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物理治療
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童趣悠游X正向教養
總人氣 42,857
童童
2歲1個月
孕期不適必做!! 物理治療師最推薦的舒緩運動大公開
懷孕是一個漸進性的負擔,你的身體會經歷各種變化。你的重心會向前移,雙腳會傾向於內旋,膝蓋可能會後傾,而髖關節和腰椎會呈現彎曲和前傾的趨勢。上半身會緊縮並呈現較彎曲和內旋的姿勢。
6 個月前
7245
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Pony
總人氣 561,189
小湯圓
6歲4個月
小珍珠
6歲4個月
【船井酸痛按摩機 】復健科醫師、物理治療師一致推薦的按摩機
解決我忙碌育兒的疲憊不用出門也可以享受舒壓按摩謝謝 #船井酸痛按摩機https://funcare.net/yZwel 平常生活忙碌,要上班又要照顧孩子的,每天都在和時間賽跑⏰長時間下來身體也累...
9 個月前
1797
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良醫健康網
專欄作家
「日行萬步」沒比較健康?想減脂、維持肌力,怎麼走才對?物理治療師教你:這樣走讓CP值更高
你今天走了幾步呢?研究發現,若每日步數從 4000 增加到一萬,可以多燃燒熱量約 500 卡,一天一萬步因而成為「萬步計」這款計步器的宣傳文案,也隨之深入大眾意識,逐漸變成琅琅上口的健康宣言。
2022/09/21
3779
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
站歪、尿噴臉,脊椎側彎矯正怎麼做?症狀、自我檢測與運動,千萬別輕忽!
一名男大生原本準備享受青春熱血的大學生活,卻因先天脊椎側彎到75度,從小只能低頭走路、站著小便還會噴到臉,即使進行脊椎側彎物理治療也無法改善......
2022/06/07
4676
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小玉媽咪
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妍妍
11歲4個月
小卉
7歲10個月
|客製化鞋墊|走四方客製鞋墊中心.由專業物理治療師服務
娘家的媽媽因工作關係. 每天都需要久站一整天.長時間累積下來產生出走路歪斜及足底筋膜炎曾經也為了這些問題. 走訪過無數間中醫治療. 但似乎還是一樣沒有太大的改變這樣的狀況已維持好幾年了. 一直都沒好...
2022/03/25
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Pink Girl
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貢丸寶寶
5歲10個月
貢丸寶寶(3Y8M)兒童發展聯合評估紀錄。兒童發展聯合門診
貢丸寶寶的三歲聯評終於到了,這次排了三個半天檢查與上次檢查也距離了一年半左右,每次聯評都是一個很大的工程,需要去的科別和檢查很多,當下可能發現有問題,醫生還會在幫小孩轉掛其他科別,對貢丸寶寶來說...
2022/03/18
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布朗尼老師
總人氣 92,689
Mattie 麥蒂
7歲1個月
Myles 小麥
4歲7個月
/疫情下的孩子們,動起來/
Myles剛出生的第二天早上我發現他舌繫帶很緊於是帶去給毛醫師剪內心想著,舌繫帶緊其他地方會不會也緊呢?果真,物理治療師評估後發現肩頸高張力還沒滿月我們就開始在新光醫院復健、每天在家中擺位&運動後來因...
2021/12/22
1996
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蘇菲媽咪
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阿財
12歲5個月
軒軒
10歲10個月
小孩復健日記【生生優動AiCare】新型態物理治療!
喜歡運動的阿財,一周有六天都在練球。除了固定練網球、足球之外,偶爾還會打打桌球、躲避球、籃球、游泳或是爬山。「運動」是孩子們成長發育裡,我很重視的一環。所以基本上只要小孩喜歡,我都願意讓他們嘗試各...
2021/05/13
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Livia
總人氣 679,794
Leo
2歲9個月
為什麼身體天天都卡卡的呢?│新型態運動│生生優動運動物理治療
【身體不卡未來更美】為什麼身體天天都卡卡的呢?│新型態運動│生生優動運動物理治療所 民生分院│AI 運動復健 ❤跟著Livia享受人生❤#AI 運動復健 #新型態運動 #生生優動 #運動治療 #生生優...
