同步發表：http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/402962987更多文章請參考：http://toasttalk.pixnet.net/blog ✨蔬菜豆蛋肉餅✨有蔬菜、有豆腐、有雞蛋、有肉肉!煎起來超級嫩的肉餅上桌囉! ⬇適合未滿一歲寶寶的Baby漢堡排看這邊⬇副食品│Baby漢堡排(8M).小籠包的副食品初體驗 這嫩到吐司兒都覺得大人幾乎可以不用咬⋯⋯快來看看吐司兒怎麼料理這一道吧! ????美味食譜????豬絞肉⋯⋯⋯⋯⋯⋯150g洋蔥⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯30g紅蘿蔔⋯⋯⋯⋯⋯⋯10g青蔥⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯10g豆腐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1/3盒雞蛋⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1顆胡椒粉⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量鹽巴⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量 ✅美味作法✅1.備料：豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、青蔥、豆腐、雞蛋、調味料(胡椒粉、鹽巴).2.洋蔥、紅蘿蔔及青蔥切成碎末狀.3.豆腐壓成泥狀.4.雞蛋打成散蛋.5.將所有食材混合拌勻.6.酌量加入胡椒粉及鹽巴調味.7.起油鍋,取適量大小各別入油鍋.8.小火慢煎,一定要小火不然很容易煎焦掉.9.翻面續煎,兩面煎到成金黃色即完成!註：煎的過程一定要小火,煎的過程可以用鍋蓋蓋上協助導熱悶熟. 小籠包的美味時刻▲這個份量可以煎出6~8片左右! ▲每天的晚餐大概是這樣的搭配!一定會有菜有肉少油炸!均衡營養! ▲每片的大小大約是一個拳頭大小,厚度約1.5cm! ▲有一點厚度會吃起來比較嫩唷! ▲掉了一堆廚餘在兜兜裡,小籠包還會再撿回來吃!XDDD! 以上,蔬菜豆蛋肉餅食譜分享給大家!希望大家喜歡!下台一鞠躬! ❤吐司兒愛分享❤如果你喜歡吐司兒的文章歡迎按讚加入粉絲專頁,隨時收到新文章通知喔!https://www.facebook.com/toasttalk.blog/ 延伸閱讀：親子│奶香鮭魚燉飯.寶寶食譜之小籠包的美味食堂親子│日本CANYON咖哩(團購品).小人吃得開心,大人吃得安心的兒童咖哩更多親子共食文章請點選>> 寶寶食譜/親子料理更多副食品速成請點選>>副食品懶人包更多副食品相關文章請點選>>副食品之路更多育兒好物文章請點選>> 育兒分享
