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肥胖
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慧心笑
總人氣 1,079,368
多囊肥胖,怎麼減肥?教你甩肉10公斤
有多囊性卵巢 一定會肥胖嗎?其實不一定,但我還是變胖了,因此我自己從2015年九月就開始運動,拒絕多囊性卵巢導致肥胖,減肥瘦了10公斤,分享我的方法給大家喔!
2016/12/27
62669
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dd
如果有多囊倍韻肌醇可以早晚各2顆 肌醇不是幫助減肥的 主要是改善多囊不排卵,幫助養卵的 要減肥還是要靠飲食跟運動啦!
Vivian Huang
駐站部落客
菲菲
10歲9個月
孕期養胎不養媽媽肉!職業婦女、待產媽咪都適用
Vivian是易胖體質,從小總是要比別人更努力才能維持好身材,偏偏我食量又較一般女生大,又愛大口喝酒大口吃肉,但我更愛美!而且我很貪心,我要能美美的享受美食!!!所以我從不節食
2013/10/17
38048
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
小心,小孩缺鈣有5大危機!竟影響指甲、牙齒、肥胖…
我們都知道小孩缺鈣會影響骨骼發育,其實缺鈣還跟精神狀態、指甲狀況、牙齒堅固度息息相關,到底孩子要補充多少鈣質才夠?正確攝取鈣質的方式又有哪些呢?
2019/02/22
34535
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Mavis
總人氣 180,521
R
9歲2個月
瑪菲斯皮膚覆蓋專家~首發台北國際照護展~~
瑪菲斯非常感恩有機會參加國際照護展很多人一定覺得很有趣,明明是美容類產品怎麼就參加醫療照護展覽呢?是的,由於我們合作的廠商是致力於醫療以及美容兩種相關的產業具備GMP以及ESG雙認證通過的合格廠商is...
7 個月前
31748
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陳淑賢 醫師
駐站專家
產後媽咪9大身體變化!妳中幾個?
女人歷經懷孕、生產、餵哺母乳身體會產生一連串的變化,有的人產後幾個月就恢復產前原有狀態,但有的人甚至好幾個月都回不去,同樣身為人母的整形外科醫師陳淑賢醫師,門診中也遇過許多產後媽咪述說各種症狀而來尋求...
2019/10/02
24526
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小小
總人氣 196,570
Q寶
7歲3個月
瘦了8公斤!多囊減肥成功心得分享&飲食清單(轉)
多囊怎麼減肥?相信很多姊妹一定也非常的困擾,我自從多囊復發後,褲子越買越大,就算沒吃雞排、零食忌口後,但我的體重還是降不下來反而持續增加!但最近的我瘦了8公斤!!雖然還不算瘦,但身體感覺健康多了,而且
2017/12/06
22297
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亮亮
駐站部落客
YOYO
12歲5個月
Q比
9歲5個月
【孕事】妊娠紋肥胖紋不要來~~♥♥六種產品使用心得
今天來跟大家分享一下,我從整個孕期包括到現在,已經生產完五個多月都還在擦的除紋霜使用心得。別以為只有孕婦才要擦除紋霜,生產完才更應該要勤奮的擦,才能速速的把身上的肥胖紋、妊娠紋給消滅,更嚴苛的應該說,
2012/05/07
22058
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seven
總人氣 85,194
小心心
3歲8個月
难道肥胖紋還會長在胸上?
一般來說肥胖紋是不容易出現在胸部的,女生的肥胖紋主要是長在腿上或者是腰腹上,但是也不排除胸上會長肥胖紋,因為肥胖紋是肌肉的纖維拉伸導致的,所以任何部位都有可能出現。
2020/12/26
20762
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好食課營養師團隊
專欄作家
營養師的憂心!別讓小孩再喝含糖飲料了,用早晚一杯鮮奶取代吧!
在最新的國民營養調查中指出,有超過25%的學齡兒童(7至12歲)每天至少會喝1至2次的含糖飲料,有近10%會喝超過2次,讓小朋友很容易獲取太多的糖而導致健康及成長問題!
2019/12/04
20232
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陳淑賢 醫師
駐站專家
預防妊娠紋,一定要記住這五點!
孕期由於肚皮快速被撐大,皮膚纖維因此受力、拉伸,產生不同程度的損傷或斷裂,使得肚皮出現紫色或淡紅色不規則、凹陷的妊娠紋。...
