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水媽媽
總人氣 781,633
jenny
6歲7個月
剖腹產塑身衣怎麼穿,剖腹後抓緊時間窈窕美麗就靠塑身衣囉!
剖腹產塑身衣怎麼穿,剖腹後抓緊時間窈窕美麗就靠塑身衣囉!要量身訂做塑身衣唷! 剖腹產塑身衣怎麼穿,剖腹後抓緊時間窈窕美麗就靠塑身衣囉!我自己定義她是懶人塑身衣,呼吸就能瘦~哈哈哈XD,因為剖腹塑身衣是...
2021/01/17
781634
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收藏 4300
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HHyuu
總人氣 552,836
輕鬆解決小腿水腫的秘密武器
上班不管久坐久站最大的困擾就是小腿浮腫,工作一整天下來就已經身心俱疲了,為什麼還要讓小腿困擾你呢?坊間有各種美腿襪壓力襪,彈性襪嘗試過不少,雖然有些穿起來合適,但太快彈性疲乏,有些甚至太緊,容易穿不住...
2020/06/29
552839
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乳絲媽
總人氣 580,405
小乳絲
11歲4個月
護士媽媽誤打誤撞之產後六個月狂甩肥肉30kg血淚史!!!!
很不好意思的說~我生完比“孕前”還要瘦耶!(是孕前不是產前喲!被揍!)今天這篇完全是為了拯救自己打字的雙手!因為我發現在粉絲團一篇一篇回訊息~真的蠻累!(完全是懶人代表XD)而
2014/07/20
457066
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媛媛媽咪
請問乳絲媽,我現在也是只能用擠乳器,目前產後第八天,一邊奶量100cc,三小時擠一次,現在面臨乳頭被擠乳器吸到好痛的困境,該如何是好? (擦羊脂膏也是痛)
艾莉娜太太
駐站部落客
Rere
10歲3個月
Mimi
6歲11個月
[產後瘦身]part.1 我瘦回去啦~產後8個月跟孕胖21公斤說掰掰!
終於...Rere麻我~在產後8個月逐漸看到有回來希望的身材啦!------------------------------------------還記得自己蜜月時在美麗的布拉格留下的照片那時的我應該
2014/09/14
310755
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真真
26w-36多了10公斤
華人健康網
專欄作家
產後屁股變大 女醫骨盆瘦臀效果佳
就像一般產婦一樣,在產後從後面看起來,不但屁股變大了,似乎走路「外八」,愈來愈像一隻「老母雞」,骨科女醫師陳怡孜,同樣有此困擾,為了不讓自己下半身變形、走路外觀變醜,於是她在產後1周嘗試使用風行日本的
2017/01/13
310486
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欣欣
--*_))內內爸媽某某某媽咪嘛媽咪不怕私媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪媽咪a嗄媽咪p安安。安嗄 鞥昂欸欸欸凹欸欸欸
Rita
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Mei
5歲6個月
瑪麗蓮_我的美麗秘密
?愛美是女人的天性,產後最在意的不外乎就是身形體態 生完孩子的媽咪都知道,卸貨完也要花上好一段時間才有可能恢復少女般的身材,本就不屬於胖子界的我,原本想靠著餵奶來瘦身恢復身材,壓根沒想過需要塑身衣...
2018/06/01
207112
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perong
總人氣 183,448
漫步雲端~小腿套
今年人生轉跑道 因緣際會當上了ㄧ家餐飲店的總管踏實的努力工作 本想ㄧ步青雲 上天堂疏不知可能是踏的太實 一整天下來小腿腫漲虛累累晚上還要抬腿個半小時才有辦法好好入睡!狠不甘願的休假到處逛逛 竟然就此展...
2019/08/29
183450
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佩
總人氣 170,810
小漢堡
4歲5個月
地瓜球
1歲6個月
我的產後塑身之路~瑪麗蓮
因為產後約三個月就要補辦婚禮,而我的體重因為懷孕從原本的47kg飆到65kg所以孕期後段就開始上網研究塑身衣,看了很多評價後最後選擇了瑪麗蓮進行試穿,我是到台中大遠百五樓的門市,櫃位雖然不大,但很舒適...
2020/03/19
167371
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Egg Wong
總人氣 583,110
沈靖勳
11歲1個月
沈羊妞
8歲11個月
產後甩肉大作戰 三個月瘦13.5公斤
【產後真的好難瘦阿!這篇文章主要是將自己產後減肥的心得與大家分享,畢竟產後肥肉,是所有媽媽們一定會遇到卻又難跟他說掰掰的問題阿】
生產是女人人生中的大事,
2014/03/03
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陳淑賢 醫師
駐站專家
告別「沙皮狗」 產後搶救鬆肚皮這麼做!
(圖片分享自網路)我的肚皮真的「回」不去了!不少媽咪們都有產後肚皮鬆弛的困擾,很多媽咪們會問:「為什麼產後會肚皮鬆弛呢?」一般女性懷孕前,未鬆脫的腹部,腹直肌呈現排列整齊、緊實的狀態。到了懷孕期間,女...
