大陸女星高圓圓氣質出眾,2014年與小5歲台灣男星趙又廷結婚,喜訊一出令外界驚喜,女大男小婚姻維持的幸福甜蜜,但結婚4年來,39歲的她屢被問及做人進度,高圓圓近日難得吐露心境,語重心長感嘆,「好像變成我的一個錯」.推薦閱讀：雞媽這樣說：備孕該準備什麼?八點重要的事高圓圓自從嫁給趙又廷後,時常「被關心」肚皮動靜,她在近日推出的短片<我,39>中,對於經常被問「為什麼還不生小孩?」高圓圓坦言：「就變成了一個好像是我的錯,或者是我沒有做對的一件事」,但她也理解這也許是女人被大眾定義的形象有關,「還是社會大眾對某一類型的女性形象的一種期許和期待」.談到丈夫趙又廷,高圓圓說自己很幸運碰到一個對的人,讓兩人一路走來都很順利,她也解釋3年沒接電視劇是希望將時間多留給自己及家人,「30歲不該是一個著急的時候,40歲也都不一定著急,這一切沒發生,就代表這一切還有可能」,話語耐人尋味,看來女神始終對孕事不強求亦不著急,認為一切順其自然就好. 然而受孕這件事,說難不難,卻也不簡單.自然受孕情況下,精子與卵子會順利結合,然而使用一些技巧可大幅提升受孕機會；如發現其中一方有問題,可以採用人工受孕,該怎麼做比較好?一起來看. 受孕技巧有哪些?1.算好排卵日：通常建議在排卵日前3天或排卵後1天內行房最準確,因為卵子可受精時間只有24小時,但精子可活2-3天,因此精子在排卵前三天進入子宮,還是有機會受孕.想知道如何準確預估排卵日嗎?女性可以藉由排卵周期、分泌物的黏稠度、基礎體溫測量以及排卵試紙來推測是否排卵,更多細節請看：想懷孕就要學會計算排卵期找出你的排卵日.2.放鬆心情平常的工作與生活已經很忙碌了!不要持續把「做人」的壓力放在心裡,適當的放鬆心情對想懷孕的人也會有很大的幫助；如果是工作一直很繁忙的人,不妨嘗試暫時告別工作一段時間,為了受孕專心調養一下身體.3.穴位按摩按摩其實是一件對身體非常有幫助的事,藉由不同部位的按壓,也會讓積在體內已久的氣好好被排放出去.有些人因為體質偏寒不易懷孕,透過按摩讓全身血液循環變好,自然就會提升有孕的機率.4.行房姿勢很重要很多資料顯示,最容易懷孕的體位是普通的傳教士體位（也就是男上女下的標準姿勢）,原因是此姿勢有利於男性精子前往女性子宮頸；而行房時女方臀部下方可以多墊一個枕頭,墊高的姿勢更能讓子宮頸保留住完整的精液,進而提高受孕的機會.推薦閱讀：需要做人工受孕嗎?想受孕成功,看完這6招大大提升當媽機會
