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2020/03/19
2340
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sharon0467
總人氣 6,948
小桂子
6歲6個月
【低卡瘦身食譜】鹽水雞胸拌黃瓜
鹹香鹹香的鹽水雞,換成雞胸肉,低卡又營養~加上口感鮮脆的小黃瓜,好吃又飽足!!份量2人份時間30分鐘食材雞胸肉1塊小黃瓜4條蔥花1根的量煮雞胸肉湯料薑片2片蒜頭2瓣蔥1根鹽1茶匙雞粉1茶匙白胡椒粉1/
2018/07/19
2239
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食醫行
專欄作家
想要減肥不復胖?營養師公開1000卡瘦身食譜
想要成功減重不復胖,飲食上就要攝取均衡的營養,也就是飯、肉、菜都要吃。但如果你猛吃白飯可就錯了,因為精緻白米飯是空有熱量、毫無營養價值的食物。因此減重時的首要重點,除了減少熱量還要挑對食物,才能聰明吃
2018/03/27
2923
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發現一個減肥食譜~還不錯!
何簡
總人氣 12,329
分享最近減肥的心得我原本是從食物開始下手,因為我本來真的很愛吃後來看到一篇減肥食譜建議的文章就照上面的食材去做料理,真的有效我還有搭配運動,不過雖然瘦下來,但是蝴蝶袖的肉肉卻很垂在考慮要不要找中醫做埋...
https://goo.gl/46b2fY
2018/02/12
104
關鍵字:
減肥
瘦身食譜
小圈圈:
女人心事
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Lulu
哈囉 我想跟妳分享一個新一代胰島素瘦身產品 保證有效無效退費(而且是全額退喔)! 生完三個孩子,三餐一樣正常吃,還能瘦! 我們產品不是藥物、是屬於天然草本的養生保健食品喔~所以瘦身是順便的。 而且有兩個月的保證有效、無效退費,可以體驗看看這麼棒的養生保健聖品~ 不勉強吃產品,因為產品無效退費~ 歡迎加LINE詢問:pt5630