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眠

共2925筆搜尋結果
  • 喬媽 三寶媽　總人氣 113,137
    蓁蓁 3歲3個月
    騰騰 2歲2個月
【開箱好物】美腿神器x Slimwalk 5重拉提睡眠美腿襪
告別奶油麵包腿，想改善腿腿問題看過來 想擁有美腿的也別錯過~是不是常常久站、久坐，雙腿沉重一整天，睡醒後覺得雙腿沈甸甸、又不美麗，想擁有一雙纖長、迷人的美腿嗎?那一定要試試『Slimwalk 5重拉提...
5 個月前     3518 看全文 〉
  • apple　總人氣 5,062
    小豪 9歲1個月
    妹妹 2歲11個月
放鬆好眠的秘密！元易生技的DHA藻油益生菌開箱
標題沒有打錯呦我的確是吃益生菌幫助睡眠的！大家平常聽到益生菌，第一反應好像都是幫助消化對吧？其實依照益生菌菌種的不同這些好菌也可以幫助睡眠哦～～這些專業的知識我都是看元易生技的官網知道的因為之前有去逛...
5 個月前     1176 看全文 〉
  • 秀秀　總人氣 532,868
    林林 6歲9個月
《獨立筒床墊推薦》橘家床墊5種躺感讓你選擇，舒適一覺好眠
睡眠真的很重要，尤其是像媽咪我一天至少要睡8小時以上，當然有好的床墊及寢具才能睡得安穩又舒適，不然也會淺眠翻來覆去，最近要將3X年的老舊的家具替換掉，也做了不少功課，來自台灣在地品牌橘家床墊，擁有20...
5 個月前     1365 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
睡眠顧問把手教你如何調整寶寶的時差
長假將至，許多家長摩拳擦掌準備帶孩子出國增長見聞。如果目的地的時差小，例如從台灣去日韓澳只有時差1~2小時，其實這樣的時差很容易調整。如過目的地時差巨大，例如從台灣去美東有時差12小時，或是從歐洲返台...
5 個月前     2230 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
外宿旅行必知，9招安排寶寶舒適睡眠！
連假即將到來，計劃外宿旅行的媽咪們不容錯過！充足的睡眠是旅途順利的基石，在此分享9招專業技巧，教你如何安排寶貝的舒適睡眠，讓旅途更加順利愉快！
5 個月前     1443 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
睡眠專家親授：紅眼班機寶寶選位8秘訣
紅眼班機並非理想的睡眠環境：人聲嘈雜、食物混合廁所的氣味飄散、燈光刺眼、後排乘客不斷踢椅背、還要頻繁起身讓其他旅客進出、而且座位無法躺平只能坐著睡！大人搭乘紅眼班機就已經不好睡了，嬰幼兒更會睡前哭鬧不...
5 個月前     1552 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
紅眼班機必備：十款嬰幼兒助眠好物
「紅眼班機」就是半夜起飛的班機，旅客上飛機後睡一覺就抵達目的地了，非常節省時間，所以台灣飛歐美澳等長途班機通常都是紅眼。然而， 紅眼班機對於有嬰幼兒的家庭來說極具挑戰，因為機艙內的環境不利於睡眠：人聲...
5 個月前     1315 看全文 〉
  • 尤里小調皮　總人氣 25,675
    尤里 1歲7個月
保健食品推薦，DHA益生菌搭配好有感！元易生技善智眠！
最近時不時會發現自己出現了身體各處的不適，常常影響到日常生活的心情，狀況不好的時候甚至會造成夜晚時光無法好好休息，感覺總在半夢半醒之間，有時面對新的一天也沒有神清氣爽的感覺，加上不知道是因為前陣子工作...
5 個月前     1244 看全文 〉
  • Luna　總人氣 201,487
    小豬仔 5歲7個月
    哞哞 3歲4個月
日本NELL床墊 開箱影片 試睡心得 高品質睡眠讓你一夜好眠
#好物分享 #NELL床墊#文有折扣 #優惠碼mayflower享9折優惠這一個月在新舊床墊之間輪流睡覺，感受到兩者之間的差異。尤其是使用了『NELL床墊』後，我的睡眠品質明顯改善了。睡覺睡得特別深沉...
6 個月前     1703 看全文 〉
  • 小獅子　總人氣 12,539
    小精靈 4歲4個月
搬家搬到夫妻關係...
最近跟老公處理搬家的事情下班後又去搬來搬去，很常忙到半夜3、4點睡本來以為這樣作息應該超嗜睡沒想到我們同時都失眠了⋯尤其是老公嚴重失眠或是根本睡不好本來想要去買安眠藥來吃，但上網查一下安眠藥真的對身體...
