天氣悶熱的時候,我最喜歡的就是幫嬡姐樂弟煮簡單的麵＋牛奶湯我自己也可以不用搞得滿頭汗..麵的部分準備了兩種~基本上還是要顧慮到嬡樂的喜好所以除了一般的白麵條之外,我還搭配了嬡樂喜歡的ＱＱ麵話說...好像沒有小朋友不愛ＱＱ麵的..哈哈只有麵當然不夠營養,所以配料有雞蛋與花椰菜~有時候我也會交替用料..使用豬肉/嬡樂爸養的蝦子/小白菜/菠菜/高麗菜....等...反正就是添加一些纖維與蛋白質就是了牛奶的部分我這次使用的是：紅牛愛基-牛初乳奶粉一罐的量不多~除了可以拿來當冷湯之外..它當然是一般可以喝的奶粉啦,而且要注意的是..沖泡的溫度不要超過50度!!所以我本來想做白醬的打算就取消了不然用成白醬,嬡樂應該也會喜歡前幾天的晚上,差不多快10點的時候吧突然覺得肚子餓嘴饞..想覓個食...不過這時間很尷尬...吃什麼都很罪惡..而且又不是什麼歡樂假期...還是節制一點比較好這時候就想到有這一罐可以泡來喝~而且睡前喝一些富含優質蛋白質的產品來幫助入睡也挺不錯的開封後最好是儘速食用完畢呦~內附小湯匙~一小匙搭配30cc的溫開水就好我這次準備約180的水,然後搭配了5湯匙的紅牛愛基-牛初乳奶粉~這樣加入麵裡頭時,味道會比較濃郁一點用溫水泡,溶解的狀況不錯~沒有看到結塊的部分其實直接這樣喝不就好了..不過為了小孩三餐著想..就是要想一些有的沒的..接著就把雞蛋打破,加入滾水內囉非專業做法但卻專屬於嬡樂的水波蛋~雞蛋的蛋白大致成型後,接著就把一般白麵條下滾水煮囉~然後接著下清洗過後的花椰菜全部一起煮啊煮~大約5分鐘吧因為嬡樂還小,所以我的雞蛋一定會煮到蛋黃是很熟的狀態~這樣的順序煮下來會比較剛好然後花椰菜的軟爛程度也比較剛好一些~因為要煮ＱＱ麵,所以我會把所有煮好的料都撈起來別小看這一塊麵條....QQ麵條煮後的湯與味道都不是很好...而且還有油浮在上頭...所以一般我都會另外煮起來然後....我突然發現..會偷吃的小孩都不用怕會被餓死就是了..哈哈接著施展一下對付小孩的障眼法...把他們要的放上面就對了!!ＱＱ麵擺上面..然後把一般的麵條放下面這樣就搞定了!!其實我還蠻幸運的因為嬡樂對於青菜的接受度都頗高的除了豆芽菜之外...其它的像是味道較重的青椒,茄子..我切成小碎碎都還會吃~而且把他們不愛吃的菜,切碎後加顆蛋炒一炒他們也會吃像是大蒜,洋蔥都很可以~不過青蔥就沒辦法了..因為障眼法過不了接著就來平均分配牛奶湯囉兩個人在監督媽媽有沒有分的平均每次用冷湯的時候,我就會讓他們自己加入麵裡頭玩一下2歲5個月的樂弟覺得很好玩~哈哈樂弟很不錯~能夠穩穩地倒入碗內對於四歲五個月的嬡姐~這應該也是一件簡單不過的事情囉~而且補充一下奶粉最主要的就是乳源了~紅牛愛基-牛初乳奶粉這一款的乳源主要是紐西蘭純淨乳源並添加72小時珍貴牛初乳粉~還含豐富免疫球蛋白~就算是小小一杯也能輕鬆的健康維持而且也別小看倒牛奶這個步驟..這兩姐弟覺得自己能完成這步驟很不簡單咧所以只要我煮這個的時候,嬡姐都會要求要自己把湯加進去~因為多了些許的參與感~所以小孩自己加的湯~自己更會主動吃~樂弟還把花椰菜沾湯來吃~每每吃完一餐...樂弟的桌面跟座位附近都跟災難現場差不多除了桌面乾淨度之外~4歲多的嬡姐已經差不多吃完囉..然後2歲多的樂弟..已經開始分心了等一會兒我又要去對付這小子了!!!嬡姐整碗都吃光光囉~因為是給小孩中午吃的~我想簡簡單單就好所以像是加油爆炒蒜末/香菇與醬油調味之類的,我就沒有額外添加了~但是主要的纖維與蛋白質可不能少~也還好嬡樂都能接受我這一次幫她們選的紅牛愛基-牛初乳奶粉還能順便補充一些優質乳鈣希望大家喜歡我這次 的分享與介紹呦~本試用文皆無受任何酬勞 絕無廣告推銷之意,單純分享個人自主性的心得分享 !其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果文內之「成份」與「特性」,引自於產品介紹公司購物官網連結https://healthing.cyberbiz.co/不等於聲稱具有任何療效每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果,不保證每個人實際使用後的狀況都相同,產品功效為商品所載,實際效果依每個人體驗為主唷!以上心得僅供參考文章也同步分享在以下的部落格內~https://ryan0725.nidbox.com/diary/read/9769319http://ryan0725.pixnet.net/blog/post/225014876http://www.ipeen.com.tw/comment/1636554https://feed.babyhome.com.tw/ujia0303/notes/5ad5ab32dcd15d63df3596fe歡迎來我的粉絲專頁逛逛按個讚 ： 嬡呦.好樂嬡呦.好樂