2019/04/17
145817
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Miffy Chiu
總人氣 840,651
Chloe
12歲3個月
Claire
10歲1個月
小資媽咪的平價瘦身褲(藝人六月推薦款~)
束褲推薦:生第一胎時身材沒有走樣,第二胎肚子就鬆垮了...這時才知道產後塑身如此重要,這次介紹我穿過的法國Lytess塑身褲,至於效果如何可以看我文中的照片喔!
2015/10/06
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iHealth
專欄作家
「產後瘦身」從坐月子餵母乳就要開始注意!要如何補的好又瘦的到?
文:張文馨中醫師|圖:黃怡儒產後的媽咪多見「氣血虛、脾濕」的水腫體質,本以為餵母乳可以消耗熱量約500-700大卡,結果肚子更容易餓吃更多!加上照顧小孩,身心俱疲,睡眠不好、沒時間運動,基礎代謝率更低
2014/12/26
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林小胖
睡的少
格格
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可可醬
9歲5個月
卡卡醬
7歲5個月
瑪麗蓮神助攻,迅速回到我的少女時代
懷第二胎弟寶時就打算生產完之後要封肚了,就算已經是兩個孩子的媽,我也要讓自己的身材快速的回到我的少女時代。 因此,塑身衣是絕對必要的存在,市面上品牌眼花撩亂各有千秋,只好勤作功課努...
2019/06/23
94491
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野蠻王妃
駐站部落客
【瘦身】輕鬆甩肉3公斤˙我的懶人瘦身法
最近很多人都問我是不是變瘦了?
沒錯!我真的變瘦了(58kg→55kg)一個半月就瘦了3公斤!
你相信生兩個也可以很魔鬼嗎?讓我來分享輕鬆擁有S曲線的秘訣吧
2014/06/13
89446
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
孕期間「骨盆痠痛」最常見的原因是…產後瘦身把握黃金時間,骨盆變形有救
女性骨盆形狀適合生產,但在懷孕期間骨盆痠痛問題著實困擾許多人,產後不但身材變形,骨盆也回不去了…到處矯正也不知道有沒有效,其實只要把握產後瘦身黃金期,你我都可以順利恢復身材喔!骨
2017/06/23
87619
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mido
總人氣 146,905
mido
4歲5個月
【文轉】吃這些食物 有助於肌膚保濕
上班族長時間待在辦公室內,皮膚的水分都被冷氣吸乾了!搞的皮膚又乾又澀。除了平常的保濕功夫要做好,再透過飲食,雙管齊下,讓我們皮膚 Q彈水嫩。透過這六大營養素,有助於肌膚保濕補水改善乾燥肌膚!1. 維生...
2021/03/24
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fifi
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【大屁股掰掰】產後縮骨盆瑜珈運動─懶人瘦骨盆操
小腹凸出鬆弛好難穿衣服、屁股變大褲子穿不下、走路外八可以做產後縮骨盆瑜珈運動來矯正。若骨盆處於外擴的狀態,長期歪斜,身體代謝率就會慢慢降低,形成浮腫肥胖的體型。準備好一張瑜珈墊來做「懶人瘦骨盆操」矯正
2017/11/10
72890
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曉蓮
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一哥
5歲1個月
到底要不要穿塑身衣?塑身衣推薦?塑身衣有效嗎?維娜斯塑身衣
到底要不要穿塑身衣?塑身衣推薦?塑身衣有效嗎?維娜斯塑身衣 今天寶媽 曉蓮跟你分享產後的媽媽經心得在產後我相信很多媽媽都跟我一樣,產後變得很自卑很沒自信,加上賀爾蒙分泌,身體的各種變化,心情怎麼樣就是...
2019/06/11
69382
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Ruby
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可侖
10歲10個月
【好孕】懷孕只胖10公斤的秘密~
分享這個,其實是因為身邊遇過幾個懷孕身體不適的女生不懂得怎麼調養、還有沒有懷孕,但體質不太ok的人,所以想讓大家知道可以這樣吃,來調養身體。至少我自己有試過,也不用花大錢買健康食品。---------
2014/07/28
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Ruby
@Hsiao Yawen 媽咪~謝謝您的意見!! 恭喜妳沒有胖多少~但我文章中第一段有說明,只是要分享「懷孕前中後怎麼吃,怎麼調養體質」。因為很多媽媽懷孕歸懷孕,但體質沒調好,生完反而更胖或在懷孕期間水腫的很嚴重。 我也沒有叫人吃藥,只是分享不錯的懷孕飲食,畢竟胖不到5公斤的媽媽,我身邊也是有,但胖超過10公斤的媽媽更多,或您也可以在您的板上分享只胖3公斤的秘訣,不用到我這裡那麼不客氣留言!
A-shu
駐站部落客
迷你王
11歲4個月
【享健康】現在我要大聲說:我比產前還瘦了,運動減重六個月心路歷程
是的!妳們沒看錯拿到媽媽手冊那天的體重是54.5kg生孩子的前一天我才60kg我孕程只胖了5.5kg 迷你王出生2800g雖然吐到生 但他是個健康正常大小的寳寳2015/03/31體重:53.3kg
2015/04/03
66223
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