2019/09/16
17444
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Mavis
總人氣 180,521
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9歲2個月
10年以上皮膚覆蓋,妊娠紋特輯~
妊娠紋已經10幾年了,到底有沒有辦法消除呢?這是各位媽媽最大的犧牲是不?至少瑪菲斯是這麼認為的~做了媽媽才知道,世上最偉大的職業叫”母親“妊娠紋、肥胖紋基本上是無法透由,雷射、皮秒等去消除的,目前除了...
2022/09/26
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Heho健康
專欄作家
不只肥胖!含糖飲料「16種隱性危害」,過動、影響睡眠全都中
夏天炎熱,經常讓人滿身大汗,這時來一杯可樂、氣泡水或手搖飲,頓時沁涼暢快。然而台中市長盧秀燕日前在社群影片指出,冰箱裡塞滿可樂經常來一罐犒賞自己,遭議員質疑兒童肥胖已然成為問題,不應帶頭暢飲有糖飲料。
10 個月前
16760
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艾米
總人氣 435,902
「多囊性卵巢症」症狀有哪些? 害你變肥又難孕?!
「多囊卵巢症」是一種體內激素不正常的現象,間接影響到女性生育,自然懷孕比一般人困難。美國約有8%-10%的女性受多囊卵巢症者心血管疾病、糖尿病機率相對也高。什麼是多囊卵巢綜合症?多囊性卵巢症,簡稱PC
2018/07/12
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Miss Lulu
駐站部落客
昕王子
8歲5個月
樂樂
5歲7個月
打擊妊娠紋...FIGHT!!!
因為到懷孕後期都沒有產生妊娠紋,所以就想要寫一篇文章來分享&紀念一下我的圓肚皮,沒想到一拖就拖到現在昕都8個多月了才正式完稿…哈哈~咳咳,好的,進入主題-----還記得和老公去法
2016/07/21
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布克文化
總人氣 222,312
「米其林大嬸」開始運動了!「童顏美肌女」的肥胖史
現在有很多人給我取了很棒的稱號,像是:「比金九拉還年輕的童顏大嬸(譯註:韓國毒舌主持人,比作者年輕三歲。)」、「童顏美肌」等等,還有不少人覺得我應該從以前就很健康苗條。事實上並非如此,儘管婚前的我還有
2017/05/17
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慧心笑
總人氣 1,079,368
what ! 女性多囊肥胖、不孕全是因為「胰島素阻抗」?
女性因「多囊性卵巢」導致不孕者愈來愈多,國外研究發現,大部分多囊性卵巢症候群的女性多半有「胰島素阻抗」問題。胰島素阻抗導致體重增加、體脂肪貯存、不容易瘦,影響到內分泌激素導致排卵不規律、月經周期紊亂,
2017/09/18
12985
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陳淑賢 醫師
駐站專家
二寶媽產後瘦身難上加難?瘦身關鍵在這裡
(圖片分享自網路) 常聽很多媽咪說生了2胎後,身材走樣走更大!第一胎生完水桶腰,第二胎變水缸腰,那第3胎不就更難想像了…生完2胎後活成如老媽子一樣!生完2胎身材真的難恢復嗎? 同樣身為孩子的媽,且擁有...
2019/03/04
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
生長小秘訣
在今年的 #國民營養健康狀況變遷調查中,(統計期間: 民國102年至105年)大約三成的學齡兒童,有 #過重或肥胖的問題。
其中很重要的一個原因,就是 #含糖飲料的攝取!據統計,有 『91.7% 的學齡兒童』,#每週都至少喝一次含糖飲料!!!
2019/11/29
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李佳蕙 營養師
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小豆子
5歲9個月
小時候胖,就是胖!?易胖體質就是這麼來的!
「小時候胖,不是胖,反正還會長高,胖一些沒關係!」「要多長一些肉,才會有空間長高~」總是聽到這些口耳相傳的觀念,也因為這些錯誤觀念的流傳,造成兒童肥胖比例大幅增加,家長放任兒童吃高熱量、高油脂食物,卻不知道錯誤觀念已經悄悄埋下肥胖的高風險,造就往後的易胖體質!!
2020/08/04
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時報出版
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MMMM
5歲2個月
腸漏,發炎的關鍵》肥胖浪潮來臨
提到代謝症候群,不得不講到肥胖。不管你相不相信,未來全球每兩位成人就有一位體重過重或肥胖!
2017/08/24
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