我是自然產的媽媽產後三天就回家了我是在家坐月子的白天有月子阿姨來幫忙晚上就是夫妻倆自己來這樣的月子品質一定沒有月子中心來的舒適加上我是第一胎手忙腳亂以外就是累到爆炸坐月子期間曾有塞奶乳腺炎月子阿姨友幫忙通乳之後因為太累都沒有固定時間擠奶導致母奶銳減我一直以來都不是奶水很多的媽媽出關以後更明顯有種隨時隨地都要斷奶的感覺每次擠奶平均值都只有20CC 真的是很想哭而且奶水變少以後生理期就來了 一旦生理期來以後就回不去了無法恢復成剛生完的狀態還會塞奶現在根本就不會塞奶 當然也不太脹奶了奶水自然就少後來朋友推薦我喝美孕佳溢多寶剛開始也沒有明顯感覺但我就是照著美孕佳營養師的建議一天9包開始大量補充後來奶量有增加一些現在平均值大概有50-60cc少一點的話也有20-30cc比起之前平均值20cc真的是好很多了以我少奶量的人來說一天有1-2餐可以給孩子喝到母奶我就已經滿足跟其他媽媽比起來我的奶量是不可能追上的了所以我現在一天有150-200的奶量就謝天謝地了美孕佳溢多寶真的幫我很多忙重點是野蠻好喝的又相當方便攜帶除了價格有點不太美麗以外我真的很滿意我從產後約一個多月開始喝,喝到現在小孩快四個月,喝掉快要360包(30包入4盒60包入4盒),它的效果讓我會想一直回購極品卵磷脂也不錯,就當營養品補充,我最愛的還是溢多寶啦
