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這是真的!!想讓媽媽長壽就讓她放假解放壓力去吧!

今天心理學課,老師分享了#C型人格特質,所謂的C型人格就是#壓抑型人格,可怕的是,有研究顯示#這欸人格罹患癌症的機率比平常人高出一半,所以我們做了一個簡單的測驗,試題如下:1、當你感到憤怒的時候,是否

今天心理學課,老師分享了 #C型人格特質, 所謂的C型人格就是 #壓抑型人格, 可怕的是,有研究顯示 #這欸人格罹患癌症的機率比平常人高出一半, 所以我們做了一個簡單的測驗,試題如下: 1、當你感到憤怒的時候,是否會把它表達出來? 2、不管發生什麼意外,你是否都要儘可能把事情做好,連怨言都沒有? 3、你是否認為自己很可愛,很不錯? 4、你是否常常覺得自己很孤獨、沒有什麼價值、被別人排斥和孤立? 5、你是否正在做你希望做的事? 6、如果你只能活六個月,你會不會繼續做正在做的事? 7、如果你被告知,你的病已到了晚期,是否會有某種解脫感? 最理想的答案是:「是、否、是、否、是、是、否」, 如果你的答案全和理想答案相反,那就很可能是C型人格! 阿木我測出來雖然沒有過得很壓抑,BUT仔細一看題目、 然後對照一下許多媽咪的生活,突然發現媽咪們的生活其實很憋耶~ 1、媽媽通常會壓抑憤怒的情緒,好好的跟小孩說、跟老孩講, 為了一家和氣,即便快吐血了還是很努力不生氣! 2、媽媽即便天塌下來了,還是會死守崗位, 把老的、小的安頓好、安排好,因為她的使命感! 3、很多媽媽在產後會對自己沒自信、認為自己腫了、變了、不一樣了~ 4、媽媽的心事一大堆卻無處倒,還可能因為自己的堅持而成了家裡的箭靶! 5、媽媽希望家庭好、小孩好,盡心盡力、鞠躬盡瘁, 但不見得就是心中最想做的事! 6、相信我,只要還有心有力,媽媽會繼續為家庭付出! 7、這題可以問問妳自己或你老婆,如果答案是肯定, 請好好正視她現在不健康的心理~ 其實上面的媽媽可以套入任何一個角色, 尤其現代人的生活與心理壓力大, 不僅是媽媽也有可能是爸爸或是孩子、甚至是家裡老大人們, 為了家庭總是不斷的犧牲奉獻,這是不健康的! 如果你發現親愛的他也是過著這般生活, 拜託~請多多關心她/他,試著成為他可信任的肩膀, 讓他好好釋放心裡的壓抑,進而從心理影響生理再到家庭的幸福啊~! 喜歡的朋友別忘了您的"推"讚"是凱莉繼續努力的動力喔!