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產後減肥
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白藍藍
總人氣 24,739
【轉文】白腎豆功效、禁忌有哪些? 不能不知道的減肥營養!
喜歡吃澱粉但又怕胖該怎麼辦? 你是否有聽過餐前食用〝白腎豆〞減肥輔助食品可以減少熱量吸收,來幫助減肥瘦身維持窈窕身材。先搞懂白腎豆是什麼?有何功效?食用方式如何?吃了是否有副作用?讓我們一次解析給你聽...
2021/03/24
21057
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Hello醫師
專欄作家
產後減肥難?原來是5個原因在作怪!
有些女性可能會因為害怕身材不復從前,而不敢懷孕。大多數婦女的產後身形通常都會比產前大一輪。對許多女性來說,生產後想要減肥成功非常困難。那麼,到底為什麼會這麼困難呢?
2020/12/09
20798
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小小漾
總人氣 1,083,641
轉文-【告別布袋奶!】5招預防產後胸部變軟、下垂、縮水方法
想要預防產後胸部變軟、消風、縮水、沒彈性或鬆弛下垂變成布袋奶,就要把握產後黃金豐胸期! 你也深受產後胸部經歷哺乳、退奶,變成可怕的布袋奶,每次看到鏡子很難過的困擾嗎? 產後胸部縮水讓很多媽媽煩惱要不要...
2022/08/03
16120
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不累了媽咪
總人氣 86,647
從85→58 生完兩個小孩的減肥心路歷程(第二步)
閱讀完上一篇來複習一下不累了的減肥四步驟減肥四步驟第一步羞恥心ˇ已介紹第二步產後關鍵期第三步吃東西的習慣第四步動吃動吃這篇說明第二章....就是非常重要的「產後關鍵期」(請幫我上spotlight!!
2014/05/14
19978
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Laura × 親子生活 ⧓ 媽咪保養
總人氣 214,219
小包
6歲10個月
船井burner健康雙認證輕鬆淨化組,提升代謝、維持健康體態
馬麻又來分享輕鬆變漂亮的好東西了~媽咪們快點找好沙發用最舒服的姿勢窩著看吧!這一次的文章很認真體驗了2個禮拜才開始寫文,也是目前使用起來最有感的商品之一。關於膳食纖維的好處相信大部分的人都知道,但是補...
2020/04/13
19564
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焦糖熱一點
駐站部落客
Dory
5歲4個月
如何在產後兩個月內快速恢復身材?
全文: http://www.biteamap.com/blog/post/skinny/原來孕育增加的體重,是可以輕易瘦下來的!我懷女兒Dory,整整胖了16公斤,女兒體重出生3500g,原本對於...
2020/10/22
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消風二寶媽
總人氣 8,838
妹妹
6歲
弟弟
4歲6個月
產後瘦身分享~感謝赫本健康精品塑身衣
廢話不多說先上圖先來個數據第一次是第二胎生完一個多月後真的是人生巔峰再來張照片看一下這數據呈現的意思整個就是癡肥阿我你看看那個腰 那個手我都要瘋掉了所以下定決心 跟隨姊姊的腳步立馬預約 赫本健康精品塑...
1 個月前
8851
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漂亮二寶媽
總人氣 13,317
晴晴
3歲1個月
皓皓
2歲1個月
產後塑身衣-超推瑪麗蓮
從知道懷孕開始,體重就呈現直線飆升但其實飲食都沒有改變就是不明原因不斷攀升最後卸貨的時候體重整整多了24公斤(54-》78)生完以後也只瘦了2公斤最好的朋友知道我一直都很擔心瘦不回去於是他幫我訂了瑪麗...
2022/11/03
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雪莉
總人氣 8,199
肥幼
8個月
產後瘦身分享(瑪麗蓮塑身衣)
懷孕的時候因為怕產後身型大走樣,月中有送瑪麗蓮的腿襪套,於是就來到瑪麗蓮櫃上試穿當天接待我的是Lulu,實在是讓人很放心的感覺不會強迫推銷,而是很熱情的跟我討論懷孕的辛苦XD有一種終於有人懂我的那種感...
1 個月前
8116
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Kelly奈醬子
總人氣 129,034
小酷吉
11個月
奈醬子分享 產後狀態恢復保健品推薦-SUPERCUT 塑魔纖
生完小酷吉後開始有了巴豆,雖然很努力控制飲食和運動,但平時一個人帶寶寶,工作、育兒跟打理家裡,這些日常幾乎把我的時間都佔滿了,育兒的過程我又很需要鮮奶茶的陪伴,所以想要恢復到產前的狀態就更加有挑戰,還...
