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粉專留言就能索取黑面蔡媽媽的瘦身秘技!
黑面蔡媽媽
駐站部落客
大小姐
11歲4個月
二小姐
8歲
媽咪們辛苦懷胎十月,為了孩子身材大走針!媽咪們除了對家人好,也要愛自己喔!但要怎麼在夏天前先幫自己鏟油呢?㊙️黑面蔡媽媽的《自製排毒優格》瘦身飲食大絕招來了!只要用「燜燒罐」就能做優格,媽媽的秘笈包含...
https://www.facebook.com/omitsai.mama/posts/2055965897960150
2018/04/25
370
關鍵字:
黑面蔡媽媽
排毒
優格
瘦身
小圈圈:
黑面蔡媽媽
2016猴年寶寶
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餃子媽
最想瘦肚子
鹿港這間餐廳的何首烏養生鍋很好吃
真的很累的瑞佳
總人氣 10,655
寶壓
22歲8個月
連假去鹿港玩,在去之前就有先預訂一間餐廳是上網查到的推薦在地餐廳,還好我們有先訂因為去到那裏的時候發現門口超多人... 不過這間餐廳真的好吃我點的何首烏養生鍋有淡淡的中藥香氣喝起來是甘甜,不會像外面的...
http://t.cn/Rmf1L1U
2018/04/09
91
關鍵字:
鹿港
餐廳
好吃
小圈圈:
媽媽廚房
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減重飲食菜單加上塑身衣減肥穿蘿琳亞ok嗎
太陽
總人氣 24,510
看了幾位部落客的減重菜單做得還不錯,有打算想要試試看,如果再加上塑身衣的配合,應該減重效果會更明顯吧?很想趕快把身上贅肉甩掉,朋友推薦我蘿琳亞這牌子塑身衣,這家塑身衣好穿嗎?
2018/03/26
112
小圈圈:
女人心事
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丸子媽媽
維娜斯❤️
沒感覺了⋯⋯
網友媽媽
昨天老公心血來潮找我開機,上次開機是一個月半前,昨天根本完全沒感覺....還能分心想今天晚餐的菜單以及冰箱還缺什麼食材....不是我不想或是敷衍他就算他放假時主動找他也沒下文久了真的對床事興趣缺缺想到...
2018/03/12
238
小圈圈:
私密話題
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曾小薏
找個假期兩人出去約會旅遊
八周核心運動,逼出馬甲線!
黑面蔡媽媽
駐站部落客
大小姐
11歲4個月
二小姐
8歲
每天15分鐘,八周練出馬甲線。媽媽從今年1月2開始,進行居家核心運動,到2月27號一共八周的時間,中間遇到台南旅遊和過年,當時我想我應該沒辦法練出馬甲線。還好從1月17號開始,媽媽進行第一次為期,「1...
https://goo.gl/R7fVF6
2018/03/07
1075
關鍵字:
黑面蔡媽媽
馬甲線
核心運動
飲食控制
小圈圈:
黑面蔡媽媽
2016猴年寶寶
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新手媽媽
請問哪裡可以看菜單啊~謝謝
台南童樂島二次到訪
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
總人氣 400,873
小安安
8歲5個月
小丸子
3歲4個月
過年期間到哪都是人這次聚餐約在童樂島 因為對於他們的餐點實在回味無窮啊不過過年菜單也真的貴但是好吃 火鍋 燉飯 義大利麵都好吃雖然時間不夠沒玩到遊樂設施但是餐點好吃 停車方便還可以去旁邊夢時代逛 很方...
2018/02/22
87
關鍵字:
童樂島
夢時代
台南童樂島
小圈圈:
親子旅遊
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網友媽媽
媽咪推薦了好多好地方阿~!
教這個做什麼啦⋯
網友媽媽
回婆家時婆婆教女兒自己從嬰兒床中爬下來還說就只剩我女兒不會其他兩個小孩都會了(一個小孩是小姑兒子住婆家,另一小孩是小嬸家老二丟在婆家養)我不小心脫口而出「她不會這個也沒關係,其實蠻危險的」看著婆婆從滿...
2018/02/17
333
小圈圈:
婆媳姑嫂
2016猴年寶寶
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饅頭媽
我都教我女兒怎麼從床上下來
這個紫米芋頭超好吃!
