內容編輯/ViraDuan 哈姆立克法是一種腹壓式急救法,針對嬰兒和歲以上的兒童、成人和老人,皆有不太一樣的進行方式,你都了解嗎?本文帶大家了解在不同情況下要採取什麼樣的哈姆立克法,這樣救人才能用對方法喔! 在好奇心的驅使下,嬰幼兒會習慣將一些小東西或物品直接放入嘴巴中,或是吃東西吃太大口,例如堅果、電池、鈕扣、花生、小磁鐵、小玩具的零件、小果凍、瓜子、蔴薯等等,這些動作都容易造成異物堵塞呼吸道. 呼吸道堵塞可能會出現會咳嗽,或雙手握著自己的脖子喉嚨,聲音變小聲、或甚至講不出話,嚴重一些,可能會嘴唇發紫.這時,旁人應該採取什麼急救方式呢? 狀況一：輕度異物堵塞 1.觀察對方是否有呼吸?意識是否清楚?（你可以詢問：你是不是喉嚨被卡住了?看對方能不能回答）2.請對方用力咳嗽,盡力將異物咳出來.3.撥打119求救.4.記住!不能給對方拍背,也不能給他喝水. 狀況二：重度異物阻塞 當發現有人被異物阻塞,以致無法呼吸、說話,甚至臉色發紫,要趕緊問他是不是喉嚨被卡住了? 如果他發不出聲音,但還可以點頭表示自己被卡住,表示意識正常,必須趕緊進行「哈姆立克急救法」.記得,一定是在對方「意識清醒」下才能進行哈姆立克法喔! 「哈姆立克法」怎麼進行?哈姆立克法,也稱為腹部衝擊法,是1974年由美國醫師HenryHeimlich博士所發明的急救法. 哈姆立克法針對成人、孕婦或肥胖者、嬰幼兒分別有不同的急救方式,我們一一來看. 哈姆立克法➤成人、1歲以上兒童 成人、1歲以上兒童都可以用一樣的方式來急救,步驟如下： 1.用掌根大力拍打患者背部兩肩胛骨之間五次. 2.立即至患者後方雙腳成弓箭步,前腳膝蓋置於患者胯下,上半身靠近患者或貼緊背部以防患者跌倒. 3.一手握拳,拳眼面向肚子,抵住劍突尖端下方（約肚臍上緣）；另一手抱住放好之拳頭,然後雙手用力向病人的後上方,快速瞬間重複推擠,頻率約一秒一次. 4.隨時留意是否有異物吐出,直到患者吐出異物或發覺患者失去意識為止. ▼哈姆立克急救法-影片解說成人急救影片 https://youtu.be/PGfqy2ndrqc 哈姆立克法➤孕婦或肥胖者 孕婦不適合將拳頭壓在腹部擠壓,肥胖者則是因為身上太多肉導致腹部壓力不好使,效果不大. 因此建議調整一下就法,採用「胸部衝擊」,其施救姿勢和步驟與成人方法相同,惟施力點改於胸骨與兩側乳頭連接交會處,快速用力擠壓. 哈姆立克法➤嬰兒（1歲以下） 1.施救者將嬰兒頭部向下：以虎口抓住寶寶顴骨,手臂對著嬰兒胸腹部一直線靠著,翻轉嬰兒,將嬰兒的雙腳分開夾在成人的手臂間,靠在大腿上稍微向下傾斜. 2.背部叩擊於兩側肩胛骨間,以手掌跟對準此處,從高度30~40公分處叩擊5次將嬰兒翻轉至臉部向上：用另外一隻手包住嬰兒的後腦勺,手臂緊靠嬰兒的背部,雙手夾穩後,緩緩將嬰兒轉身,將其腳分開,夾在成人手臂間. 3.胸部按壓：以食指跟中指在兩乳頭連線下方快速且連續按壓5次4.檢查口腔：以食指或小指深入嬰兒口腔中將異物清除.5.評估意識(無意識)6.呼叫求救：請旁人撥打119 ▼嬰兒哈姆立克法-影片解說影片 https://youtu.be/mE-IDhTur_Y 哈姆立克法➤自救法 如果是自己被異物卡住喉嚨,趕快用力咳嗽將異物咳出,真的不行且周遭沒人可以幫忙,請採用哈姆立克法自己救自己. 第一步,用你的慣用手抵住劍突下方,用另一隻手置於其上,兩手用力向內向上推,重複數次. 接著,若異物無法吐出時,則必須找一個固定物,如椅背、桌面、廚房檯面等,高度約與你的腰際相當. 以椅背為例,保持拳頭在劍突下方位置,放置於椅背及身體之間,身體前傾用力抵靠椅背.如此能更有效地幫助異物吐出,可重複數次直到異物吐出為止.（資料參考：i-Health） 延伸閱讀床母怎麼拜?時間拿捏好,小孩變乖乖肺炎鏈球菌疫苗轉公費囉!1歲前接種時程爸媽要知道!*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