6 個月前     12549 看全文 〉
  • 小豬仔　總人氣 679,856
    小豬仔 4歲1個月
格蕾寢飾 最新款涼涼被 瞬降8度！超沁涼 享受SPA般好眠～
最近的夜晚未免也太悶熱了！?小豬仔不但睡到滿身汗、半夜還被熱醒豬仔媽將寢具通通換成【格蕾寢飾】的涼感纖維後睡眠品質大大提升，越睡越好眠?超推薦這款「超COOL超涼感蠶絲蛋白抗菌涼被」✨二代涼感再升...
6 個月前     1489 看全文 〉
  • Miss buwhy　總人氣 414,401
    Roro 7歲9個月
    Roy 6歲2個月
[秘月聖地]透過催眠進入前世回溯/元辰宮探索潛意識
這幾年因為生活中有些過不去的關卡開始往身心靈方面求解去做過諮商  也算過紫薇 塔羅雖然對於問題有些釐清但終歸治標不治本還是沒辦法很完整的幫助我解決問題所以在做了蠻長時間的研究後終於邁出了透過催眠來找到...
6 個月前     32525 看全文 〉
  • 小羊胖胖　總人氣 491,050
拯救睡眠，芝麻E微藻DHA掌握好眠開關
說起來不知道很多人會不會跟我一樣？就是回家後即使到了睡覺的時候，腦子仍無法靜下來，躺在床上思緒亂哄哄，反覆發生良好的睡眠品質就成了一種奢望，而且我每天都是白天上班，晚上又要照顧小孩(這可是24x7隨時...
6 個月前     1154 看全文 〉
  • APPLE　總人氣 3,054
    Allen 1歲1個月
【眠床小姐早安床墊】提前收到的母親節禮物分享
今天想跟大家分享，今年提前收到的母親節禮物❤️ 自從我家小寶出生後睡眠一直不好，感覺是身體還沒恢復到產前的狀態，整個人狀態真的不太對勁，特別是睡眠品質真的很差，常常睡睡醒醒、翻來翻去！加上舊床墊是睡了...
6 個月前     2739 看全文 〉
  • 寶寶照護　專欄作家
寶寶總是哭著入睡、醒來就哭怎麼辦？陪育師案例分享連爸媽都哭了！
根據美國家庭睡眠學會FSI的指引，排除一些生理疾病的狀況下，4個月大的健康足月寶寶已經可以開始做自主入睡的引導了。
6 個月前     2446 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 1,066,917
    小細菌 9歲11個月
【助眠用品】南法香頌 南法蕾朵高效植萃舒眠噴液 舒眠液
 南法蕾朵高效植萃舒眠噴液商品連結：南法蕾朵高效植萃舒眠噴液  通常一些著重在用腦的工作者，晚上比較容易睡不著，有時候工作的太入迷，感覺躺床上的時候腦子還在亢奮的工作著，運轉個不停，他又不像電腦一樣有...
6 個月前     1660 看全文 〉
  • 蕾　總人氣 357,080
    晰寶 7歲1個月
DHA益生菌-善智眠+ 善智保,讓我生活品質加分
自從上了年紀，遇到季節交替轉換的時候，我常常噴嚏打個不停、鼻子跟皮膚也會發癢，醫生說像我這類敏感的族群特別容易感冒，另外小孩時不時會從學校帶病菌回家裡，我更容易一個不小心就被傳染感冒生病⋯⋯；因此我聽...
6 個月前     1947 看全文 〉
  • Angela安琪拉　駐站部落客
    呦呦 3歲9個月
日本NELL奈爾樂眠床墊//換床墊讓你睡眠品質有感提升！！
這次搬家我們有好多家具都是沿用之前的，但在搬家前我們就決定好要更換掉舊的床墊！！覺得睡覺時身體總是好悶熱，最糟糕的是睡得腰痠背痛不只身體很不舒服還影響到隔天的精神狀態，睡好久還是覺得身體沒有休息到一天...
6 個月前     1904 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
睡眠顧問把手教你九大重點，幫助你產後好好休息！
新手父母大多睡眠不足，半夜要多次換尿布、餵奶、安撫寶寶，導致睡眠常常中；而且撫養孩子的龐大壓力可能會導致父母輾轉難眠。長期睡眠不足會影響人們的健康、情緒、以及人身安全，所以我們更應該重視產後父母的睡眠...
6 個月前     6274 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 1,163,727
    小咕嚕 8歲1個月
    咕嚕妹 6歲4個月
台灣優質床墊【起源睡眠鈦合金床墊】用後感｜開箱分享
平常我們一家四口都是擠在同一張床上睡，隨著孩子年齡越長，今年妹妹也即將上小一了，有鑑於男女有別，兄妹倆也到了分房睡的時候。做了許多功課，後來終於選定這款【起源睡眠鈦合金床墊】，官網上總共有5種尺寸大小...
7 個月前     1670 看全文 〉