船過水無痕
總人氣 7,701
小豆漿
7歲
我最近去鹿港玩,吃到一間超好吃的創意料理餐廳他的菜很特別,是主打健康跟創意為主因為服務生介紹菜色的時候都會告訴我們是用甚麼時蔬製成的不會加一些有的沒的東西XD 不過我最喜歡的還是甜點,店員是說這是最近...
https://goo.gl/y6SgrS
2018/02/07
94
小圈圈:
媽媽廚房
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餃子媽
這個天氣好適合甜湯喔喔
15分鐘居家核心運動,媽媽練出馬甲線。
黑面蔡媽媽
駐站部落客
大小姐
11歲4個月
二小姐
8歲
媽媽的第一輪連續7天居家運動。設計的菜單以全身訓練的徒手動作為主,包含深蹲、橋式、仰臥起坐、俄羅斯旋轉、棒式,除了棒式會用到手的力氣之外,其他四個動作就算有媽媽手也可以做喔!當然,已經有運動習慣的媽媽...
https://www.facebook.com/omitsai.mama/videos/2001903473366393/
2018/02/02
141
關鍵字:
黑面蔡媽媽
居家運動
核心運動
産後塑身
馬甲線
小圈圈:
黑面蔡媽媽
2016猴年寶寶
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愷媽
天哪,我聽到我的脂肪在抗議了
幼兒營養怎麼吃?專業博士告訴你唷!
fefe
總人氣 430
小熊
8歲4個月
半新手媽媽來介紹給大家《堆疊幸福的親子餐桌》這本書籍的食品營養知識囉!內含50道營養親子共作菜單,讓媽媽們更知道如何表達對小孩子的關愛,家的溫度從餐桌開始!料理是一份愛,是寵愛孩子的心意。讓媽媽們30...
https://store.showwe.tw/focus.aspx?b=115538
2017/12/31
149
關鍵字:
親子共作
mini
ware
neoflam
挑食
小圈圈:
好康分享
2016猴年寶寶
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愷媽
照片看起來好可口喔~~
去鹿港玩,大家都吃甚麼呀?
低迷情緒
總人氣 5,023
之前去鹿港玩的時候,都是吃老街比較多後來看到朋友打卡在掬翠時煙,看到他們PO的照片看起來超好吃的!! 所以上禮拜和朋友去鹿港玩的時候就特別去吃這家餐廳 沒想到他們是真的好吃!!因為我們兩個人而已,點的...
2017/12/15
128
關鍵字:
鹿港
好吃
素食料理
小圈圈:
女人心事
2017雞年寶寶
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翔翔媽咪
謝謝媽咪推薦 以後有機會真想吃吃看!
秋冬溫差大有沒有推薦的食補阿?
露西亞
總人氣 1,742
雨雨
8歲9個月
最近天氣好有感喔常常在下雨,有夠冷的~我已經在穿衛生衣了雨停後溫度回升,中午出太陽,好熱喔覺得溫差很大,小孩這種季節很容易生病耶娘家媽媽建議我要熬湯給孩子們吃食補才能增加免疫力今天煮了紅棗糙米雞湯這是...
https://goo.gl/e2RGGw
2017/12/14
136
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
2016猴年寶寶
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分享 7
優優媽咪
可以煮香菇蒜頭雞湯,這也很簡單 雞肉燙過之後,把材料都丟下去煮即可,加一點點米酒去腥味 不過要把浮沫撈掉喔! 鹽一樣最後再加入
發現一間埔里新餐廳!
網友媽媽
上周末跟親戚一起去清境玩下山時他帶我們去附近的楓樺台一渡假村吃午餐台一最有名的就是花卉餐了因為人數不多我們是用單點的方式不然其實也有合菜或是單人套餐可以選喔菜色除了賣相超好之外XD吃起來也非常好吃!老...
https://goo.gl/Q51t58
2017/12/13
92
小圈圈:
親子旅遊
2013蛇年寶寶
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唉~今天又去看骨科了又打針了,因為最近起
淇妹妹
總人氣 639
小洺洺
8歲5個月
唉~今天又去看骨科了又打針了,因為最近起床要腰痠,趕快去打針吃藥,醫生說叫我吃鈣片,我有吃,晚上一次吃兩份骨科吃藥加鈣片,這些痛無法明補心裏的痛跟委屈,我可忍耐。如果東西沒搬,他爸會搬,然後被他媽看見...
