生產是女人的人生大關,也從年輕時就聽聞,月子期間若好好調養,可以讓體質整個變好!所以,怎麼坐月子,就相對重要了~除了婆家、娘家以外,「月子中心」是現在很多媽媽產後的選擇 至於我為什麼選擇月子中心呢?一方面是,我一開始就認為「花錢了事最簡單」由婆家或娘家照顧當然不是不好,婆家或娘家一定也是會想盡辦法給產婦跟寶寶最好的但我個人是非~常重視隱私跟怕尷尬的,所以住到別人家、或是讓別人住到我家,基本上我是覺得不太可能況且除非婆婆或媽媽是積極進修的專業月嫂!不然大部分長輩對於坐月子的概念,比較多還是停留按照傳統在幫你張羅吃的,補補補補補補補補補補就對了真正需要幫忙的「新生兒照護」「餵奶」「放鬆心情睡覺」其實不一定幫得上多大的忙而且某個程度上,我自己會覺得,要幫忙坐月子跟照顧新生兒其實也很辛苦長輩辛苦~產婦如果有什麼不滿不舒適也不好說（畢竟長輩來幫忙做月子已經很感謝了）如果多花一點錢,但是讓長輩輕鬆一點,屆時只要開心看孫就好,豈不是大家都愉快嗎（而且我的婆家、娘家,大家都要上班有事業啊!根本沒人有辦法全時間在家一個月~） 月子中心是我跟顏先生一開始就決定的首選~但!不得不說,其高貴的價位,真的是會有點令人退卻（台北市區的月子中心,即便是最便宜的房型,大多一天都7000-8000起跳） 特別像我們是無房無車、在台北市租房生活的年輕小夫妻~要花下幾十萬去坐月子,實在很難下決心啊~~首先要感謝婆家、娘家,在我們公佈懷孕後對於孩子的誕生充滿祝福,在月子的預備上也贊助了不少~ 另外也因為教會前輩媽媽的介紹,我們最後決定「馨月產後護理之家」雖然在台北市,但是CP值超高!小資夫妻也能輕鬆入住~///不過月子中我拍的照片不多,有興趣的朋友可以自己上網查詢,或乾脆去新北投遊玩實地走訪囉 ・到月子中心的好處：花錢了事大家都輕鬆、有專業人員照護新生兒及產後媽媽、訪客管制讓寶寶不易生病~媽媽輕鬆休息、充足時間學習新生兒照顧技巧（特別我自己入住後,真心推薦第一胎的產婦,可以到月子中心~不過如果想餵母奶,要事先了解該月子中心是否有母嬰同室方案,或是推送嬰兒室的管制措施唷） 馨月產後護理之家,地點位於新北投,就在溫泉公園旁邊從新北投捷運站大概走7-10分鐘沿路走來很有度假的氛圍~（顏先生回家後就說,很想念那時晚上下班買點吃的,悠閒地走來找我的時光,哈哈哈哈） 我入住的房間是最基本的房型剛好去參觀時,離預產期還有6個月以上,搭到他們的早鳥優惠以及選擇282天的方案最後算下來一天不到5000元! 30天的方案除了免費3次寶寶游泳,也包括送很多點數可以兌換月子中心提供的母嬰用品,也能換洗頭服務（我~超~愛~洗~頭~） .關於房間我住的房間有一片大落地窗,太陽會照進來躺在床上時,看到外面的藍天白雲,心情就會好很多!房間裡面雖然不大,但是櫃子、桌子等等整體來說收納空間滿不錯的,也很像住飯店浴室有乾濕分離、免治馬桶,算是很大間,木質的洗手台感覺很像住溫泉旅館（下圖：躺在床上拍過去的角度,請忽略亂糟糟的一切......）在這30天內,電視簡直就是我的超級好朋友哈哈哈哈平常我其實沒有看電視的習慣（租屋處也沒有電視）但月子中躺在床上,整天都在餵奶或睡覺,坦白說有時候連開電腦都覺得有點麻煩所以就算不太看內容,但把電視開著放著也是一種消遣房間也有附貝瑞克擠乳器（耗材要自己買）跟combi消毒鍋、元氣媽咪哺乳枕整體來說小而美,總之我覺得住起來很舒服 .關於嬰兒室馨月的嬰兒室我很喜歡因為他是跟房間同一樓層,有好幾間房間圍繞著嬰兒室而且嬰兒室是24h全透明玻璃我的房間就是在嬰兒室旁邊,打開門就能看見寶寶（我超懶,能夠不用走路就看到寶寶真是太好了哈哈哈）要把寶寶在嬰兒室和房間之間推送也很方便（缺點就是如果剛好有比較多訪客,或是興奮過度的小孩在嬰兒室外看寶寶,房間也會聽得滿清楚的,有點吵...呵呵）嬰兒室因為是24小時全透明護理師們照顧寶寶時,媽媽都可以在窗外看得很清楚,相對比較放心（有時候半夜出來走廊倒茶,也可以順便看一下寶寶）--->哎呀被發現沒有母嬰同室了...馨月的護理師們都很親切如果把寶寶接到房間時,有什麼疑問打電話到嬰兒室,他們都會解答,或是派人過來協助有幾位護理師對於母奶、親餵、擠奶的知識也很正確,想要親餵的媽媽他們也會特別提供協助每個寶寶床前都有一塊板子,紀錄寶寶喝奶的時間、特殊需要或是要推送給媽媽餵奶的時間看了會覺得很細心~而我大概是那一屆媽媽的奇葩吧,堅持24小時全親餵好幾次護理師來量血壓時都特別問候說,如果會累要跟他們講,半夜請嬰兒室餵沒關係的（文章：我為什麼選擇全親餵）其實有幾位親餵很有經驗的護理師建議我,如果想全親餵可以親子同室比較方便餵奶,也可以學習觀察寶寶什麼時候餓但我當時真的太俗辣了,老覺得自己搞不定寶寶,所以還是每次餵完就推回去了呵呵呵... .關於訪客管理馨月的訪客管理算是規範簡單明確,但也法外有人情(?)櫃檯很親切,訪客規定上不會讓人覺得冷冰冰的,但也留給產婦們足夠休息的空間***老公和大寶可以陪住~（顏先生就是滿滿陪住30天,掌聲鼓勵~） 基本上他的訪客管制有兩點我很喜歡：1.所有訪客都不能接觸寶寶,只能隔嬰兒室玻璃看,或是在會客室看螢幕---其實我覺得可以隔玻璃看就很好了,有些月子中心是大家都只能隔螢幕呢2.除了入住的先生及大寶（假設有的話呵呵）,任何訪客都不能進入產婦的房間（但是如果大寶要入住,寶寶就不能推回產婦房間,要另外到哺乳室餵奶,避免感染）3.訪客入內都要戴口罩跟消毒雙手 我就是屬於,即便是親戚家人,也不喜歡有人時時來訪、進到房間的人特別是進到房間這點：因為那就是我這一個月的居住空間如果還要為了訪客會進來坐坐而收拾,根本很莫名其妙平常到人家家拜訪,也不會沒事要去參觀主臥室,或是到人家主臥室裡面去泡茶聊天吧?!所以這樣的管制我個人是很喜歡~（入住後發現月子生活有夠忙,就更喜歡嚴格的訪客管理了...）下圖：從走廊看出去的大門及櫃檯處下圖：晚上沒什麼人,在大門及櫃檯處會客下圖：同事們來探望,在會客室禱告祝福~ .關於月子餐其實我覺得馨月的月子餐口味滿不錯的,也很貼心雖說口味變化老實講並不是太多,但份量很豐富菜色我覺得也滿不錯的,會不會吃膩~我是覺得還好（但我必須承認~我好像本來口味就比較養生一點,坐月子時吃的東西我都很愛,這點可能有點見仁見智）不過如果一整個月都吃差不多的東西,確實偶爾會想換換口味（吃個速食啊、泰式酸辣啊......） 如果有不吃什麼,或什麼特殊要求,跟櫃檯表達,他們都會做調整像我剛入住時因為奶量太多很困擾,就有請他們食材上不用幫我預備特別發奶的也因為護理師建議減少水份攝取,就請他們把所有的藥膳湯份量減半（但我超愛喝湯的...這樣很傷心...） 他們的甜點、甜湯都很好吃~我每天都超期待甜湯!時不時還會有廠商試吃的彌月蛋糕跟油飯小確幸啊!還有一個超級深得我心的,就是他們無限暢飲的「養生茶」養生茶放在走廊,用一個大鐵桶裝,隨時都是熱熱燙燙的,大概每兩天會換口味（走廊還有提供大風草藥水,可以擦澡用的,但我都照一般洗澡沒有用到）我入住時最喜歡喝的是：紅棗茶、仙渣茶、紅棗決明子茶尤其是仙渣茶~跟我一樣喜歡酸酸口味的媽媽,應該會超愛!朋友來看我時也大讚他們紅棗茶很好喝~ .關於其他馨月每週都有兩到三次媽媽教室可以上（但我個人真的太懶都沒有去）也有跟攝影公司合作幫寶寶拍照,可以免費挑兩張,其他自行加購 其中各項服務,我最愛的應該就是「洗頭」跟「寶寶游泳」給人家洗頭真的是超級紓壓,我每週都預約去洗哈哈哈哈寶寶游泳真的是超萌萌到爆炸~（下圖：雖然我們家這隻第一次游時睡好睡滿五分鐘...） .入住月子中心心得生完小孩後,真的覺得月子中心根本就是「仙境」...哈哈哈哈哈哈哈有人每天五餐幫妳弄得好好的、打掃房間,小孩哭了就推回去嬰兒室,還有空可以敷面膜看電視回到家的生活根本完全走樣......需要過一點時間才能重新上軌道 如果以第一胎的產婦來說,很真誠的推薦去住月子中心雖然需要預備一點費用,但真的非常值得不管對產婦本人,或是對先生來說,都是好事一樁（至少先生能睡過夜啊,光是這點就值得掏錢了吧） 馨月雖然不是高貴奢華路線,但是整體來說滿溫馨的我個人很喜歡這種小而巧的感覺,要跟寶寶接觸也很方便（有些月子中心產婦要接觸寶寶也要到特定空間、穿隔離衣...雖說都是為寶寶好,但我覺得有點麻煩）而且總入住人數不會到太多,進出的人就也不會很雜 雖然新北投離市區有一點距離,但以cp值來說,馨月不失為台北市小資族一個不錯的選擇希望第二胎還有機會去住啊~（遠目） ---如果喜歡我的文章,可以到這裡看更多~///阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blo<本文為無償心得分享>
