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25個練習瑜伽的好處:?吳櫻芝老師編排
吳櫻芝
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25個練習瑜伽的好處:1〕和緩身體不適2〕改善脊椎側彎3〕體態美麗優雅4〕心靈壓力減輕5〕增加自我信心6〕肌肉強健運動7〕找到人生價值8〕練習找到關係9〕專注用心人生10〕自我覺察能力11〕增強身體平...
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1 個月前
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橫批瑜伽那裡學?九宮格瑜伽
吳櫻芝
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1 個月前
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#椅子瑜伽那裡學?台中北屯吳櫻芝瑜伽。
吳櫻芝
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1 個月前
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椅子瑜伽那裡學?台中北屯區昌平路一段95-8號九宮格瑜伽
吳櫻芝
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繡布上的太陽
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8歲2個月
新車投保指南:四大發展核心部分險種解析
對於新車主來說,選擇合適的汽車保險是購車後的一項重要任務。然而,並非所有的保險選項都是必需的。為確保車輛得到充分保障,新車主應注意以下四種核心保險: 強制交通保險、第三者責任保險、車輛損失保險及不可扣...
2 個月前
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懶人健身肌力塑推嗎?
水往上流
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恩恩
6歲2個月
因為工作關係需要久站常會覺得自己動不動就腰酸背痛老公常會碎念我說我會這樣就是因為都沒在運動鍛鍊核心肌群不夠力而且女生產後本來核心肌力就會減弱叫我要去運動BLAH BLAH BLAH… 雖然常聽他在碎念...
2 個月前
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隋棠推薦【白蘭氏萃鷄精】膠原蛋白增量,百位媽咪力推>>讓媽媽輕鬆養顏又養力!
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MamiBuy編輯部
得知懷孕的喜訊開始,補足營養準備好孕育新生命寶寶出生後,也得有好體力陪伴孩子成長不管是在孕程中的媽咪還是正陪伴孩子長大中的媽咪肌膚和體力,都需要被仔細溫柔的呵護【白蘭氏萃鷄精 膠原蛋白增量】高含量膠原...
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2 個月前
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滴雞精
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白蘭氏
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*****之前很怕滴雞精的味道,都覺得太濃郁,喝過老XX真的覺得太可怕,這次喝到這個白蘭氏完全改觀我對滴雞精的害怕,超好喝忍不住每天都想來一包,老公每天都來跟我搶!而且照顧小孩很累,來上一包真的瞬間暖暖的又有滿滿體力感覺可以跟他繼續奮戰了。 可以先買來好好備孕,之後如果又來二胎跟大寶一樣孕吐不止,決定要來買白蘭氏好好補充體力及營養了。 白蘭氏萃鷄精 1.每一百毫升就有5600mg膠原蛋白,喝出澎潤好氣色 2.每一百毫升就有10g豐富蛋白質,補出營養好體力 3.滴滴菁萃 如現熬雞湯般美味 #白蘭氏萃鷄精 #膠原蛋白增量 #養顏養力雙效合一 #最好喝的滴雞精
張豫苓醫師
駐站專家
拍照不用在喬角度! 雙下巴變不見
拍照時總要找角度才能隱藏厚厚的嘴邊肉嬰兒肥與雙下巴!! 好尷尬也好麻煩, 打消脂針有人說效果不錯,但也有些人說要治療很多次才有效果,面對嘴邊肉嬰兒肥與雙下巴,有時候還真是有點煩人,嘴邊肉多數為天生, ...
2 個月前
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下肢體代謝循環:#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位<15> #腰椎一站式
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椎體對應病症第一腰椎可能產生症狀:便秘,結腸炎,痢疾,腹瀉,肛裂,疝氣,胃脘痛,肝區痛,胰腺炎,糖尿病,腎區痛,排尿異常,尿路結石,大腿前側痛。#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪體位<15>#腰椎一站...
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3 個月前
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孕婦可以做的水腫式:金剛跪
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#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪體位<14>#免疫系統金剛跪式各類輔具球,輪類#正位瑜伽/五大好處#緩老化#提臟腑#脊椎彎#和緩痛#體態優每周一早9:55四月開課固定球類,輪類,運動,提斯核心訓練。...
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3 個月前
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側彎症課程/#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法<8> #額睡單坐式
吳櫻芝
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3 個月前
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側彎症瑜伽課程/#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法<7> #一字弓箭步式
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3 個月前
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#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法<4> #眉毛弓箭步式
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3 個月前
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#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法<3> #腎肝脾前彎式
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#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法<2> #香蕉月式
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#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法<1> #後板式
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各類輔具球,輪類 #正位瑜伽/五大好處結合 #陰瑜伽
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各類輔具球,輪類#正位瑜伽/五大好處#緩老化#提臟腑#脊椎彎#和緩痛#體態優每周一早9:55四月開課固定球類,輪類,運動,提斯核心訓練。錄音檔介紹:https://youtu.be/wZ20dhf11...
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3 個月前
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各類輔具 /輪類/棒類/墊類/磚類 正位瑜伽/八大好處吳櫻芝瑜伽
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各類輔具/輪類/棒類/墊類/磚類正位瑜伽/八大好處肌力訓練核心強壯心肺活絡脊椎側彎正位矯正體態雕塑頸肩變形駝背失眠每周二早8:45四月開課固定球類,輪類,運動,提斯核心訓練。●學員官Line,加入用系...
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3 個月前
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食力
專欄作家
【食力】澳式早午餐創新核心「墨爾本」帶來什麼文化交融新創意?
文藝復興(Renaissance)意味著重生或甦醒的名詞,源自14世紀始於義大利的文化運動,以人文主義為根本所開創的文學藝術之黃金革新時期。有一派理論認為,當時黑死病瘟疫所造成的重創迫使義大利人轉變自...
3 個月前
2019
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小可
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小C
4歲1個月
【調整體質】安邁核心生技|為利康見|輕鬆快樂享受美食
【調整體質】安邁核心生技 為利康見輕鬆快樂享受美食 玩樂生活多采多姿免費索取試用包,送完即止 一盒試用包(3天份共6包),價值580元(免運到府)免費索取方式,加入安邁LINE@免費索取試用包http...
3 個月前
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