內容編輯/VeraChen 拍痰有用嗎?當寶寶喉嚨的痰一直沒排出,恐會引發中耳炎、肺炎等併發症.這時需要借助家長協助拍痰,但正確的拍痰方法你知道嗎?拍錯位置當心傷害寶寶身體! 為什麼要幫寶寶拍痰?由於年紀較小的孩子,比較沒有咳痰的能力,如果是比較黏稠的痰會咳不出來,需藉由家長協助拍痰.拍痰是一種物理性方式,透過不同身體姿勢下的重力效果,加上重複的扣拍動作,讓痰液從較小的支氣管漸漸流到大的主氣管,再借著咳嗽將痰咳出或利用抽痰器抽出.（推薦閱讀：不用花錢買貴貴的化痰機,平價也能幫寶貝順利化痰） 寶寶多痰的原因是什麼?感冒後多痰,原因大致可以分成兩個方向：1.感染：呼吸道感染了某些特定的病毒使得氣管多痰,例如咽喉炎、細支氣管炎、肺炎……等.2.過敏：原先就有過敏症狀,支氣管本身容易因感染而多痰,例如氣喘、過敏性鼻炎……等. 4步驟教你正確拍痰方法拍痰有助於鬆動痰液,雖然拍完後寶寶不一定會將痰咳出,有時也會直接咽到肚子裡,但是只要痰液位置移動,就可減少併發症的產生. ﹝第一步﹞找到有痰部位用耳朵靠近寶寶胸部,仔細聽他的呼吸聲,只要能聽到「呼嚕呼嚕」的聲音,那就是痰的位置. ﹝第二步﹞手呈杯狀手指併攏,手掌彎曲成杯狀,手腕放鬆,敲打寶寶身體時會發出氣聲. ﹝第三步﹞寶寶的準備姿勢1、痰液在肺部兩側寶寶趴在床上,用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上,呈頭低腳高的姿勢,拍擊左右肺部. 2、痰液在上肺部將寶寶抱直,趴在父母胸前,拍擊肩胛骨上方. ﹝第四步﹞正確拍擊只要手部姿勢正確,拍擊時就會發出很大的聲響,而且寶寶不會感覺身體不舒服.拍的時候要由下而上,持續拍擊5~10分鐘,或者是默數300下,要注意不能拍脊椎及腰部. （資料來源：媽咪寶貝大小事） 拍痰的注意事項1.切記不要選在喝完奶拍痰：拍痰的時間可以安排在餐前1小時或餐後1~2小時,小嬰兒可以在喝奶前半小時到1小時或喝奶後2小時,以免發生嘔吐造成吸入性肺炎. 2.拍對位置很重要：拍擊脊椎兩旁的上背部,應避開骨頭處（胸骨、脊椎）與重要器官（腹部的胃、肝臟、腎臟）. 3.不要穿太厚的衣服拍痰：寶寶穿柔軟的棉質衣物為適宜,以達到最佳拍痰效果.另外也要避免胸背部有鈕扣的衣物,以免拍痰時產生不適. 4.隨時注意幫寶寶清鼻涕：拍痰時,有些痰液會從鼻腔或口腔排出,應立即擦拭,以免阻塞呼吸道. 還有哪些方法可以幫寶寶排痰?方法一、飲水排痰法讓寶寶多補充溫開水,能讓喉嚨得到良好濕潤效果,使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利於止咳和祛痰,有利於局部炎症的消除. 同時,溫開水還能改善血液循環,使寶寶體內不好的代謝產物及毒素從尿中排出,減輕其對呼吸道黏膜的刺激. 方法二、蒸氣排痰法將沸水倒入臉盆或茶杯中,抱起寶寶,使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放,這樣可以濕潤寶寶喉嚨,每次持續20分鐘左右,不僅可以稀釋痰液,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽.這個方法也可以緩解鼻塞,但是千萬要小心不要讓熱水燙到寶寶哦! 方法三、增加室內空氣的濕度室內過於乾燥,就容易使寶寶喉嚨更不舒服,造成有痰咳不出的現象.這時可以試試這個方法,把熱水放到房間裡通過蒸氣加溼,或使用空氣加溼器,讓房間保持合適的溼度,有利於孩子呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動,幫助痰液排出. ﹝影片﹞護理師示範：小兒拍痰自己來! 延伸閱讀：呼吸有「咻咻聲」是細支氣管發炎還是氣喘?照顧、拍痰技巧你一定要會!小孩咳嗽咳不停怎麼辦?先看是支氣管發炎還是過敏,對症下藥最實在!*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
