就在小可樂3m2w時,我粉絲團發文求救詢問全親餵作息時當天晚上,小可樂就神奇的從連睡4.5h變成連睡6h半夜從5h一餐變成7.5h才吃一餐{延伸閱讀}﹝6y10m&3m作息紀錄﹞3m白天全親餵作息大混亂!不停尋乳討奶,搞到不知哪餐是哪餐?寶寶累翻媽媽累瘋 所以說,寶寶真的是很神奇的生物,總是不停的有新變化就在媽媽還在煩惱昨日的問題時,悄悄地~寶寶就又自動更新了~哈!有時是製造媽媽的新煩惱,但偶爾也會給媽媽一些新鼓勵總之,媽媽就是要一直追進度~趕變化~實在是很挑戰>//< 本來是19:30喝奶,醒1.5h直到21點入睡然後是5小時後24:30要再喝奶因為小可樂把19:30的晚餐當作睡前奶這餐喝完後,他就自動可以睡很穩從3到4小時一餐變成5小時一餐,我想調整都調整不過來他就是堅持19:30後喝完晚餐就不再喝奶….我也沒轍…. 結果那天01:00哭哭,拍拍又睡回去01:45激動哭哭,但仍不喝奶,拍拍又睡回去 直到03:00哭哭張眼,變成7.5h才把溫好的母奶喝掉但也喝不完原本一餐150的量,喝130就拒絕因為小可樂把這餐視為夜奶,所以只要有喝墊肚子,他就想睡了…. 再來就是早上6:30自己在小床笑瞇瞇玩手手小可樂精神與心情都非常好媽媽好欣慰~顧不得一整晚沒睡的疲累還是忍不住拍照作紀錄恩~魯媽有紀錄強迫症!哈哈哈~ 雖然6:00距離上餐03:00才隔2.5h但媽媽從01:00擠奶到早上6:00才五小時但奶已經變成超硬石頭,真的是一點都壓不下去的那種嚇數了~因為我雖然01:00擠完奶後,凌晨03:00聽到小可樂哭哭才兩小時就又莫名脹奶…..但當時不想庸人自擾,也就沒有再擠沒想到,就整個塞成一團大硬塊可見寶寶哭聲對泌乳反射的刺激有多大!!!好神奇!!! 所以沒辦法,只好打斷小可樂自得其樂的時間把他從小床上抱來親餵好險他也很配合的吸奶,右邊吸個5-7分鐘,表層硬塊就消軟了換左邊再吸表層硬塊>>再換右邊吸深層硬塊胸部就恢復舒適感了~只能說親餵萬歲!!!真的好棒棒!!! ☆ 回顧我前一天晚上睡前奶時{到底做了什麼不一樣的改變?} 大概就只是瓶餵母奶150後,醒1.5h再奶睡安撫右邊吸到飽但那只是因為我還沒擠奶,偷懶叫小可樂順便吸吸幫忙也順便奶睡安撫睡比較快~(對!我自己哄睡時,會採用奶睡,雖然這樣不好,之後還要改,但現在為了縮短照顧小寶時間,媽媽還是貪圖快速,這樣我才能趕快離開房間,去客廳照顧大寶,趕快帶大寶上床睡覺)>>所以結論只是:寶寶有吸飽飽!!! 再來就是,這頓刻意醒1.5h才進房間但其實,也是因為媽媽在擠奶,沒空帶去睡覺啦>///<>>所以結論就是:3m大睡前,一定要清醒1.5h(看每個寶寶的體力,據說有些寶寶可以醒2個小時) 還有一點也很重要,就是小可樂目前體重6公斤!!!>>體重夠重,也是幫助睡過夜的關鍵因為兒科醫生說:要體重5公斤才有本錢睡過夜!倒不是看月齡,因為每個寶寶出生時的體重又不一樣像小可樂出生時就很苗條滿2m時4.5公斤才有辦法連睡4.5h,5小時一餐但卻直到3m2w滿6公斤,才有辦法連睡6小時,7.5h一餐 ☆ {睡眠延長的觀察重點} 重點1.到了本來固定喝奶時間,但寶寶無法喝完原本一餐的量甚至一直撇頭拒絕奶瓶例如:小可樂原本一餐喝150,5小時後原本仍應喝150卻變成只肯喝130就不再喝,堅持要去睡覺!!! 重點2.漸漸地,到了本來固定喝奶時間,寶寶一開始仍會習慣性起來卻連一口奶都不肯喝,一碰奶瓶就生氣!!!