1 個月前
7992
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
產後減肥不瘦胸部!8個好方法瘦身又美胸,俏媽咪登場!
產後減肥跟一般減肥會有些不同的地方,但使用的減肥方法都是少量多餐多動等原則,這篇文章先帶大家認識產後肥胖原因,並提供幾點技巧讓媽咪產後減肥不會瘦到胸部喔!
2017/10/25
17824
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婷婷
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寶寶
1個月
二寶媽 遇上Melody找回少女心
當媽後,每天都要與二隻的搗蛋娃兒奮戰,但非常知道,心中的自己依舊存在一個小女孩,不論當天是喜是憂,每天還是提醒自己要好好的打扮自己,善待自己,但….面對曾經喜歡的漂亮衣服,早已尺吋不合,就算塞進去,鏡...
1 個月前
7893
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LULU
總人氣 7,785
叮
9個月
可以穿著瑜珈的塑身衣 瑪麗蓮
跟客戶聊到,他晚我一個月生,在懷孕初期就去訂塑身衣了。後來剛好月中又有跟瑪麗蓮配合,就想說來兌換腿套時也可以聽聽看產後塑身衣,聽完覺得不錯就先下訂!
1 個月前
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rong
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瑪麗蓮塑身衣
生完第二胎決定封肚的我,有鑑於第一胎產後很難瘦加上體態整個走樣,記得當初看自己時,覺得自己虎背熊腰,整個難以置信也難以接受,所以決定生完第二胎後要好好穿塑身衣。當初是懷孕中就先預訂,我是購買比較有加壓...
2 個月前
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亞亞
總人氣 30,964
顯微套管抽脂瘦手臂日記(術後第三天、七天、一個月)
手臂抽脂做完後,排水一直持續到隔天晚上,之後就不用再貼紗布,只要洗澡時注意不要讓傷口碰到水,並早晚擦醫師提供的藥膏,除了不太能提重物(包括抱小孩)之外,生活幾乎沒有任何影響。當然有個可愛又黏人的孩子,...
2020/06/17
17242
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軒
總人氣 6,338
寶寶
6個月
謝謝有瑪麗蓮~
還沒生小孩前就有習慣穿半身塑身衣的習慣所以在懷孕時就在挑選產後塑身衣想找好一點的穿,畢竟身材是大走樣的?是訂月子中心而認識瑪麗蓮,因為有贈送一雙美腿襪。約了時間去領贈品,也順便聽聽瑪麗蓮塑身衣的介紹...
4 週前
6493
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chi chi
總人氣 11,374
amo
4歲6個月
alice
2歲6個月
產後必備塑身衣~瑪麗蓮
生完老大半年後,還有5公斤沒瘦回來緊接著又懷了老二。老二出生後,我在月子中心的時候,因為覺得肚子很大就像還有一個老三還在裡面,顧不得還在坐月子,我就趕快預約到瑪麗蓮東區旗艦店門市試穿量身。說真的瑪麗蓮...
2022/10/31
11376
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Eva金寶媽IG:nash06g
總人氣 239,967
金寶
3歲2個月
【 麥可士 MACMUS SPORT 】寶寶也能用的沙包
專業運動生活品牌-【 麥可士 MACMUS SPORT 】開始回歸瑜珈的懷抱後就發現身體某些地方的肌力真的很不足又不想把時間都留在健身房每次下班再去健身房回家兒子就睡了想要多點時間陪他又想要健身所以我...
2022/11/15
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鄧潔米
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蝦蝦
6歲2個月
胖莓
4歲3個月
實測兩周|-3kg 調整飲食也能增肌減脂! iKAM吃飽瘦
眾所皆知其實這三年我都在斷斷續續減肥,身材也是忽胖忽瘦根本橡皮人前兩年還能靠運動維持體態,但從去年先生換工作後我的責任也增加,每天偽單親育兒時間已經壓縮到擠也擠不出來,所以我開始嘗試168斷食法,效果...
11 個月前
9155
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sumi
總人氣 7,001
小麥
8個月
我愛瑪麗蓮~生完我還是要當少女
去年年底和男友才剛預約完今年11月的婚禮場地,就先來了一個大驚喜——兒子來報到!!!小寶貝提早到來,差點打亂了腳步。因為好不容易找到喜歡的場地加上日期又很好,所以還是決定照原定計劃進行。 8月初剛生完...
3 個月前
7001
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