媽媽我身高168公分,懷孕前體重大概維持在58公斤左右,不是瘦子但看起來至少還可以懷孕後嘴巴沒節制的我整個孕期體重增加快速,到後期完全不想拍照了 到要生的那天站上體重機,體重達到76公斤,整整胖了18公斤,整個不想面對 當天生完量體重扣掉寶寶、羊水、胎盤竟然只少5公斤,所以我還有一推肉留在身上但早在生產前我早有耳聞瑪麗蓮塑身衣,當時同事生完時有穿,那時有詢問一下,我身邊的竟然都穿瑪麗蓮塑身衣,身材恢復的都很好,他們都說非常好穿,且一定要穿,那時有跟老公去瑪麗蓮諮詢一下,想說好貴唷,所以回家考慮一下,一直到快生的前一個月,我婆婆一直說你有去看塑身衣了嗎,我說有呀,只是好貴我還在考慮,那時我婆婆說女人要好好愛自己,所以婆婆就說我買給你,當天就去了台中旗艦店的瑪麗蓮,當時替我們服務的專員﹝宥頤﹞,人非常親切,且很專業的替我們解說塑身衣的用途、材質、穿的時機點,了解之後我們就訂了二長一短的塑身衣,材質是鼎極.接近預產期時我的專員宥頤主動用Line關心我的近況,生完時立馬Line宥頤說我生完了,宥頤表示剛生產完基本上是沒辦法量身的,因為量身時需要持續站著約20min,加上剛生產完會消水腫身材變化大,所以通常都要隔一周比較適合量身,所以安排了8/25來家裡量身,然後因為是產前就訂了,所以我的塑身衣是急件,量身後只需要一周時間,就可以收到塑身衣啦,所以我在8/30就拿到了,請老公立馬幫我清洗一下隔天就立馬穿上它了,這段期間宥頤三不五時一直打來詢問我穿的情形如何?有沒有不適,超貼心的.當時每天穿塑身衣至少8小時,但坐月子期間因為一直在追奶什麼補品都吃,做完月子後整整還胖3公斤,連我小姑都說我是不是比生完時更胖,可是那時候的我總是有藉口說我因為母奶很少所以不敢減肥,可是那時候胖歸胖我的肚子的肉不是軟軟的,不知道是不是穿塑身衣的關係.但經過了一個月、二個月、三個月覺得自己這樣下去不行,所以有開始吃少一點所以有瘦了5公斤,那時還聽到老公的同事說你老婆怎麼變那嚒胖,女人最討厭的就是聽到胖的字眼,那時心想等老娘餵滿六個月我要來開始認真減肥,到時走著瞧.所以在我2018年3月6日開始實施減肥計畫,我是先從飲食開始,主要吃高纖維、高蛋白、低澱粉的食物,早餐吃2顆帶皮的奇異果配500mL溫開水,中餐吃水煮青菜水煮肉片冬粉,晚餐吃水煮青菜配水煮蛋,之後每天加上慢跑40分鐘,真的體重第一個月就降了5公斤,可是減肥會有停滯期,所以我聽了宥頤的建議運動搭配穿塑身衣效果會很好,所以我展開了每次穿塑身衣慢跑40分鐘,不得不說效果真的非常好,體重一直持續往下降,且身型更好看,肉也很緊實,在我64公斤的時候可以穿回58公斤的褲子,這讓我非常興奮,所以我也一直持續這樣的模式,在短短3個半月瘦回到56公斤,全身的肉很緊實,且沒有橘皮組織,連我老公都說塑身衣好厲害,還說生下一胎也一定要穿.不過很多人都以為穿塑身衣會自己瘦,其實是錯的,塑身衣只是雕塑你的身型,它是輔助你瘦身,自己也是要努力.看這自己的圍度卡變化,有種莫名的感動,現在的還在努力,目標53公斤
