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瑜珈對保養身體的幫助大嗎?
水蜜桃好吃
總人氣 897
最近覺得身體好像漸漸老化有時做完家事就會開始覺得腰酸背痛所以想要找一些方法來調養身體看到很多影片推薦媽媽們可以去參加瑜珈的課程不僅可以讓身體恢復肌肉彈性又可以在閒餘時放鬆身心靈不知道這裡的媽咪們有人有...
3 週前
59
關鍵字:
#瑜珈
#運動
#老化
#年輕
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女人心事
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GAGU MUMUJI 護背撐腰床 孕婦可以買
小畫匠
總人氣 276
懷孕常常腰酸背痛,朋友推薦這款MUMUJI 超好睡之前每天晚上抱著月亮枕翻來翻去睡不好現在月亮枕不用抱都可以睡超好!
4 週前
202
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懷孕大小事
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孕期必買什麼?
網友媽媽
目前懷孕3個月了真的感覺要買的東西好多首先孕婦裝我已經囤一大堆了就算大肚子還是要當辣媽哈哈哈但其他東西就還在慢慢挑選中最近有在考慮要不要買孕婦枕因為之前爬文有看到大家都說孕期到後面會越來越難睡聽說睡覺...
1 個月前
5095
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推薦好物
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分享保健食品百百種該怎麼選~~
鱷妤
總人氣 106
蓉蓉
4歲11個月
當職場媽媽後才知道,原來工作外要顧小孩、做家事的痛苦(隊友也有一起輪流,但還是超級累🥹)常常睡眠不足、腰酸背痛,要先載小孩去保母家再到公司,兩邊跑兩頭都大...所以家裡跟公司都有放魚油,想到就可以吃...
1 個月前
106
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女人心事
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床真的要有支撐力對腰比較好
梓夜
總人氣 347
之前常常莫名腰痛有一次還痛到像電到(醫生說是急性肌肉發炎)懷孕後腰痛的感覺又更明顯跟老公聊才知道他也常腰痠只是沒有我嚴重我們猜可能是床老舊支撐力下降後來把床換成上品的GLORY床墊躺了發現真的前後差很...
2 個月前
191
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懷孕大小事
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想找睡了不會腰痠背痛的床墊
網友媽媽
上個月剛從月中畢業可能是因為經常抱小孩和半夜起來照顧小孩覺得每天都睡不好,起床也腰痠背痛朋友建議我換一張床墊說適合的床墊對腰部支撐會有很大幫助我自己是偏好軟硬度剛好,不要太硬、支撐度好的不知道有沒有媽...
2 個月前
142
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女人心事
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腰酸背痛用小針刀效果好嗎??台北診所推薦
林琳羽
總人氣 80
因為工作要長期久坐的關係,導致我一直都有腰酸背痛的問題,一開始只感覺腰跟背很酸,直到最近上背真的痛到不行,連坐著都很痛。去醫院求診,醫生說是肌肉發炎,給我開了止痛藥、打了類固醇針,但情況只好幾天而已。...
2 個月前
80
關鍵字:
腰酸背痛
小針刀
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女人心事
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床墊睡到腰酸背痛
星星媽
總人氣 2,365
蘭蘭
13歲9個月
我跟老公一直都是習慣睡硬式床墊 最近因為早上起床都會腰酸背痛的 才發現床墊有凹陷 去看了復健醫生 醫生也建議換張好一點的床墊 本來有在網路上看到捲起來包裝的床墊的廣告覺得不錯 但實際去試躺後我們都覺得...
3 個月前
64
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女人心事
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赫本塑身衣產後體驗
舒舒
總人氣 198
諺
10歲2個月
小月亮
10個月
終於要封肚啦〜大寶哥哥今年要五年級,沒想到緣分來了兔寶妹妹,兄妹倆相差9歲多~媽媽真的很考驗,體力、代謝、身材,都不像之前恢復那麽快,希望趕緊恢復原有的身材 從懷孕中期就開始找尋可以協助瘦身的方法,在...
3 個月前
198
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懷孕大小事
2023兔年寶寶
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第14天分享悠之家月中生活
網友媽媽
今天參加了月中安排的課程:舒緩腰酸背痛、媽媽手這次課程由婕恩產後照護服務來上課課程中講師也介紹到芳療那塊,提到身體有很多經絡另外透過精油可以放鬆及舒緩課堂中講師提供了兩種精油疊加上去使用,讓我們嘗試肩...