就不要勉強他喝,趕快讓他去睡覺!!! 可是親餵還是有可能會喝喔!因為親餵不只是餵奶,也是哄睡安撫所以除非寶寶極度想睡,不然還是會願意含媽媽奶奶吸幾口,然後就昏睡了~哈! ☆ 所以一開始2m3w時,小可樂出現抗拒奶瓶,又喝不完一餐時魯媽懷疑:是不是因為親餵,變成排斥奶瓶?可是想想又不可能啊!因為小可樂睡前奶一直都是瓶餵假日白天魯媽若忙,寶爸也會幫忙瓶餵,所以沒道理突然排斥瓶餵啊! 寶爸又猜:一定是因為你都分兩瓶奶,如果一次一瓶150就會喝完因為半夜溫奶一大瓶很慢,魯媽都是拆成兩瓶溫奶例如一瓶90,一瓶60,因為一瓶奶量少,這樣溫奶比較快小可樂也因為很快能喝到奶,比較不會失控大哭太久也不會因為大哭吸到太多空氣,拍嗝時容易溢奶但結果,照寶爸說的,一次溫150結果因為耗時太久,寶寶哭更兇甚至哭太累更想睡,結果有時喝更少…. ☆ 結果耗時3w,因為猜測搞不清楚狀況老是誤判把小可樂的習慣性起床當成要喝奶總是把他抱起餵奶,一直中斷他睡眠,搞得他很生氣 直到3m2w時,魯媽才搞清楚,是小可樂已經自動又拉長睡過夜時間他已經漸漸不想喝這餐夜奶了,是個很棒的好現象只是他的睡前奶太早(是一般寶寶的晚餐)導致他的夜奶也太早(是一般寶寶的睡前奶)所以他的第一頓早點心,反而是一般寶寶作息的夜奶….很沒轍…嗚 ☆ {目前3m的作息表}1.白天全親餵,一小時喝一次,很密集很累…..例如:7點起床吸一次,醒一小時後,8點要睡時又奶睡吸一次但睡一小時9點又起床,新的一餐又開始要吸奶…..沒辦法,因為親餵少量多餐,小可樂無法一次吸到150的量,所以睡不久也醒不久這是親餵有好有好壞的狀況~ 2.直到,下午17:30前,洗澡後改成150瓶餵,把一整天的混亂導正回來因為17:30後,大寶回家,媽媽無法每一小時就親餵,必須留時間照顧大寶所以,一次餵飽!自己再趕快去擠奶!{延伸閱讀}﹝6y10m&2m一打二心情紀錄﹞對大寶充滿愧疚的二寶媽☆好想專心陪大寶,卻總是全天一打二累翻天無奈沒有時間﹝6y9m&1m一打二心情紀錄﹞對不起,讓妳寂寞了!☆大寶從最愛媽媽,變成作夢也怒喊我最討厭媽媽!二寶媽努力找到手足間愛的平衡點! 3.19:30晚餐時間是小可樂的睡前奶(沒辦法,他堅持睡好早….)這餐一定瓶餵150喝飽,免得半夜一直起床新進度!就是瓶餵後再親餵喝到飽,可以撐更久目前最久撐7.5h一餐!但仍是瓶餵母奶,一樣可以4小時變5小時變7.5小時並不會因為是母奶就撐不久,只要喝的量足夠,母奶一樣可以撐的久 以上是目前3m2w的作息紀錄,但只是個開始,還不夠穩定而且把晚餐時間當成睡前奶時間,實在是太早了,得想辦法再調整~媽媽也得再多觀察看看~希望可以慢慢漸入佳境^^ ﹝家有新生兒!一切都是新開始!大家一起握拳努力吧~﹞看完文章,記得在文章上方按”讚”,鼓勵魯媽的無私分享並歡迎分享好文跟朋友交流唷~ 魯娜好孕生好運部落格http://rumama16888.pixnet.net/blog魯娜好孕生好運粉絲團https://www.facebook.com/rumama16888/?fref=nf魯娜好孕生好運影音日記https://www.youtube.com/channel/UCps2O9vqHV0x5bDukbrWVHQ?view_as=subscriber 歡迎加入”魯娜好孕生好運x小可愛&小可樂”粉絲團,跟魯媽一起聊聊媽媽經^__^