黑豆

想懷孕如何保養卵巢？多吃六種食物預防卵巢早衰

卵巢早衰會導致女性體型改變，皮膚衰老、不孕等症狀。女性們該如何保養卵巢，預防卵巢早衰呢？以下整理媽媽們的備孕心得，分享「6種預防卵巢早衰的食物」，以及「5大卵巢早衰保健食品建議」，幫助AMH值低、卵巢...

4 個月前     57930 看全文 〉

臺南農改場發表「黑豆素材加值應用技術」 促進國產黑豆產業升級

農業部臺南區農業改良場開發完成2項黑豆素材加值應用技術，將黑豆機能性成分提取出來。（圖片來源：農業部提供）整理＝《食力》編輯部為順應環境永續與健康飲食的潮流，農業部臺南區農業改良場（以下簡稱臺南場）積...

5 個月前     3092 看全文 〉

韓國李英愛的美食世界酵素及黑豆奶，提升代謝、補充營養體力

最近媽咪身體氣虛、壓力太大的關係，健康出現警訊，整個身形腫了一大圈，平常飲食營養不均衡，水腫嚴重，除了中醫調理外，飲食也要調整，但身為外食族的我，只能從食補來額外補充營養。韓國知名演員李英愛與首爾大學...

6 個月前     1914 看全文 〉

小產月子食材分享之感謝老公跟老媽

前陣子因為一些意外，導致不小心小產了......至於是什麼意外就不細說了，總之大家在懷孕期間還是要多注意身體，難過之餘目前也還在努力振作的階段，也很感謝老公跟老媽這段時間很認真的在幫我補身體，所以想要...

6 個月前     108

谷溜谷溜幸福養生飲品-珍愛元氣滿滿

（擁抱宇宙.愛無極限禮盒 ）品牌資訊｜谷溜谷溜：https://guliuguliu.tw/7wfbd之前就開箱過谷溜谷溜｜這粥有禮，他們家的產品真的很推！好吃又方便！嚴選台灣在地小農最天然的食材，喝...

超級發奶食物10種必吃！哺乳媽咪輕鬆追奶，寶寶喝得好滿足！

「奶水夠不夠」是許多媽咪的疑慮，想要增加奶量必須對症下藥，最簡單的方式就是吃對超級發奶食物，黑豆水、酒釀蛋、黑麥汁、豆漿、鮭魚等10種，心情放鬆也是發奶的重要關鍵！

2023/11/21     64873 看全文 〉

【食聞】新港黑豆結合在地米蹦出新滋味！鹹甜滋味一口接一口

撰文＝食力企劃說到嘉義新港，不少人腦中浮現奉天宮、拜媽祖，但你知道嗎？新港在2015年左右催生黑豆契作，短短幾年已經成為當地知名農產，品質絲毫不輸進口豆，這個被譽為「田裡的黑珍珠」的聖品，在養生界中不...

2023/11/14     2116 看全文 〉

推薦產後媽咪 喝農純鄉黑豆杜仲茶 喝過就知道超級好喝且會愛上

我的漢方調理 最推農純鄉 #黑豆杜仲茶 生第 ❶ 胎時我生產吃了全餐，因施打了無痛分娩，施打位置在脊椎末端於是生完第 ❶ 胎後，就開始產後腰痠背痛很煎熬.ᐟ.ᐟ當時我是補充杜仲粉末，有食用過的媽媽應該...

2023/10/04     2979 看全文 〉

【食力】新港黑豆結合在地米蹦出新滋味！「米乖乖佃煮黑豆」鹹甜

撰文＝食力企劃說到嘉義新港，不少人腦中浮現奉天宮、拜媽祖，但你知道嗎？新港在2015年左右催生黑豆契作，短短幾年已經成為當地知名農產，品質絲毫不輸進口豆，這個被譽為「田裡的黑珍珠」的聖品，在養生界中不...

