就在7/12,我們家的第一個孩子,小女生——Aaliyah——出生了!今天是產後第7天,趁著在月子中心比較有空,趕快記錄下這一切其實懷孕過程一路走來,真的是很多上帝的恩典除了孕婦都有的通病之外,沒有什麼別的不舒服或病症（產檢是超溫柔有耐心的陳晟立醫師,每次的醫囑都是：吃喝玩樂吧!） 一直到六月初,因為羊水量開始偏少一開始懷疑是否是高位破水,但都沒有跡象於是開始了安胎假跟每週榮總胎盤功能檢查、較為密集回診的生活 到了38週那次產檢,醫生下了通牒,如果孩兒沒有動靜那39週最後檢查後,建議催生出來,抱在手上比較安心（下圖為小孕婦不知死活的喝飲料等產檢,還拿寶寶當杯架,殊不知這就是人生自由的最後幾個小時......）但真是上帝的道路高過人的道路!果然上帝有祂最好的時間表就在預定催生的前一天產檢回診前「落紅」了（落紅為最不用著急的產兆,在這之後幾個小時,甚至幾天後才生都有可能）於是醫生很開心的說,那就等孩子自己選時間出來吧 沒想到,那天就是我和顏先生兩人世界的最後一天了!（幸好禮拜一下午用看診空檔,開開心心的去看了電影,不過不是看照片這部哈哈哈） ———————以下開始生產紀實———————有生過小孩的人,應該都知道「退貨」是怎麼回事而我自己是一個很愛上網做功課的人雖然顏先生常覺得我沒事幹嘛一直自己嚇自己......但我的個性就是喜歡先了解所有狀況,避免臨時的難堪或沒有心理預備 正式入院前我經歷兩次退貨：1. 7/9 因為怕颱風天在家突然要生,想提早入院催生,但尚未有產兆,陳醫師覺得可以回家等（緊張之餘只好不斷對孩兒喊話,颱風走了才可以出來啊!）2. 7/11 中午落紅後,到榮總做胎盤功能,榮總醫生內診說尚未開指,下午還是要去診所產檢 最後一次,真~的~不想再被退貨了!（跑來跑去也很累的......） 7/11 18:00離開陳醫師的診所後,其實就開始10分鐘一次規律宮縮但我想：也有很多人是假性宮縮啊,萬一縮一縮又沒了不就又白跑! 7/11 20:45所以即使規律宮縮的進展很快過不到三小時,已經出現3-4分鐘一次的規律宮縮（已經快要達到入院標準：3分鐘一次）我還是忍痛觀察兩個小時多等到11點半,已經越來越痛,而且頻率為1-3分鐘一次才跟顏先生提起待產包,前往榮總! 7/12 午夜12點多進到產房後,發現護理師們面有難色才聽幫我推輪椅上來的志工說：「今天感覺是好日子,一個小時內我已經送五個人上來了~」 天阿,產房全滿!（不是說生育率很低嗎...?看來不錯啊......）我就只好在輪椅上待了一下,連一間待產室都沒有......直到過幾分鐘有別人被退貨,我才能夠躺到床上接受檢查 測了一陣子後,護理師原本想要再次退我貨我心裡真是覺得天崩地裂,已經都痛到快走不動而且我一直有一個篤定,是覺得自己產程發展會很快如果不到三小時我就從有規律陣痛,發展到入院標準,那我現在被退貨不就瞬間又要回來? 幸好過不久後,有一位感覺經驗老道的護理師來檢查,發現我已達入院標準 7/12 01:32躺在待產室裡,終於正式入院護理師第一時間就詢問要不要打無痛,我的答案：「當然要!快幫我抽血驗血!」殊不知這一切不是憨人想得那麼簡單...... 因為當天實在太多人生產,產房超級忙碌無痛分娩需要入院手續辦完、抽血驗血後,還要等麻醉科醫師有空,才可以施打光是入院手續就等了半天才有辦法辦（而且我抽血時還因為手臂的血管被打穿,只好在手背再刺一針,挨了兩針...）這短短的一個小時多內,我的宮縮指數從50-60直線上升到破表,已經直接痛到哭 顏先生陪產心得： 原本想說,剛入院看起來也還好嘛,沒有很痛的樣子 殊不知辦個入院手續回來,老婆已經痛到不成人形,看到指數整個破表觸目驚心 一開始就這麼痛,看來接下來這十幾個小時有得熬了...... 結果發展出乎我們的想像當我趁著陣痛的空擋,央求顏先生去詢問麻醉科醫師什麼時候才來護理師順便來內診,結果不看還好,一檢查才知道「媽媽妳可能打不到無痛囉,妳已經快要全開了」（驚）我的內心大概就是：蛤!什麼!不!