只要掌握幾個重點就能讓孩子從小擁有一口好牙現在,我們從清潔、塗氟、脫鈣這3大重點來說起 文/焦糖綠玫瑰caramelgreen 「寶寶長牙齒後,就要用牙膏刷牙嗎?但他還不會吐怎麼辦?」許多新手爸媽對嬰幼兒的牙齒保護感到困擾,常常不知道該選用那些物品,來輔助寶寶的潔牙程序,其實,只要掌握幾個重點,就能讓孩子從小擁有一口好牙,現在,我們從清潔、塗氟、脫鈣這3大重點來說起. 牙醫師謝光浩建議,寶寶長出牙齒後,家長至少早晚要幫孩子徹底潔牙各一次,並定期到兒童牙科檢查及塗氟,目前健保補助6歲以下幼兒,每半年各享有一次免費塗氟,若醫師評估孩子的牙齒狀況不好,已經嚴重蛀牙,也可以每3個月做自費塗氟. 牙膏選擇方面,謝醫師認為重點是「徹底清潔」,12歲以下的孩子不容易有牙結石,用清水跟紗布就可以刷乾淨,牙膏則是牙齒與牙刷中的潤滑劑,每次用量僅一顆綠豆大小就夠,家長需特別注意別讓孩子吞食牙膏,建議等到小孩聽得懂「吐出來」的指令,再給比較恰當. 那麼「脫鈣」又是什麼呢?謝醫師解釋,脫鈣是潔牙不徹底,殘留物造成牙齒出現白白霧霧的狀況,脫鈣不可逆、不會恢復,只能盡力維持、不讓狀況惡化下去,否則脫鈣的部位將破損形成蛀牙. 謝醫師強調,很多人有錯誤觀念,認為乳牙會掉,不用維護得太勤快,其實乳牙跟恆齒的牙胚、神經管不同,如果不重視乳牙的保護,將會影響到恆齒的排列及生長,而,保護牙齒的關鍵,就是說起來簡單、做起來需要毅力的「清潔」. 寶寶們大都會夜奶,喝完奶後直接睡倒,很多家長怕把孩子驚醒,不敢持續幫孩子潔牙,深怕孩子醒了就不用睡啦,對此,謝醫師表示：「無論如何,寶寶必須儘早戒掉睡前奶,堅持做完清潔步驟後,再讓孩子休息.」 身為專業牙醫,謝醫師當然知道不潔牙的下場,他的兒子小時候也喝夜奶,「我只好等他睡著,再用醫療紗布伸進去幫他刷,醫療紗布比紗布巾硬,較能快速刷乾淨,一定要做完這道步驟,不能讓食物殘留,才能放他安心睡覺.」 聽到謝醫師這招,我心想,雖然大家都知道潔牙的重要性,但總認為牙醫只是說說理論,執行上還是有困難,謝醫師：「雖然不好刷,可能會被咬到,但還是要刷.」既然醫師自己都冒著風險,也堅持要把孩子的牙清好,更何況我們呢? 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」,唱片線記者出身,現職專欄作家.從小在傳統菁英教育之下成長,心思細膩敏感的我,如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢?期待與您分享我的堅持：「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠.玫瑰caramelgreen」部落格.
