恭喜!寶貝出生囉~寶寶的到來是無比喜悅的,面對小小的新生兒,我們越瞭解就越能輕鬆應對,接下來我們一起來認識0-1個月寶寶吧!新生兒的生理需求其實在出生後的第一個月,媽媽和寶寶的任務就是「多抱、多睡、多親餵」.這一個月的寶寶每天大約需要18小時的睡眠,且剛剛從媽咪溫暖的肚子出來,還沒有日夜之分,媽媽可以趁寶寶休息時多多跟著一起睡.剛出生幾天的寶寶奶量其實非常的少,從第一天像顆小彈珠的胃,只需要5-7ml的初乳、第三天像彈力球大小的胃容量是27ml、到第十天才有乒乓球大小,所以哺餵母乳的媽媽不用太擔心自己的奶量,不過頻繁的哺乳有助於刺激泌乳激素接受器增加,讓日後乳汁分泌更順暢,因此在寶寶想喝的時候盡量多親餵、並記得3-4小時定時擠奶是重要的喔~可以觀察寶寶一天是不是有換6片以上有重量的尿布,除非嚴重脫水,這時期也不需要額外補充水份.0-1個月的寶寶已經會...粗動作的部份會發現寶寶在趴著時漸漸會抬頭了,細動作的部分則是眼球能跟著大目標物轉動,因為這時的寶寶是個大近視,只看得見20-30公分以內、顏色對比鮮明的東西,其實還特別喜歡媽媽的聲音和臉喔.我們該怎麼幫助新生兒發展?可以多多抱抱寶貝,看著他的眼睛對他微笑,這些都能幫助依附關係的建立,能讓寶寶知道自己是安全的.這個時期寶寶的大腦發展的非常快速,可以多多唱歌和念故事給寶貝聽.和寶寶互動的時候也可以嘗試讓他趴10分鐘,這有助於他頸部及上半身肌肉的發展,不過記得一定要有人看著,且睡覺時一定要確定寶寶是仰躺在安全的環境.最後,睡前來個舒服的寶寶按摩時間吧!寶寶按摩不僅能舒緩這個時期容易脹氣的不適,也能建立良好的依附關係.特別注意因為剛來到這麼陌生的世界,也還不會用其他方式表達,所以一天到晚哭是寶寶現階段正常的溝通方式,不過如果發現寶寶哭太久了,或是聲音不對勁、甚至搭配異常的肢體動作,就要帶寶貝去看醫生.另外像是黃疸也要記得持續追蹤、若是發現寶寶眼睛對光源或聲響沒有反應、眼球無法跟著目標物緩慢移動、都沒有揮動手腳、或是無法順利含乳或哺餵,也請儘快給醫生評估喔愛月嫂關心您與寶寶的健康﹝延伸閱讀﹞ 認識1-2個月寶寶