救命......（無語淚流） 接下來就是一連串的很痛、超痛、爆痛因為真的很痛,而且頻率很高,甚至你會恐懼下一次陣痛的來臨（下圖為太痛於是我咬自己的手分散注意力,當下覺得不太痛,推到病房才發現滿手齒痕狀瘀青......）市面上流傳的拉梅茲呼吸法,我個人是完全沒有涉獵因為看過一次教學影片後,當機立斷就覺得人在痛到失去理智時,不可能這樣吸吸吐吐我只記得一件事「產程中胎兒的氧氣是靠媽媽的呼吸,所以不可以憋氣,一定要深呼吸」 得知產程已經發展到來不及打無痛後我只好每一次都很專注地深呼吸,不要亂叫避免浪費力氣但是陣痛的間隔,因為實在太累太害怕,根本無法放鬆,不斷喘氣跟掉眼淚（看到顏先生在旁邊也在哭,說因為看我好辛苦,內心覺得真是嫁對人了） 陳醫師也到待產室來看我,已經穿好全副手術衣（看來他也連續接生了好幾個吧…）雖然看到自己的產檢醫師帶著招牌笑容出現,覺得安心了不少但因為真的太痛太痛了,我忍不住問他：「真的來不及無痛嗎,還會更痛嗎」陳醫師用一個似笑非笑的表情看著我,說：「頭都已經洗一半了,就洗完吧」（不...絕望） 過不久後,開始產生傳說中的「便意感」（因為子宮頸幾乎全開,胎頭下降所以會有這樣的感受） 感覺只過了幾分鐘,開始有非常強烈,有東西要衝出來的感覺由於真的太痛了,我忍不住發出入院至今的第一聲尖叫（生產會不由自主慘叫是真的......） 護理師衝進來,要我深呼吸內診確定子宮頸已經全開,開始教我生產時該怎麼用力要讓胎頭下降到可以看到孩子的頭,才能正式推進產房生產 生產的用力方式,不是胡亂用力是要趁宮縮來,有一點像要將宿便大出來將頭抬起看肚子,憋氣從一數到十、有頻率的用力 陳醫師跟產房的護理師都很有耐心,會很溫柔的安撫產婦他們不斷鼓勵我用力的方式很正確,要我在陣痛來時,按我的感覺去用力就好雖然一度又痛又累,邊哭邊跟護理師說我沒有力氣了 但真的為母則強...為了孩子的平安,下一次陣痛來時還是強忍想尖叫的衝動,深呼吸並且配合頻率用力不到10分鐘的時間,終於可以推進產房護理師說,通常第一胎產婦光是學用力就要一、兩個小時（昏倒）,我才十幾分鐘很厲害了（而且因為當天產房大爆滿,我沒有用到樂得兒的病床,推進產房前護理師還請我平行移動,換到比較新的產床上,才推進產房.我根本不知道自己怎麼辦到的......） 7/12 4點多（已經忘記幾分了）終於能正式推進產房時,東西要衝出來的感覺已經完全無法抑制事情發生得很快,推進產房、鋪各樣手術布、顏先生穿好隔離衣被放行進來......等到醫師再次說可以用力時就像是要大出「千年宿便」那樣的感覺（看過一位網友這樣形容,真的超精準） 用力了忘記幾次,突然感到一陣輕鬆,有東西緩緩滑出醫師和護理師們輕喊「小孩出來了!」 7/12 04:29推進產房不到5分鐘,懷胎十月的小女孩,正式降生到世界上不久就聽到她哇哇大哭的聲音 生完之後沒有感動得淚流滿面,也沒有又累又痛又崩潰只覺得一陣輕鬆當孩子放到身上親膚接觸時,有一種陌生又熟悉的溫暖感受接著把胎盤也生出來後醫生就會開始縫合傷口、子宮按摩（說真的,我覺得子宮按摩比生小孩還難受......因為要幫助子宮收縮預防產後大出血,那個按摩超級用力,真的是往死裡按,簡直要按穿我的肚子） 最後推出產房,到待產室觀察恢復一個小時,就可以轉病房開始住院因為我生產的那天產房大爆滿護理師把我推到一間感覺平常是放檔案用的恢復室在那裡躺著繼續親膚接觸跟量血壓 那時我精神還滿好的,雖然身體有點沒力但還可以跟顏先生聊天和觀察趴在身上的孩兒不知道是不是熬夜累過頭,生完小孩反而很亢奮 顏先生與孩兒相見歡心得： 原來這是我的小孩耶......然後看著看著就哭了!等到確定沒有問題,可以推到病房住院那三天住院的日子,和踏上母奶之路,又是另一段故事了......（24小時全親餵月子生活 哺乳經驗分享） 總之,Aaliyah,很開心跟妳見面了歡迎加入我們家喔!///阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog
