來!繼續分享我的追奶歷程~生完到現在2個多月了!不得不說餵母乳的媽媽們真的都很偉大以前只覺得餵母乳不就是衣服掀開把寶寶抓過來吸一吸這麼回事嗎?!自己當了母乳媽媽才發現要做的功課可不少呢!上一篇有講到我為了餵奶更順利在生的前幾週開始吃孕哺兒的凍晶鐵葉酸和燕窩卵磷脂~(鐵質可以補回生產時流失的量唷~!)結果生完奶水大爆棚!!!之後出國個5天沒餵奶又沒認真擠奶⋯⋯奶量瞬間縮減而且是大大縮減!（我的天嚇死我了快呀!努力補回奶!真的可以幫助餵奶也補充授乳期的營養呀上次吃的是細末添加珍珠粉的⬇️⬇️⬇️(一盒60包可以吃2個月-) 這次換了膠囊型的試試~~⬇️⬇️⬇️一罐有粒90粒喔! 不要看他膠囊大顆其實很軟很好吞同時也試了他們家賣很好的哺多多(媽媽專用飲品)~⬇️⬇️⬇️ 裡面還附了一根透明湯匙~~ (可以依自己喜歡的濃度做沖泡調整)(裡面長這樣)聞起來的味道像中藥材那樣讓我以為喝起來也會苦苦的沒想到甜甜的耶雖然還是有中藥味~要我形容話就是好喝的中藥飲重點是他除了是補奶好幫手外還能調整媽媽的體質呢!就這樣我吃了快2個月的孕哺兒卵磷脂跟哺多多期間奶量有慢慢的增加到現在雖然沒有剛生完時的量多不過足夠讓寶寶吃飽了之前奶量還沒追回來得時候都搭著配方奶喝呢!對於母乳寶寶來說乳源真的很重要做媽媽得更要去注重母乳的品質所以呀這些營養補充品雖然不是必備可是吃了對自己對寶寶都好處多多啊而且也比較安心嘛^^㊗️所有餵母乳的媽媽都能找到讓母乳噴發又對寶寶好的營養品!餵母乳的寶寶最健康
