新手媽媽追奶日記-分享美孕佳極品卵磷脂&溢多寶 懷孕時就知道母奶對寶寶最好,喝母奶的寶寶不容易生病,母奶有很多好菌及營養,給寶寶提升免疫力、不易肥、更聰明等等;對媽媽的好處可以瘦得更快、節省奶粉錢、增加親子親密度等,好處說不完. 沒想到,生完寶寶後卻幾乎沒有母奶!於是寶寶第1個月幾乎都喝配方奶,少量的母奶只能當每日小點心,媽媽心裡真是難過與愧疚,明明做月子期間,湯湯水水、補湯、月子餐飲一樣也沒少,也有乖乖多休息,也都有注意避開退奶食物,擠了40分鐘,卻只有20cc,奶量怎麼就是那麼少呢? 後來看到網路許多媽媽分享推薦美孕佳泌乳雙寶-極品卵磷脂&溢多寶極品卵磷脂有兩種口味「美孕佳-極品卵磷脂多元營養素」---吃起來像草莓牛奶的味道,香香甜甜的氣味,口感也很好,添加日本金絲燕窩、珍珠粉,孕期媽媽及授乳媽媽營養補充最佳選擇. 「美孕佳-極品卵磷脂金賞益菌配方」---吃起來有養樂多的味道,一點點酸甜滋味,很好吃喔!這個是最近出的新口味,添加專利活性益生菌,調整體質,另外還添加高單位專利益敏肽-黃金初乳,可以增加媽媽的免疫力,不容易感冒,做月子時媽媽如果感冒就糟糕了! 國際哺乳協會建議懷孕及哺乳期婦女,每天需攝取4800毫克的卵磷脂.美孕佳的卵磷脂每一包精純卵磷脂含量就有2400mg,一天補充2包就能達到每天建議攝取量,算是業界卵磷脂含量最高的營養補充產品.其實我有懷孕期就有定期吃卵磷脂,但發現真的美孕佳的含量是其他牌子不能比的!如果吃其他牌子的卵磷脂,就要吃到很多顆,才能達到明顯的效果.多吃卵磷脂也是好處多多,除了媽媽們預防乳塞,一般人吃了暢通血液裡的脂肪,可以稱為「血液中的清道夫」,看來也是減肥消脂的好幫手. 「美孕佳-溢多寶」---喝起來甜甜的,有淡淡中藥材味道,天然漢方,植物精粹,滋養飲品,以熱水沖泡,發揮中藥材藥性,熱熱喝最好,是專門為哺乳媽媽設計的健康發奶茶.. 我是自然產媽媽,產後第四天第一次體驗石頭奶的威力,真是比生產陣痛還痛20倍,除了脹痛,坐也不是、站也不是,就連躺著也超痛,不能翻身,根本不能好休息.後來才知道這就是塞奶,一定要把奶水移出才能減緩.那時剛好寶寶黃疸問題嗜睡無法親餵,一次又一次擠奶在瓶子裡,很辛苦的搞很久,但每次卻只有一點點,大概5cc~8cc吧!比我家寶寶喝剩的奶還少.剛生完寶寶的前6~10天奶水是脂肪含量較高、比較濃稠的「黃金初乳」,營養價值最高,但擠奶真的很不容易,後來持續服用「美孕佳-極品卵磷脂」並搭配「美孕佳-溢多寶」,第一個月大概每周增加10CC,第二個月時,已經可以每次40~60cc,有時候夜間泌乳量較多,可以衝到80、90cc;現在邁入第三個月,還出現一次就達120cc,終於可以裝滿瓶,我真的很開心. 這樣的母奶量,一般媽媽可能覺得沒什麼,因為我發現比起上網發文,求助增加母奶,自稱少奶的媽媽們的奶量,我的真是少得可憐,我根本是超級少奶媽!但我相信一定還有人跟我一樣,或乾脆放棄母乳我沒有放棄,雖然沒有冰到冷凍庫都是滿滿庫存,但我只求供需平衡,現在寶寶幾乎全母奶,只有偶而睡前以配方奶取代. 追奶媽媽真的很辛苦,除了半夜乖乖勤擠奶、注意飲食,多喝發奶營養補品,還要注意不要吃到退奶、塞奶食物,充足睡眠及好心情,不給自己壓力太大,才能有充足的奶量,讓寶寶吃飽飽,健康長大.母奶滴滴是愛,是給寶寶最好的禮物.美孕佳優質產品,讓媽媽們安心又顧到健康,值得推薦!有興趣的媽媽們,可以至美孕佳官網或臉書參考看看!美孕佳官網:http://www.mamawell.com.tw/美孕佳臉書粉絲團:https://www.facebook.com/mamawelltw