近期看到越來越多孕媽咪,為了孕肚而苦惱孕期到底可以用什麼、吃什麼絞盡腦汁今天布丁一定要大大大大力推薦肌內效貼布給大家國外超夯的各種顏色肌貼,歪國人貼都好飛炫布丁當然也要為大家試試▲圖片截至肌內效EX官網小知識：什麼是肌內效貼布?!肌內效貼布是一種特殊設計、具有彈性、可黏貼在人體上的貼布.貼布背面波浪狀的紋路,是模仿人體的彈性纖維,當貼布貼在人體上,藉由貼布回縮、回彈的力量,就可以模仿肌肉或筋膜用力的效果,協助肌肉用力.肌內效是相當簡單易學的工具,很適合在居家生活中使用,減緩突發的痠痛不舒服.只要透過學習,做出正確的姿勢擺位、給予正確的拉力、注意貼紮的位置,就能事半功倍、達到舒緩的效果. 肌貼無藥性,孕媽咪可安心使用(沙x帕x就別再用了!) 肌貼使用物理治療原理進行貼紮,改善各種不適症狀(物理治療師都在使用) 黏性適中不傷媽咪肌膚購買網址>>>肌內效EX官網肌內效貼布要怎麼貼?幫助孕媽咪舒緩中後期的不適.孕期因肚子的重量增加(平均增加8-15公斤),許多孕媽咪們開始改變重心,為了維持的身體的平衡,骨盆角度慢慢往前傾、腰椎會整個往後彎,背部也會呈現駝背的狀態,時間長久累積就留下腰酸背痛的病根.所以要解決的問題有：肚子：解決孕肚的重量,加強支撐腰部：輔助支撐孕肚,穩定重心背部：避免駝背,造成的腰酸背痛.▲布丁孕肚32週多(8個多月)孕肚二三事,心聲誰人知一開始布丁還在竊喜,原來是藏肚體質殊不知中後期肚子依然是急速變大大家都說妊娠紋很看體質,但布丁覺得後天保養很也重要避免妊娠紋,眉眉角角要注意1.一有空就勤擦乳液,坐冷氣房也會有水分流失,狂擦乳液很重要(布丁也沒有用什麼很貴的牌子,但乳液真的擦得很大量!!)2.穿戴托腹帶或貼肌內效貼布好好的支撐肚子(hen重要),可以避免肌肉撕扯而造成妊娠紋的生成(大家都忽略這點,所以後期還是會不小心跑出一點點紋路)夏天到了,托腹帶其實很不方便布丁也是皮膚依悶熱就開始各種皮膚過敏樣樣來但又不能擦藥,只能等他慢慢退(媽媽心裡苦)所以肌內效貼布真的是相見恨晚阿資料來源：肌內效EX肌內效EX粉絲專頁>>https://www.facebook.com/extaping/肌內效EX官網>>http://bit.ly/puddingexample﹝好孕.孕婦貼全身減壓放鬆課程﹞6/3台北場搶票請往這走>>http://bit.ly/0603mamiclass也歡迎詢問粉絲團小編,先卡位保留上課名額看更多文章,請看部落格介紹 ♀布丁♂恰布✎異想天地✐
