入住萊姆月子中心的半渡假模式,轉眼已是最後一晚,由於朋友近期有寶寶計劃,要我先試水溫再跟她分享入住心得.第一胎對於產後護理全然無概念,加上剖腹產的復原會比自然產還久,更需要好好的休息及調理.在這期間,每日會有衛教師關心產婦的身體狀況,包含常規性檢查：血壓、體溫及傷口、惡露狀況,以及親切的母乳哺餵教學.我在親餵這部份常常卡關,由於兒子不太會吸允,讓媽媽非常挫敗⋯.然而,衛教師會視情況找方法調整、嘗試,經過幾回的努力總算是讓媽媽獲得信心而漸入佳境!真的非常感謝熱心的衛教師~餵母乳的媽媽每天作息都被每四小時的擠奶時間切開,媽媽們不僅希望給孩子最純淨的愛,也擔心不按時排空乳汁會變成石頭奶.衛教師也會提供正確的擠乳方式及按摩方法舒緩不適.自從產後,時常覺得頻頻流汗、體溫偏高,甚至夜裡也睡得極不安穩,總是每幾個小時醒來,幾天下來睡眠品質極差,讓我神經緊繃無法放鬆.直至每週二的中醫師巡診,把脈診斷後開了方子調整產後氣血虛的問題,每天飲用漢方茶飲讓身子有了很大的轉變,最明顯的就是終於可以不中斷、好好睡上一覺!睡好,才能啟動身體的復原力,才有足夠的能量讓自己漸回生活常軌.入住期間媽媽們主要是調理身體和放鬆身心,無暇顧及孩子卻無需擔心,嬰兒室不但悉心照料我們的寶貝,且每週一、三、五都有小兒醫師巡診,讓寶貝們得到最完善的護理.我兒子入住期間左眼分泌物較多,經過醫師評估後,由護理師每天為他做鼻淚管按摩,分泌物多的情況就漸漸好轉,不需要用藥真是對新生兒的一大福音!還有臍帶比較晚脫落的問題,護理師會加強消毒、保持乾燥⋯所幸在最後一晚終於脫落了!媽媽如果想看寶寶,可以在房間透過視訊或是到嬰兒室看寶寶.當體力許可,母嬰同室則是新手媽媽的實習課,有任何問題都可以立即向嬰兒室求救.此外,每個月媽媽教室都有豐富的講座,像是新生兒常見疾病、紅屁屁護理、寶寶按摩⋯等等.不但可以讓新手爸媽循序漸進、一點一滴學習以減少回家後照料孩子的困擾,也提供媽媽們多元的課程可以放鬆身心,好好地充實自我,像是產後瑜珈課、烘焙課⋯等等.房務每天將房間重置,讓我們有乾淨舒適的起居生活；每天呈送膳食的廚房人員,以及解決疑難雜症的總部門—客服人員,因為有了大家的辛勤努力,讓媽媽們可以無後顧之憂在這期間靜心休養,真的非常感謝大家~~~
