產後除了育兒經,就是關於身材恢復的話題,我不是有運動習慣的人,而且產後連睡眠時間都嚴重不足了,真的沒有時間可以運動啊!(除非天天都有援手~但是不到三小時就擠奶餵奶~吃完飯洗好擠奶器就差不多要換尿布準備BABY的下一餐了!)我第一胎孕期增加6公斤,產後在月子中心就已經恢復孕前體重,但是身型就不如從前了.上班出遊穿衣服總是想遮腰部軟軟的肉,那時候買了市面上的塑身衣,有專櫃的、網路熱銷的,總共花了幾萬塊,都因為有魚骨的壓胃很不舒服或另一種很緊的是全身緊,因為要哺乳,穿那種的反而壓腋下和胸部的乳腺,容易產生硬塊,而且我買現成的塑身衣完全無法穿連續4小時以上,早上起床看到都不想穿,全部都被打入冷宮了.這次第二胎就認真做了很多功課,各個量身訂做的塑身衣品牌都認真研究,希望在產後穿衣服的身型較好看,再加上我本來就很怕熱,產後更是移動火爐一個!布料透氣不悶熱是首選! 我是在懷孕中期到桃園遠百的維娜斯體驗,雅萍非常親切介紹布料的不同及訴求,因為孕期無法直接穿上整件塑身衣,所以體驗了推推指、輕磅推推指的腳套和上衣,試穿過程雅萍動作溫柔而且隨時關心孕婦是否久站或不舒服,讓人覺得窩心,體驗後就直接下訂維娜斯輕磅推推指啦.這次孕期增加了10公斤,產後在月子中心根本不敢裸體照鏡子,腰部根本是掛著游泳圈,臀圍也因為生產而寬到無法拉上以前的裙子褲子,真的很崩潰!產後憂鬱不只來自育兒,還有面對身型大走山啊!(照片我都不敢看超過三秒><)無敵慶幸我有先預訂了維娜斯,產後馬上跟遠百雅萍聯絡,她親切的關心產後狀況和到月子中心幫我量身,量身過程中親切的聊天問候就像朋友一樣溫暖,產後媽媽感到超溫暖的!塑身衣直接寄送到月子中心天天穿,第一天穿著在月子中心上媽媽教室時,幾個媽媽稱讚我身材恢復的很好~我馬上拉起哺乳上衣給她們看塑身衣,她們說難怪前幾天上課看我還不是這樣的身型,怎麼今天就不一樣了!(開心) 體重只有自己知道,但是穿衣身型可是天天都會外顯的!產後歐巴桑的身材穿上量身定做的維娜斯就可以穿上小姐時期部份的衣服了!育兒憂鬱心情頓時好很多!而且因為要哺乳,量身時可以在乳腺區域做調整,我天天都可以穿超過8小時,產後腰痠的狀況減緩很多. 因為我怕熱、多汗,所以塑身衣的透氣很重要,輕磅推推指的材質我真的超推薦,穿上之後身型挺直有腰身,真的非常穿得住!產後兩個月遠百雅萍到我家來幫我再次量身,光腰圍就瘦了3.75吋!這讓我非常驚訝,因為我都親自哺乳,食量也不小,除了在月子中心六餐都吃光光吃外,回到家裡也繼續都有在進補耶!(第一次修改:胸下瘦了1.25吋、腰瘦了3.75吋、腹瘦了2吋、臀瘦了1.25吋、大腿瘦了0.5吋、小腿瘦了1吋) 而且雅萍在孕期就不定時來電關心身體狀況,產後來量身時親切的問候聊天舒緩了媽媽的憂鬱心情,雅萍每次來都好像朋友來聊天一樣.我現在還是天天穿著上班,同事都驚訝我的身材看不出來是產後媽媽呢!