做完月子後,直接面對照顧二個寶寶的生活,忙碌不過來·寶寶夜奶,白天晚上傻傻分不清楚,只有感覺到自己的勞累,神情憔悴,就像黃臉婆一樣!這黃臉婆是指皮膚真的暗沈·蠟黃,也不修邊幅呀~~~（哪來的時間打扮?!連吃飯都是分秒必爭呀!!） 女孩,你是不是也在這個生活中呢? 在這忙碌的生活中,奶量常會因為太過勞累而不穩定但要為自己買些好的食材燉個補品,好發奶,變得有一點困難我想這應該不是只有我的困難點,一定很多媽媽們都會有一樣的困擾~ 然後我發現了一個超方便的產品呀!媽媽可以簡單地對自己好一點了!「食在舒活」活源哺乳餐只要將肉品·湯底·米酒水/月子水倒入鍋中,烹調15分鐘即可上桌!有沒有超．簡．單!!超省時有效率省去了採買·處理·燉煮·熬製的麻煩,輕輕鬆鬆的快速上餐~ 而且還有「智能配膳」設計,有點微客製化的概念,我們來看看「智能配膳」的操作畫面智能配膳 依據不同生理·心裡·體質·需求,配置不同的套餐我的結果是活源哺乳餐Ｂ幫你規劃你每天所搭配的湯底與肉品看起來真不錯,我好期待~４個工作天後就會寄來家中囉~!! 寄來囉~!我們趕快開箱吧!這天收到了一個低溫宅配的包裹,還蠻漂亮的箱子,上面印著「食在舒活」,上面也印有標語,聰明新飲食健康好味道簡單的包裝設計,看起來蠻舒服的在箱子的上方也有貼著冷凍物品與禁止下壓的貼紙打開箱子上面放這一個信封寫著我的名字,裡面放著「食材烹煮美味說明」跟「出餐明細表」食材烹煮美味說明裡面有簡單的烹煮教學,可以看看單子上的說明出餐明細表,是為你的每一天餐點做肉品調配將保溫膜打開,可以看見許多冷凍肉片排列的放置,每一份肉品都冷凍真空包裝肉品調配皆為食在舒活營養師規劃適合哺乳期的營養食材豬肋排骨,使用豐得好食的肉品.我們來看一下後面的說明,淺色包裝是供豬肉做使用的．上面有許多不同部位與類型的肉品項目.上面也敘述介紹該肉品從飼養至認證,得到許多檢驗認證這樣可讓人安心食用呢!包裝的封口處印著製造日期與保存期限,約為一年,這樣的真空包裝食物很方便,不佔空間、不怕污染且不會讓冰箱有異味,保存期限可拉長好幾倍,一般冷凍依保存方式,最多三個月內食用較佳.黑色包裝是雞肉肉品超大片虱目魚肚呀!看起來好美味!忍不住趕快拆封來吃一整塊很有厚度的鯛魚片,看起來也很新鮮好吃! 再來收到了另外一個常溫的包裹箱子上印刷著紫金堂關係企業,通過HACCP、ISO22,000、美國綠盾驗證我還蠻喜歡這標語「品味幸福相聚時刻」,很溫馨的標語打開箱子,裡面有五盒濃縮湯底,並附上一本說明書與一張DM一次配送來一共有五種湯底每一盒外面都有塑膠封膜,也印著該濃縮湯底的名字一盒內有三包濃縮湯底濃縮湯底說明書中有介紹「餐點介紹」「食用方法」與建議可搭配的食材產品介紹DM 我們來料理囉!培元湯＋豬腳準備的材料很簡單,一包肉品、一包濃縮湯底跟米酒水就準備好了.湯底是「培元湯」DM上寫五到10分鐘即可完成一罐湯,這裡可能要看您是煮哪一種肉品,今天先示範比較需要時間的豬腳湯包後面也有「燉補食材燉補教學」倒入高湯倒入200ml米酒水（也可倒入加購的月子水）待滾後倒入肉品（豬腳）豬腳先煮５~10分鐘,熟透之後可以再移到電鍋去燉軟肉品解凍方式：可沖水解凍或提前放置冷藏解凍,肉品屠宰處理的蠻乾淨的沒什麼血水,依習慣可先沖洗或川燙再移至電鍋,電鍋外圍的水依喜歡的口感軟爛放水量喝得到黑豆的香味,湯裡也有豬腳的膠質感這個湯品可在放一些鹽調味會更好喝~（依個人喜好） 上面是示範需要燉軟的肉品,所以需要比較多一些的烹調時間豬腳·豬排骨·雞翅,都可依口感做調整 下面示範的湯品就真的是快速上桌喔~!生棗湯＋鯛魚片準備的食材：濃縮湯底＋鯛魚片＋米酒水倒入湯品倒入２００毫升米酒水水滾後加入鯛魚片,魚片很快熟,約５~１０分中即完成湯品超厚又鮮甜的鯛魚口感湯底有濃濃的香菇底的香味,加上鮮甜的魚味,很好喝~吃得到香菇跟花生這道湯品味道濃郁香甜,不需另加鹽巴就很美味喔~ 紅福湯＋虱目魚肚材料準備：濃縮湯底（紅福湯）＋虱目魚肚＋米酒水烹飪方式如上方示範相同,所以這道湯品不做步驟示範這虱目魚肚份量超大·超厚~極品呀~!!是不是看起來超美味的!!實際上也真的挺美味的喔~鮮度夠·厚度後·油脂嫩~~~好吃!這道湯品的薑味較重一些,鹹度適中,不過加一點鹽可更提味喔~!這些湯品都很簡單快速對吧~想更省事,也可以全部一起丟到電鍋裡一起燉,就不用顧爐火囉~不過我的作法較能保留肉品的鮮甜·嫩度與口感喔~~! 忙碌的妳,這個產品是一個很好又方便快速地燉補,可以補充一下奶量與自己的元氣喔~! 食在舒活https://www.eatlohas.com.tw/ 以上是我的分享~,希望女孩喜歡! 此篇文章是與食在舒活（紫金堂關係企業）共同合作------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------如果喜歡我的分享,歡迎追蹤我的FB跟IG喔~來幫我按個讚♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ 每天都會分享關於愛情、婚姻、育兒趣事與知識的粉絲團 生活趴趴照---------------------------------------------------------------------更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活,歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章,是輕鬆學習知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們https://www.facebook.com/wakeupbagirls/Blog：http://wakeupbagirls.pixnet.net/blogInstagram:https://www.instagram.com/wakeupbagirls/女孩~如果喜歡我的圖文,歡迎分享和關注我唷~!!