4 個月前
119
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月子輕鬆坐
2024龍年寶寶
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腎結石怎麼治療?問中壢推薦
小欣欣
總人氣 1,338
小寶
2歲1個月
最近莫名開始出現腰痛背痛,今天甚至還出現血尿問題,上網查發現可能是腎結石我真的快嚇死....已經先掛了家裡附近的泌尿科晚點下班要去看,想問一下這樣會需要開刀嗎??拜託各位稍微幫我科普一下,我只有聽說過...
4 個月前
1338
關鍵字:
血尿
泌尿科
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疾病照護
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赫本塑身衣分享推薦
網友媽媽
生小孩前就有穿塑身衣的習慣,之前選擇另一家,也是很有名的品牌,不知道為什麼到後來會有點刺癢感懷孕的時候更是胖到超過自己的目標,懷孕後期到生完小孩抱小孩,很容易姿勢不良,腰酸背痛,也很擔心駝背,整個體態...
5 個月前
93
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推薦好物
2020鼠年寶寶
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懶人健身肌力塑推嗎?
水往上流
總人氣 689
恩恩
6歲7個月
因為工作關係需要久站常會覺得自己動不動就腰酸背痛老公常會碎念我說我會這樣就是因為都沒在運動鍛鍊核心肌群不夠力而且女生產後本來核心肌力就會減弱叫我要去運動BLAH BLAH BLAH… 雖然常聽他在碎念...
7 個月前
390
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懷孕大小事
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帶孩子帶到腰痠背痛
jessie馬麻
總人氣 45,017
平常自己帶兩小 現在一個三歲 一個一歲半小孩的成長速度真的飛快阿.. 現在體力已經不如以前 肩頸和腰已經痠痛好一陣子了原本想去針灸 但媽媽的自由時間總是在孩子睡了以後實在是抽不出時間 考慮先買個按摩枕...
8 個月前
172
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女人心事
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帶孩子帶到腰痠背痛
涵兒
總人氣 263
平常自己帶兩小 現在一個三歲 一個一歲半小孩的成長速度真的飛快阿.. 現在體力已經不如以前 肩頸和腰已經痠痛好一陣子了原本想去針灸 但媽媽的自由時間總是在孩子睡了以後實在是抽不出時間 考慮先買個按摩枕...
8 個月前
79
關鍵字:
腰痠
按摩
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女人心事
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有人有腰背酸痛結果是脊椎問題的經驗嗎
鍋鍋
總人氣 582
前陣子我一直覺得腰痠背痛,每次走幾步就覺得不舒服。去了醫院檢查後,被建議轉到脊椎骨科進一步做檢查,一開始以為只是一般的背痛,但檢查後才發現我腰椎退化支撐力下降,才會壓迫到周圍的肌肉。。。醫生也有說如果...
9 個月前
143
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疾病照護
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【 3M百利乾濕兩用省力型拖把組 】試用分享
佳
總人氣 123
呈呈
1歲6個月
自從有了寶寶之後,房間每周都要清掃一次,不管是地板、牆壁、天花板還是遊戲墊上,房間空間雖然不大,但是吸塵器的重量加上用抹布跪著擦地板,清理下來還是會腰酸背痛,而客廳有貓咪到處跑,到處都是貓毛,尤其是沙...
10 個月前
123
關鍵字:
3M百利乾濕兩用省力型拖把組
除塵拖
居家清潔
寵物
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2023兔年寶寶
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悠之家月子日記Day14
網友媽媽
月子日記Day14今天突然腹部悶痛,感覺比較像月經來的那總悶痛外加腰酸背痛,護理師進來量血壓跟我說排惡露子宮收縮這些症狀都是正常的,假如是配方母乳混合大約2~4週才會有月經,像我全母乳4~6個月甚至更...
11 個月前
112
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月子輕鬆坐
2023兔年寶寶
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有媽咪睡過充個墊的記憶模式床墊嗎?
滋滋
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嘟嘟
11個月
一直以來都有駝背的問題,加上長期坐姿不良懷孕後肚子越來越大,腰部的負擔也變大本來以為忍過孕期就會好多了但肚子卸貨之後還是經常腰酸背痛...朋友推薦我去整骨調整體態整骨師傅叫我不要睡太軟的床,睡硬一點的...
https://reurl.cc/4WaQaR
11 個月前
195
關鍵字:
床墊
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【汐止馨生】帶著媽媽一起的DXA骨質密度測量分享
網友媽媽
不知道大家會不會這樣覺得 父母年紀大了以後 你跟他說甚麼有關於健康的事情她們都聽不進去只有帶他們去找醫生 要醫生親自說給他們聽 好像才會意識到重要性像是我媽~最近愈發容易腰酸背痛 在家裡上下樓梯也變得...
11 個月前
50
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女人心事
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