產後哺乳是一件很幸福,但又讓自己很掙扎的事情,還記得第一次哺乳的時候,因為大女兒吸得力道太重,導致奶頭好像有撕裂的痛,就有陰影,一直到她三個月才給她全親餵,每次看到寶貝奶醉的表情,又覺得很幸福,這次是第二胎,還是希望能給她母乳,一樣嘗試親餵,因此這次我有先做好準備,從孕前就準備好好朋友. 因為有第一胎的前車之鑑,太晚吃卵磷脂,我是到懷孕9個月才開始吃,導致整個又痛又塞,我又怕痛不敢擠,總總因素最後住院,嚇到家人,因此第二胎懷孕後期,就非常重視這塊,懷孕7個月就開始補充孕哺兒的燕窩卵磷脂及凍晶鐵葉酸,還寫了一篇﹝孕後期營養品﹞孕哺兒凍晶鐵葉酸.天然珊瑚鈣.讓我一覺到天亮的好物 有興趣的媽咪可以點連結看喔~ 我的好朋友就是它們,產後也是,燕窩卵磷脂.凍晶鐵葉酸繼續吃,然後還多了一個哺多多,感謝這些戰友們,陪我度過哺乳的每一天~畢竟四小時就要哺乳一次,不管在身體上還是精神上都是很大的挑戰! 燕窩卵磷脂是讓哺乳更輕鬆,靠食補加按摩,然後補充需要的養分,它是粉狀,口感綿密,產後容易口渴,因為要哺乳會補充大量流質食物,我也會搭配水食用. 記得第一胎的時候,寶貝喝的量變多後,開始努力追,老公就是去藥局幫我買哺多多回來,每天三到四次,五勺搭配50-100CC的溫開水飲用,依照自己喜好濃度斟酌水量,我是愛喝味道重一點,所以我水量會少一點,裡面有當歸.黃耆許多種豐富的食材,包裝盒上建議是餵奶前30分鐘飲用,我自己則是想到就喝,因為滿好喝的,每天喝就當哺乳的飲品! 雖然會漲奶,乳頭有時候被吸得很痛,沒奶的時候很難過,想放棄,但是,看著寶寶喝足滿足的臉,真的很有成就感,還是告訴自己要堅持下去,慢慢的增加,甚至多到可以做成凍奶,真的很開心~ 有一次在月子中心,太累忘記寫上日期時間,因為怕寶貝喝到過期的奶,又覺得倒掉浪費,索性就把母奶拿來泡腳,應該說當媽後,真的變得很容易操煩,東擔心西擔心的,都不像以前的自己了!! 哺乳真的一件辛苦,但幸福的事情,也是和寶貝獨一無二相處的親密時刻,雖然真的很累,前幾天晚上我還曾經哺乳完,小睡一下,但小女兒又哭,又爬起來幫他換尿布,結果坐床邊沒坐好,整個人往後翻跌坐在地上,把老公嚇死,加油~在哺乳這條路上,有我陪著各位媽媽一起走,半夜起來哺乳,別感到孤單,因為還有許多媽媽都在挑燈夜戰努力哺乳著,真的太累一定要請老公幫忙喔~讓他也感受一下,為人父的責任!! 不得不說,小寶貝奶睡真的超可愛的,附上最新製作影片,萌翻!~ 有任何哺乳的問題都可以留言和我分享~哺乳的路上其實你不孤單,別給自己太大壓力,放寬心開心的媽媽,才有會最好的可以給小孩,讓我們一起盡力就好 我是金魚媽咪,當人妻前從事媒體業,去澳洲打工度假後回台,目前育有兩個女兒,猴寶106/1/14小星星及狗寶107/7/20小福星,愛分享生活中有趣大小事,親子育兒&旅遊、保養、美食,因為本身有異位性皮膚炎跟過敏性鼻炎,對於挑選生活用品相當挑剔,這輩子立志當一個認真工作、快樂生活的媽媽,夢想是帶著全家環遊世界. 經歷:非凡電視台助理編輯｜UdnTv財經記者.財經節目企劃｜中天民宿節目企劃.痞客邦部落格:https://reurl.cc/ObG4A媽咪拜部落格:https://reurl.cc/M74NX粉絲團:https://reurl.cc/Qpebbyoutube:https://reurl.cc/W4R1k合作邀約請至annie321321321gmail.com