2023/10/03     2909 看全文 〉

推薦產後媽咪 喝農純鄉黑豆杜仲茶 喝過就知道超級好喝且會愛上

上網爬文看到農純鄉有推出用喝的杜仲茶二話不說就下單買來喝看看現在每天早上起來就是隔水浸泡方式將一包杜仲茶放入熱水浸泡約15分鐘喝的出天然食材且不苦澀好入口喝完之後，乖乖的去床上平躺30分鐘我最愛的時光...

護眼晶亮分享｜C3G葉黃素｜Dailybest日本黑豆葉黃素

​#媽媽們熬的夜叫做自由只要是全職媽媽一定都知道，最寶貴的自由時間，就是當孩子睡著之後。​只有趁著孩子睡著，才有那麼一點點自己的時間做想做的事！最放鬆的享受就是刷刷手機，不管是追劇還是看書，這短暫的珍...

2023/08/07     2781 看全文 〉

夏天熱量比較低的飲料

最近天氣真的太熱，手搖飲料越喝越兇這個禮拜已經幾乎每天一杯了想問大家有推薦什麼熱量比較低又好喝的飲品嗎我真的很不習慣喝黑豆水薏仁水這類的....

2023/07/26     60

黑豆水功效多多，發奶、助便、消水腫…但這3種人要特別留意！

黑豆水因有助於發奶，讓不少哺乳媽咪們也追起黑豆水來！但除了幫助發奶，黑豆水還有相當多功效，也是許多人平時的養生飲品，不過有3種類型患者，在喝黑豆水前需特別留意

2023/07/19     28586 看全文 〉

illiyoon一理潤神經醯胺舒敏系列

#illiyoon一理潤神經醯胺舒敏系列https://bit.ly/3GycPNe我是一個容易過敏肌膚的人，所以在挑選最貼近肌膚的沐浴品或是乳液的時候都會多注意成分，分享最近使用的好產品【illiy...

｜醬油伴手禮推薦｜悅善廚 昆布香菇黑豆醬油，感受傳統手工純釀

在孩子的成長學習路上 . 我和老公堅持給予他們陪伴/鼓勵與肯定. 想讓他們能夠快樂學習. 而英語是我們一致認為最重要的. 英語是全球的通用語言. 也是一項相當實用的技能. 不論是未來就學或是工作都很有...

2023/03/28     2952 看全文 〉

產後發奶黑豆茶推薦｜芭寶米 菊花黑豆茶

黑豆水好處多多，可以用來消水腫、產後發奶、養顏美容，非常適合產後媽咪的艾薇飲用！說到產後發奶黑豆茶推薦，艾薇力推芭寶米菊花黑豆茶，他們嚴選中壢芭寶米生態農園的台南3號的青仁黑豆，採用低溫烘焙手法喝得到...

2023/02/08     15649 看全文 〉

保護心血管、抗發炎！營養師推「8種黑色食物」：冬天吃正好

冬天就是吃黑色食物的季節，食物們披上深黑紫的外衣，常被叫做「超級食物」。從現代營養學來看，這類深色食材大多，花青素含量高、維生素跟微量元素都超豐富。奉上黑色食物營養圖鑑，你喜歡吃哪一種？

2023/01/19     6779 看全文 〉

名廚美饌-有機杏仁多穀粉有機黑豆多穀粉-沖泡式有機穀物飲推薦

寒冷的冬天，火媽家中必備方便的沖泡飲。我們本來就很喜歡名廚美饌的24臻穀，這次火媽要來分享另外兩款沖泡式有機穀物飲給大家~有機杏仁多穀粉和有機黑豆多穀粉，讓品臻國際的健康沖泡飲陪大家度過這個寒冷的冬天...

2023/01/16     1639 看全文 〉

▼培培開箱▼田心里Chérie∥黑豆美顏精華飲，無咖啡因茶

孕期間四肢都沒水腫還抱著小確幸的我，生產後居然就遇到了！生產完第五天，大腿小腿開始浮腫，到了隔天更嚴重，光碰到皮膚就覺得刺痛除了水腫不舒服以外，最受不了的是脹奶跟塞奶​大家都知道母奶很營養，裡面有很多...

2023/01/08     16160 看全文 〉