2021/03/16
5859
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Bess
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米米
3歲10個月
誰說孕婦不能運動!我是孕媽咪也是專業物理治療師,讓我來告訴你
沒有誰是完全不適合的運動的人,只有針對不同的族群該選擇的運動模式、執行的運動處方以及注意的運動原則不同?
2020/05/25
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to
總人氣 7,055
nv
11歲10個月
物理治療師林昭印指出
,東方人的骨架一般比西方人來的小,頸部彎曲的弧度與頭部相對位置也不大一樣,比較適合硬一點有支撐性的枕頭,許多高級飯店提供的羽絨枕頭其實並不適合東方人的頭頸結構,建議還是依照自身的頸椎狀況挑選合適的
2018/10/12
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彭凱莉
駐站部落客
小公主
8歲5個月
小王子
6歲
《懷孕》懷孕腰痛要人命(囧)?!原來孕媽咪也可以物理治療!
大家看到這個圖千萬不要嚇一跳,除了因為懷孕而肥腫的腰,這是阿木我腰痛失眠兩個禮拜後,終於找到的救贖方式~~~不騙大家,懷孕三個月以來,我已經有一個月沒有左側躺睡覺,甚至是連正坐半小時都不可能,也因為反
2017/11/24
5702
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
孕媽咪還能享受「性」福嗎?
懷孕究竟是“性“還是”不性“?不僅在台灣許多人是一知半解,就連對性教育開放的西方國家,也對孕婦的性行為有許多不正確的觀念。所以這次就要針對這項“特殊”運動作討論!
2017/07/26
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
孕媽咪注意!安全帶和車座,孕婦怎麼用才安全
孕媽咪們的行車安全一直是各國很重視的議題,因此在推廣安全帶的使用率和正確性一直都是不遺餘力。但是,即使在做事嚴謹的日本,仍然有13%的孕媽咪是沒有使用安全帶的習慣。除了是因為不舒服以外,有不少人是因為
2017/07/26
7235
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大塊文化
總人氣 208,402
孩子打球扭傷怎麼辦?物理治療師用這3招就能快速痊癒!
籃球、排球、羽球,是不分年齡、最受歡迎的親民運動;網球、桌球、高爾夫球等各種球類運動,運動傷害後,基本上也遵循相同基本治療原則。以漸進式運動訓練,促進傷處癒合、恢復與強化運動能力,到重回球場,預防運動
2017/07/18
1402
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
《孕動系列》產後運動—弓步、深蹲
身為一個忙碌的媽咪,想要好好休息已經是個奢侈的願望了,更別說是上健身房運動。不過如果是在家運動呢?沒錯,利用家事之間的空檔運動,不但能省下到健身房的交通時間,還能跟著寶貝一起動呢!
2017/07/13
1648
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
《孕動系列》孕期運動-伸展、深蹲
維持健康不僅對寶寶、對孕媽咪更是有益。因此適量的運動、良好的飲食及充分的休息都是保持健康的關鍵!而好孕的媽咪,不僅能讓生產過程順利,也有助於Baby聰明又頭好壯壯!
2017/07/13
2770
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
孕期為什麼會常常感到骨盆痛(下背痛)呢?物理治療師為妳解析!(下篇)
延續上一篇文章(忘記的人,自己回去複習:關於骨盆痛(下背痛)Part1),今天要加入更多新的觀點給大家。
2017/07/13
1203
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
孕期為什麼會常常感到骨盆痛(下背痛)呢?物理治療師為妳解析!(上篇)
現代人因爲各種原因,常受下背痛所苦。依照背痛的成因大致可分為腰椎和骨盆兩大類。這次要跟大家分享的,是物理治療界的大師 Peter O'Sullivan針對骨盆區域的下背痛(Pelvic Girdle
2017/07/13
5719
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
孕媽咪常常感到下背痛怎麼辦?物理治療師助您舒緩,下背痛OUT!!
在台灣平均每4位孕婦,就有3位受下背痛所苦,在美國則有14%的孕婦需要借助鴉片類的藥物舒緩下背痛。因此如何避免或減輕懷孕期間的下背痛,已經是準媽媽和醫療人員們的必學課題!
2017/07/12
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