本身當母奶媽咪已經要滿2年了,當初大寶出生後就已經想過要餵母乳餵到大寶2歲.可是第一胎沒經驗,加上月子不算做的很好,中間有一段時間都還是要用配方奶輔助.我自己本身也追奶追到壓力很大,但壓力愈大時奶量反而更上不去.後來試著放寬心搭配一些發奶品,奶量才慢慢的足夠了,也比較不用使用配方奶了. 就在大寶滿1歲,奶量也較穩定時,我懷了2寶妹.可是當時大寶還是會一直要吸母乳,只是我的奶量已經沒辦法可以擠出了.但也可能是一直餵母乳的關係,加上月子餐的湯湯水水也很多,在二寶妹出生後我的奶量比起第一胎多很多.不但可以讓大寶二寶喝還可以擠出來冷凍,那時候完全不用煩惱奶量會不會不夠的事.而且我是計畫讓妹妹跟哥哥一樣親餵瓶餵都可以,也順便可以讓我不方便時老公可以幫忙餵奶,所以我都還是會固定擠奶. 但就在二寶妹滿2個月沒多久,可能遇到了猛長期,我一天的奶量已經沒有多的可以擠出了.一開始我覺得還好應該是過幾天就好了,但是隨著庫存愈來愈少,我還是沒有多的奶量.而且妹妹已經開始有拉扯的動作出現了,我才有驚覺說奶量好像有點不夠了. 我開始以第一胎的方法去追奶量,喝豆漿喝黑麥汁喝黑豆水,其實都有一點效果可是都不明顯.我媽媽還煮了花生豬腳給我吃,可是也是撐個一兩天就沒了.平常我都是一打二也沒多餘的時間去煮那些發奶湯,買貴貴的發奶茶喝又怕沒效果,而且我不是很喜歡中藥味.這時救星出現-媽咪樂哺(Motherlove) 大地之愛媽咪樂哺媽咪樂哺是「大地之愛」公司針對懷孕及哺乳媽咪設計的一個系列.如果認識大地之愛這個牌子的話就可以知道他們旗下的商品都是主打天然有機.就像他們的標語「傳承自然珍愛大地」,成份幾乎都有經過各國有機認證,是個可以讓使用者很安心的品牌.因為我之前有上過大地之愛的媽媽教室,所以本來就對他們的品牌印象不錯.當時我就有注意到媽咪樂哺這個系列,加上商品口碑都不錯所以就試試看了.媽咪樂哺系列的哺乳神器-葫蘆巴營養補充液.補充液有分成單方跟複方. 單方的成分很簡單,就葫蘆巴籽、水、甘油（植物來源）,很單純.只要是有在哺乳的媽咪應該都知道「葫蘆巴」這個東西.葫蘆巴所含的適量雌性激素可以促進乳汁分泌,普遍外面坊間的發奶品多半都會有這個成分. 單方的顏色屬於淡淡的黃褐色,依照食用建議一次1毫升就可,一天4次,空腹食用.如80公斤以上就是一次2毫升一天3次喔. 蓋子打開就是滴管,方便取用.喝之前我還是會怕會不會有很重的中藥味（做月子喝到有點怕了）.入口之後其實還是有中藥味,可是因為只有1毫升,吃進去覺得有味道時已經在喉嚨了,所以沒什麼感覺.而且還有一個甜甜的味道,比喝那滿滿一杯的中藥發奶茶好太多了.如果你是跟我一樣怕中藥味的媽咪,不用擔心會無法入喉喔.可是如果真的很怕很怕中藥味的話,搭配30~60cc的溫水就好了,食用的前後不要喝太多水喔! 我在食用單方補充液的當天晚上,妹妹已經比較沒有拉扯的動作出現了.也有出現久違的脹奶感,可是我是感覺還沒有到很脹的地步,所以當天我就直接洗洗睡了.結果隔天我真的很後悔沒有擠奶,我早上直接被痛醒!胸部已經脹到快到鎖骨那了,害我一大早就睡眼惺忪的在那擠奶.那天早上單一邊的奶量就270ml了,我已經好幾天沒有擠到那麼多奶量了.可是也讓人不免懷疑,是真的那麼神奇嗎?本著實驗精神,我隔天就沒有食用補充液,當天的脹奶感就比較不明顯.