2017/11/18
154
小圈圈:
女人心事
2016猴年寶寶
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廖咪醬
媽咪妳⋯⋯⋯乖乖,身體第一!菸少抽一點嘛! 真正抓狂才不會嗆到。 先整理一下保單,沒問題就去看精神科或身心內科(不一定要吃藥啦、可以拿去藥局回收)就大剌剌的行動表明我被你們搞的快瘋了,宰了你們我也沒事的概念。 欸⋯我的想法比較偏激⋯但可以遏止一些白目檯面上跟妳對槓的事少一點吧!
明天老公說要煮晚餐 叫我開菜單 不知道煮
餃子媽
總人氣 277,391
妮馬
10歲
琪琪
8歲4個月
明天老公說要煮晚餐叫我開菜單不知道煮什麼耶⋯求救(´▽`)
2017/11/01
278
關鍵字:
晚餐
菜單
求救
小圈圈:
媽媽廚房
2014馬年寶寶
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留言 30
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餃子媽
莓媽米難得他放假 謝謝他一起照顧家庭❤️
嗯~我知道母乳的好處,一開始也有打算全親
小康
總人氣 2,550
摸摸
7歲1個月
嗯~我知道母乳的好處,一開始也有打算全親餵。但這一週多來,雖然奶量有上升了,心裡也覺得不繼續好可惜。只是每天都莫名其妙的哭,也這樣一週多⋯本來想親餵,最後改成瓶餵,現在決定等寶寶滿月就要停止母乳了!理...
2017/10/22
199
小圈圈:
母乳哺餵
2017雞年寶寶
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網友媽媽
和月子中心說要退奶,會幫你取消發奶藥膳或是給麥芽水,有的還會幫你準備韭菜蛋~
今天先生對我動手了,還用腳踢我⋯第二次了
網友媽媽
今天先生對我動手了,還用腳踢我⋯第二次了說看能不能把我打醒⋯⋯今天公婆臨時跑來,很賤的事到家裡門口先生才跟我說,完全打亂了孩子的作息,一起床要餵奶~結果被公婆抱去玩拍照⋯⋯自己都吃完早餐了,還不讓孩子...
2017/10/05
9697
關鍵字:
黑心婆婆
小圈圈:
家有多寶
2016猴年寶寶
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留言 11
分享 5
毛球
動手不行啊!!
現在是懷著二寶的後菜鳥媽咪XD 很多當
樂媽咪
總人氣 12,219
小樂
8歲6個月
現在是懷著二寶的後菜鳥媽咪XD很多當初懷大寶的情景也一一浮現,總覺得想抒發心裡滿滿的感觸,現說一下這篇是閃文,跟婆婆的閃文這樣的說法好妙!不喜勿看唷。懷大寶的時候老公跟婆婆就有問我想要怎樣的月子方式,...
2017/09/29
203
關鍵字:
跟婆婆的閃文,請斟酌再閱哦!
小圈圈:
懷孕大小事
2016猴年寶寶
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樂樂媽咪
樂媽咪超棒的
今天中午公公問我說兒女們的幼兒園有沒有那
網友媽媽
今天中午公公問我說兒女們的幼兒園有沒有那種可以透過網路看到他們在學校的狀況,我說沒有,如果有,費用肯定是加在家長身上,學費會更貴,他就說一條網路又沒多少錢(我實在很不想跟你這個孤陋寡聞的老人再講下去)...
2017/09/26
186
關鍵字:
公公
外孫女
嫌
小圈圈:
幼兒園經驗談
2012龍年寶寶
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餃子媽
就是愛比較 而且有時候講了也沒有 下一秒又想到別的 只能把耳朵關起來
請問有媽咪有妊娠糖尿病的嗎,都是怎麼做飲
網友媽媽
請問有媽咪有妊娠糖尿病的嗎,都是怎麼做飲食控制的?有妊娠糖尿病飲食控制菜單可以分享給我嗎很擔心會影響到肚子裡的寶寶
2017/09/22
168
關鍵字:
妊娠糖尿病
妊娠糖尿病飲食控制菜單
小圈圈:
懷孕大小事
2017雞年寶寶
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網友媽媽
台灣分成兩種不同方式檢測: (1)不用空腹(禁食)喝 50 克葡萄糖水,若血糖 < 140 mg/dl 就算通過 但是當 >140 mg/dl 未通過,則需空腹(8小時)做 100 克糖水測驗,需要空腹、一小時、兩小時、三小時各驗血一次。 (2)空腹(8小時)直接做 75 克糖水測驗,需要空腹、一小時、兩小時各驗血一次 參考LINE小知識(@babyelma)上面有很多媽媽寶寶相關的知識資訊
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