可以,...
3 個月前
5115
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張豫苓醫師
駐站專家
2大關鍵原則,成功完成168斷食目標!
2大關鍵原則,成功完成168斷食目標! 168斷食享譽國際,成功的人比比皆是,卻也不乏失敗的案例,這些案例中有許多共同點,如果你曾經執行168斷食卻無疾而終,不妨跟著以下2大原則,重新踏上理想體態之路...
3 個月前
4974
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張豫苓醫師
駐站專家
168斷食為甚麼有效?札實科學原理讓你健康減重
168斷食為甚麼有效?札實科學原理讓你健康減重 168斷食為什麼有效?其運作原理主要是透過「控制進食與斷食的時間,減少體內脂肪」,以產生減肥瘦身的效果,要想達到消耗脂肪的目的,可以從兩個方式下手:「增...
3 個月前
5103
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張豫苓醫師
駐站專家
如何開始168斷食?瞭解正確觀念有效燃脂
如何開始168斷食?瞭解正確觀念有效燃脂 儘管有許多人在168斷食取得減重目標的成功,但有許多人在沒有充分瞭解的情況下嘗試,不僅沒能成功減脂,反而還因為貿然斷食,引發報復性進食,讓體重不減反增: 1....
3 個月前
7091
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