隔天也是有擠奶,可是奶量明顯就少了許多,所以真的有差. 另外剛剛說到補充液還有一個複方.複方成份裡面除了葫蘆巴之外多了聖薊、蕁麻跟茴香,這三種的主要作用也是在於促進乳汁、暢通乳腺. 複方裡面多添加了這些成分,而且從品名的「moremilkplus」,就知道複方的效果是比較明顯且加強的.而且可以讓使用單方效果不明顯的媽咪多接觸些發乳成份,來刺激乳腺.（官方說法是單方才是加強型的!但可能是體質原因,我吃複方效果比較好.也有可能是前一天吃單方的效果還在的原因啦!）複方的顏色明顯的比單方要深一點,而且感覺較容易沉澱.一樣附上滴管,一天4次一次1毫升.在食用後我有感覺到脹奶的時間變快了,幾乎隔1~2小時就會感覺到脹脹的,可見複方的效用會比較快一點.基於上次早上被痛醒的經驗,我這次很乖的晚上就擠了,結果這次成果比上次還驚人,單邊奶量直接來到快360cc. 下面我把三天的照片放在一起就可以簡單地看出差異. 可是發奶效果那麼好,可能有些媽咪就會擔心熱量的問題,畢竟產後瘦身也是媽媽很重視的事.營養補充液的熱量非常低,一次1毫升也才2.2kcal（單方2.7）,一天4次,總熱量也才10kcal左右.不用怕像之前為了發奶,吃那些高熱量高油脂的補湯,還要擔心發胖.☆如果對堅果過敏的媽咪,記得詢問醫生,或直接選用不含葫蘆巴的產品喔! 除了怕奶量不夠之外,哺乳媽咪應該都還會有一個「切身之痛」-乳頭受傷.在我走哺乳之路走到現在,頭頭受傷已經是習以為常的事了,之前還有擠出草莓牛奶過.可是小孩不會因為你受傷他就不喝奶,也不會因為你受傷他就小力一點.之前只有大寶就算了,因為也只有早上跟睡前,會覺得忍一忍就好了.可是現在餵兩隻,在症狀還沒緩解時,又受傷.人家都說塗母乳可以舒緩,可是塗母乳效果比較慢一點,而且每次破皮小孩在含時都會一直傳來刺痛感,真的很不舒服.加上都會親餵根本不敢塗什麼東西在上面.跟我一樣有這種困擾的媽咪,媽咪樂哺-哺乳舒緩呵護膏,將會解決你的困擾. 哺乳舒緩呵護膏顧名思義就是用來舒緩哺乳媽咪的乳頭不適的.打開是呈現乳黃色的膏狀,沒什麼味道,我聞了很久只有很單純的油的味道.塗在手上有一點溫度後就會有點融化的感覺.推開之後肌膚會有點油亮感.但並不會有油膩的感覺,吸收也很快速. 舒緩膏的成份一樣很天然,有冷壓初榨橄欖油、蜂蠟、乳油木果油、藥蜀葵跟金盞花,且都是天然有機認證的.就算塗了馬上親餵也不用怕寶貝吃到不好的人工添加物或石化成份.這張對照圖也可以讓大家比較一下動物性油脂與植物性油脂的差異. 舒緩膏除了塗在頭頭上做舒緩外因為含豐富的油脂也可以用來按摩,讓準備擠奶或餵奶的媽咪乳腺較暢通.擠或餵的過程較順暢,也可順便做保養.畢竟開始餵母乳後都不敢在胸部塗什麼東西,真的怕之後會下垂,幸好有媽咪樂哺哺乳舒緩呵護膏可以使用.而且因為呵護膏的天然成份,現在我連嘴唇裂都使用呵護膏,真的很好用喔.真心推薦給哺乳媽咪,讓大家的母乳之路走的更平順,寶貝扺抗力滿滿!大地之愛媽咪樂哺美國藥物食品衛生管理局(FDA)核准GMP藥廠生產天然草本低熱量奶量源源不絕(增加奶量的狀況)發奶解決奶水不足的困擾美國USDA有機認證安心侯佩岑推薦哪裡買：全台大地之愛專櫃https://goo.gl/SEyqfZQmamy網站https://goo.gl/qD2jmz
