前幾天朋友問我說,我有沒有給孩子吃益生菌,一問之下原來他家孩子也有異位性皮膚炎過敏的情況,因為現在的環境、食物讓很多小孩都有這樣的情況,尤其到夏天或換季,異位性皮膚炎的情況會加重,每次都會問醫生,異位性皮膚炎到底要怎麼治療? 以前最讓媽媽心疼的是寶寶皮膚發做的時後,為了避免他抓,寶寶的手要一直綁著抓著,因為即便皮膚沒傷口寶寶還是會一直莫名抓,媽媽我超心疼. 除了臉,還有手和腳的關節處,常常會出現紅紅的疹子,有時後因為養把這些地方抓到破皮,皮膚摸起來也乾乾粗粗的,媽媽我看了超心疼,也聽說異位性皮膚炎一定要做好保濕,今天就要來分享我家寶寶用的乳液與吃的益生菌等保健食品! 希望有這樣困擾的寶寶們都能好一點. 先來談談異位性皮膚炎過程癢就是最重要的因素,養了就會抓,抓了就會發炎,所以這是一個流程,每個環節都很重要才有辦法顧到,小孩養的時候你必須要給他止癢,如果抓到破皮,情況會更加重 在來如果養了抓到破皮怎麼治療?一般醫生都會給免疫調節劑,類固醇口服及外用軟膏(如醫立妥、普特皮軟膏) 不過使用抗組織胺止癢效果有限,所以必須要有保濕劑來防止發養,所以大家都說要保濕,可以擦皮膚保濕劑乳液(凡士林、尿素、乳液),來降低過敏源的進入皮膚,還要用比較溫和的洗澡用品,才不會洗掉過多的油脂,也不會讓寶寶皮膚受傷. 圖片來源：https://www.medpartner.club/atopic-dermatitis-care-cure/ 我用的保濕乳液可用了這麼多乳液,還是沒有找到一個真正能避免異位性皮膚炎發生的乳液,但至少可以做點預防,建議選油脂的乳液 有研究發現,高水、低油比例的乳液有時會因為水分蒸發所以鎖水能力不足,反而會誘發異位性皮膚炎發作. 所以要選油的比例拉高一些的乳霜,或者是更油一些的油膏就比較有保護性 理夫寶水理必佳滋養霜比較屬於乳霜類型的乳液,建議白天擦 貝恩沙棘滋潤乳液這瓶油脂也很豐富,是比霜還要濃一點的,但我覺得不是那麼好推,所以會把他和理膚的加一起來推開 BAGBALM這罐是我朋友推薦的,他是乾癬體質,真的是油膏,非常非常的油,所以會議建議睡前擦,白天用理膚或貝恩乳霜型的乳液 舒特膚乳液夏天很適合,吸收也很好,這款很天然沒有香料!! 寶寶的飲食注意＆吃的營養保健食品活力mama嬰兒皂也可以用比較天然的嬰兒皂幫寶寶洗澡,魚胺基酸胜肽、海藻萃取物比較寶寶皮膚造成傷害 魚油國外資料研究顯示異位性皮膚炎的患者,血液中所含的Omega-3脂肪酸偏低,而Omega-6脂肪酸偏高,而Omega-3脂肪酸則扮演著平衡者的角色,能在體內平衡免疫系統和對抗發炎,所以現在都是一天給他１-２顆（紐萊特魚油）,我是剪開膠囊擠在他嘴裡,也可以加在副食品內 也要減少Omega-6脂肪酸的攝取量,有助維持體內必需脂肪酸的平衡狀態玉米油、花生油、葵花籽油、紅花油等都屬於Omega-6含量高的油種,最好少用. [寶寶]減輕異位性皮膚發炎的魚油與益生菌益生菌腸道如果健康,過敏情況會比較好,不過益生菌每個寶寶適合的都不一樣唷!可以多嘗試做挑選,我是買紐萊特固敏菌 勿補充有太多添加物的益生菌,例如調味劑 益生菌最好不要用市售的優酪乳,因為含糖量實在太高了,同時有些過敏的人,甚至也會對優格過敏,如有這種狀況. 維他命d晒太陽就可以攝取維生素d,不過呢!要注意的是因為太熱容易流汗,所以要真正補充到維生素ｄ不是那麼容易,也可以直接吃維生素ｄ補充劑來補充 飲食注意喝母奶的寶寶如果有異位性皮膚炎,媽媽也要特別注意接觸性和食物的過敏原. 減少過多的醣類(低醣很重要),少吃生冷食物及過甜水果、油炸、辣&刺激物 減少壓力而且我有發現只要是他心情不好或睡不好的時後症狀會明顯加重,看資料也是有說壓力、抵抗力低的時後更會養,所以安撫他也是蠻重要的,盡可能不讓他哭哭 泡漂白水這個不建議在未諮詢醫師的情況下自行在家操作,因為漂白水泡澡治療異位性皮膚炎,需要經過皮膚科醫師確診並計算漂白水濃度 可以參考這篇：[寶寶]異位性皮膚炎紅腫、發癢~漂白水浴有效?? 最近寶寶真的好很多了,臉沒什麼在擦要,只有乳液,整個皮膚很漂亮!食療至今,發現皮膚恢復速度不擦保養品比擦保養品還要來得快!而且也不會一直抓來抓去~~ 以上分享給有異位皮膚炎的家長們!相信~~會好的 [母奶]產後哺乳擠奶辛酸史...石頭奶.失眠.奶量不足.腰酸背痛.掉髮[育兒]嬰兒衣服怎麼洗?怎麼洗才乾淨?
